很多粉丝说：“我体检发现血脂高了，医生开了他汀，一定要吃吗？”。也有人问：“日常生活饮食怎么吃，对降低血脂有帮助？”今天就来谈一谈。
大家首先来了解，什么是血脂？
血脂是一种脂肪物质，一部分来源于身体自我合成，另外一部分来源于摄入富含脂肪的食物。血脂，尤其是胆固醇是 *** 必需物质，它帮助我们消化食物，产生激素，并参与构成细胞膜，维持正常生理功能，但是血脂需维持在正常范围内。
当我们长期饮食不合理，久坐，不运动，持续的慢 *** 压力和作息不规律等因素就会打破胆固醇的平衡，就会出现血脂升高，隐匿的造成动脉粥样硬化，最终诱发心脑血管疾病。
我们抽血查血脂有4个指标：低密度脂蛋白、 *** 三酯、总胆固醇和高密度脂蛋白，前三者应该低一点好，最后一个高一点好。
发现高血脂，就要吃他汀 *** 物吗？
他汀类 *** 物是一种通过 *** 参与 *** 胆固醇生成的酶来降低胆固醇的 *** 物，主要用于降低低密度脂蛋白。与任何 *** 物一样，他汀类 *** 物也确实有一些副作用。最常见的症状是肌肉酸痛、疼痛，大约 5%服用他汀类 *** 物的人会出现 。其他不常见的副作用包括血糖升高、肝功能异常和精神异常。甚至，他汀类 *** 物也会降低体内辅酶 Q10 的水平，而辅酶 Q10 与许多神经和肌肉活动有关 。
他汀类 *** 物可以改善一部分人的血脂水平，并可能降低心脑血管病的发生风险。例如，医生可能会出于血管病家族史，或者高危人群等原因向你开具他汀类 *** 物。
然而，对于我们大多数人来说，他汀类 *** 物并不能解决最常见的根本原因，那就是不健康的生活饮食方式。实际上，通过改善饮食、坚持锻炼和舒缓压力可以将心脑血管疾病的发生风险降低多达 50% 。
我的意思是：并不是毫无理由地拒绝服用他汀类 *** 物，而是对于高血脂的初发期的人群来说，可以先尝试改善生活饮食方式的 *** 去降低血脂水平。
重点来了，日常生活饮食中，坚持“7个 *** ”有助于降低血脂
之一、多吃鱼
鱼是白肉，长期吃鱼，不会导致肥胖，鱼主要分为淡水鱼和深海鱼。从健康角度来看，常吃深海鱼更好，它富含EPA和DHA，属于不饱和脂肪酸（健康的脂肪），具有抗炎特 *** ，已在许多大型研究中显示，可显著降低 *** 三酯 的水平。如果不经常吃鱼，也可以选择高纯度的鱼油。
第二、多摄入膳食纤维
膳食纤维可与胆固醇相结合，并帮助 *** ，从而有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白的水平。我们每天至少需要摄入 30克膳食纤维，富含纤维的食物包括蔬菜、水果、全谷物、豆类等。
第三、控糖
糖在我们饮食中无处不在，包括糖果，饮料，蛋糕，饼干，糖醋里脊，红糖糍粑等等，甚至精制的米饭、面条、馒头。
糖是一种能量物质，并不是 *** 必需物质，所以日常饮食中要控制糖的摄入量，因为糖会转化成脂肪，造成肥胖，升高血脂。
第四、摄入有益健康的脂肪
饮食中应摄入富含有益健康脂肪的低碳水化合物，从而有助于降低 *** 三酯，同时增加高密度脂蛋白的水平。
大部分健康的脂肪来自单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，包括深海鱼、坚果、牛油果、橄榄油等，这些脂肪不仅有助于提高饱腹感，并有助于平衡血糖，从而减少你吃含糖零食的量。
不一定要关注食物热量是多少，而是要专注于吃健康的食物（成分单一，少加工）。
第五、坚持运动
研究表明，体育锻炼是提高高密度脂蛋白（HDL）较好的 *** ，从而降低心脑血管病的发生风险。
对于中老年朋友来说，运动不一定非要强度很大，持久的步行是一种非常有效的减肥和改善血脂的 *** 。
每天给自己设定一个运动的小目标，鼓励自己去实现，锻炼完了多喝水，也可以吃坚果，让身体更加健康。
第六、添加高镁食物
一半以上中国人群镁摄入不足，这种强大的矿物质对身体有很多好处。
具体来说，镁可以降低C反应蛋白的水平，这是一种在身体有炎症时会升高的蛋白质。研究表明，高血脂、心脑血管疾病与炎症高度相关，所以降低C-反应蛋白对健康很有益处。
富含镁的食物包括，深绿叶蔬菜、杏仁、芝麻、葵花籽、西兰花、南瓜子、黑豆、牛油果、香蕉等。
第七、多摄入维生素K2
维生素K2有助于清除动脉中积聚的钙，虽然这种维生素可能不会直接降低胆固醇，但钙的积累是动脉斑块形成的关键组成部分。
