怎样做排骨汤好吃又营养(怎样做排骨汤又简单又好吃呢)

牵着乌龟去散步 百科 14

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本文目录

  1. 炖排骨怎么做好吃
  2. 排骨汤怎么做营养好吃
  3. 排骨汤怎么炖好吃又营养
  4. 排骨汤怎么做才有营养价值 排骨怎样做有营养好吃
  5. 怎样清炖排骨好吃 汤又好喝
  6. 排骨汤怎么做好吃又营养丰富
  7. 怎样做排骨汤又简单又好吃呢

一、炖排骨怎么做好吃

1、2根排骨用刀剁成小段,放入清水中,加入一勺食盐,搅拌均匀后浸泡1小时,泡出排骨里的血水,能够有效去除腥味,让排骨更香。

2、排骨泡得发白后捞出,换一盆水,加入食盐、面粉,用手 *** 。排骨表面油腻腻的,沾了不少灰尘、杂质,用吸附力强的面粉来搓洗,能把排骨洗干净,变得清爽,再用清水冲洗干净,沥干水分。

3、把排骨段放入碗中,加入适量食盐、生抽、料酒、胡椒粉,用手抓拌2分钟。

4、加入一勺玉米淀粉,继续用手抓拌,给排骨上浆,可以锁住水分,这样排骨就会更加滑嫩多汁,最后放一旁腌制30分钟。

5、准备一些葱花、蒜末、姜末,可以去腥增香。香芋去皮后洗净,切成大块。

6、把姜蒜末倒入排骨中,然后淋入一勺食用油,用筷子拌匀。

7、把腌好的排骨放入蒸碗中,上面铺上一层香芋块,盖上一个盘子,蒸锅加水烧开,放入蒸碗,中小火蒸40分钟。

8、取出后,将蒸碗倒扣在盘子上,撒上一把葱花,香喷喷的清蒸排骨就做好了。

二、排骨汤怎么做营养好吃

今天给大家介绍一道营养好吃的冬瓜排骨汤,做法简单,关键是营养高,下面就教大家冬瓜排骨汤怎么做。

锅内放一丁点油,放入葱花炒香。

添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。

将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。

三、排骨汤怎么炖好吃又营养

1、之一、选好煲汤的砂锅、不管什么汤用砂锅小火慢微出来的汤更好喝。

2、煲汤选用的材料、更好是猪后腿大骨头、猪大排、猪头骨都可以做煲汤。

3、第二、砍成小块绰水、锅中加入清水、把准备好的猪大骨放进去煮几分钟,煮出血水、撇去泡沫捞出备用、也可以添加白萝卜、玉米等辅料。

4、第三、砂锅、加入清水跟煮好的猪大骨、清水没过猪大骨即可、可以适当加几滴白醋、加白醋的作用就是为了把猪大骨的钙挥发出来、可以根据自己口味加入胡椒粉等香料、切记一定要用冷水、这样堡出来的汤营养才不会散发出去。

5、第四、砂锅小火煨50分钟、把骨头里的精髓完全融入到汤中。

6、第五、煨好的骨头汤上面肯定会有一层油、这个油可以撇到小碗中、下次做菜可以用、很方便。就这样一道很鲜美有营养的大骨汤就熬好了。

四、排骨汤怎么做才有营养价值 排骨怎样做有营养好吃

排骨怎样做有营养好吃

1、食材:白萝卜一大根,小排骨少许,姜片1份,葱一根,八角少许,料酒少许。

怎样做排骨汤好吃又营养(怎样做排骨汤又简单又好吃呢)-第1张图片-

1、食材:白萝卜一大根,小排骨少许,姜片1份,葱一根,八角少许,料酒少许。

2、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。

3、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。

4、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟。

5、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。再20分后,放盐就可以完成了。

五、怎样清炖排骨好吃 汤又好喝

1、只有新鲜的食材经过烹煮才会尽显本身的鲜味。选择好的排骨,更好是排骨边或尾椎段的,排骨汤之所以好喝,是因为熬出了排骨的骨髓营养,含肉较多的肌部排骨不适合熬汤。

2、炖排骨汤不要添加太多香料,尤其是以新鲜食材为主料的汤品,过多的香料会掩盖食材本身的鲜味,加入少许辛香料去腥解腻就足够了。

3、炖排骨汤时,刚开始要用大火烧开,这样可以有效去除掉排骨油腻。在正式炖汤之前,更好把排骨斩块,并用热水焯一下去腥,去掉浮沬及血水后用清水冲洗,然后再炖汤。

4、小火熬煮可以让排骨的含氮浸出物,也就是蛋白质受到影响。所以熬煮效果比较理想,慢火熬出来的汤不仅味道鲜美,而且营养物流失少。

5、在炖煮排骨汤时,搭配一些时令蔬菜,可以有效缓解油腻,增加汤品味道。适当的加一点祛除油腻的食材比较好,比如传统的藕片、冬瓜、玉米等等,或是比较容易有清爽口感的其他食材都可以。

六、排骨汤怎么做好吃又营养丰富

1、排骨洗干净,放入锅内,加适量水,没过排骨即可,大火烧开。

2、将煮排骨的水倒掉并洗去表面浮沫。

3、将排骨放入瓦罐中,加入适量水,滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖。

5、约半小时左右放入香菇,继续小火慢炖,一个小时左右,汤汁浓厚,用筷子戳肉,很容易戳穿就说明炖好了,放入适量盐,洒上葱即可。

七、怎样做排骨汤又简单又好吃呢

辅料:香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

3葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

4将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

5煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

原料:黑豆约300克提前用水泡发(泡6小时以上)、猪排骨约400克洗净、盐、食用油适量。

1、将排骨与凉水一起下锅,大火煮开;

2、开锅后依旧大火,方便撇干净浮沫;

3、然后排骨与黑豆一起倒入高压锅;

4、煲40分钟以上,最后加盐调味即可。

1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;

2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;

3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;

辅料:姜、鸡精、盐、醋各适量。

1、黄豆用水浸泡1小时后捞出洗净备用。

2、装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟。

4、高压锅装一锅水,放入排骨,黄豆,姜丝,盖上盖子开始煲,一般是煲40分钟以上即可。

5、最后,打开盖子倒入盐调味,再闷3分钟后就可以起锅喝汤了。(喜欢的也可以加点鸡精调味)

关于怎样做排骨汤好吃又营养,怎样做排骨汤又简单又好吃呢的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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