维生素K2的良好来源包括全脂牛奶、蛋黄、鸡肉、牛肉、动物肝脏。与谷物喂养的动物相比，草饲动物含有更高水平的维生素K2。
你可能会注意到，维生素K2的更佳来源还含有饱和脂肪，担心会升高血脂。事实上，虽然饱和脂肪不应该是你饮食中脂肪的主要来源，但不要因为饱和脂肪含量而害怕摄入富含维生素 K2 的食物。最重要的是，确保维生素 K2 来源是高质量、草食和牧场饲养的动物来源。
当然，一如既往，植物食物仍然应该是我们膳食的主要部分。
结语
民以食为天，如何正确地选择食物，是健康的关键。
生命在于运动，运动不止，生命不息。
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减肥不单单只是把体重降下来，最终的目标应该是减少体内的脂肪，降低脂肪的含量。而衡量脂肪的多少，我们用体脂率来计算。体脂率是指 *** 内脂肪重量在 *** 总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映 *** 内脂肪含量的多少。说到减脂，很多人都很迷茫，为什么自己坚持了那么久，体脂率却还是居高不下？首先你应该明白什么是体脂！
体脂的多少，我们用体脂率来计算。体脂率又被称之为体脂百分数，是指 *** 内脂肪重量在 *** 总体重中所占的百分比，它关系到 *** 的体重和体形，对健康也有重大影响。
体脂率是最能反映身体肥胖程度的一项指标，那么，到底要怎样才能降低体脂呢？下面几个 *** 分享给大家。
*** 一：合理饮食
想要降体脂，就一定得注意我们的饮食，在日常饮食当中一定要尽量控制油脂的摄入量，尤其是要减少像肯德基、麦当劳一类油炸食物，其中像糖果、巧克力、甜品等都需要尽量避免，多吃点碳水化合物是不错的。
*** 二：结合运动锻炼
在控制饮食的时候还可以多做运动，让多余的热量都消耗殆尽，并且增加一些肌肉的力量训练，这样做的好处是在减肥的同时也能够维持肌肉的含量，但要注意的是选择合理的运动是一切的前提。你要根据自己身体的状况选择适合自己的运动。
控制体脂是一个过程，如果想在短时间内就达到完美的效果，在很多人看来是不容易的，给自己一个合理的时间，身体也可以更好的适应，这样反而更持久。另外小编也给大家推荐了一些 *** 让大家具有合理的体脂率。
1、食用具饱腹感的食物
我们想要控制体脂率，就要明白：多多提高饱腹感。那我们应该如何提高饱腹感呢？多吃燕麦、玉米、洋葱、石榴、番薯、香蕉、魔芋、紫薯等，不仅让我们感觉饱饱的，还可以让我们的消化 *** 变得健康，降低血脂等，是很有用的食物。
2、健身/饭前喝水
健身前补充的水分是 *** 内“预留”的水分，这些水分会在健身过程中，伴随着身体出汗后被转化到血液中，是重要的科学补水时机。还有可以在饭前喝水，它可以起到使人产生饱腹感，减少进食量的作用，因为水是没有热量的，所以在饭前饮水我们不用担心发胖，还能有效制止吃太多而引发肥胖。
3、少食多餐
要知道少食多餐同样有助于我们管理体重，首先少食多餐是在保持同等热量摄入的情况下，鼓励每天5~6次的少食。每餐的间隔时间更好不要超过4个小时，要确保餐餐食物均饱含蛋白质以及提高身体的代谢，食物。
体脂率决定你的健康程度，想要降脂就鼓足了劲儿一鼓作气降脂到成功吧。
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3 *** 降血黏度，修复血管内膜，清除 *** 基，抗血栓，增加心脏供血心脑血管疾病，最主要的问题在于血管病变，血管一旦病变，就会造成心脏和大脑缺血缺氧，继而出现一系列的并发症和相应的临床症状。要从根本上治疗，就必须彻底纠正高血脂、修复血管内膜、抗血小板 *** 、清除血液中的 *** 基、增加心脏和大脑的供血供氧，从而让心肌细胞和脑细胞恢 *** 力。中医中 *** 在这方面有多靶点的优势，比如常用的利脑心胶囊、通窍益心丸、正心泰胶囊等。
利脑心胶囊
利脑心胶囊根据中医组方原则，精选治疗缺血 *** 心脑血管疾病的要 *** 组方，由丹参、川芎、地龙、红花、葛根、赤芍、郁金、制何首乌、泽泻、枸杞、酸枣仁（炒）、远志、九节菖蒲、牛膝、甘草组成。具有活血祛瘀、行气化痰、通络止痛的功效。
主要用于中医上所讲的气滞血瘀，痰浊阻络，胸痹刺痛、绞痛，固定不移，入夜更甚，心悸不宁，头晕头痛。以及西医上所讲的缺血 *** 心脑血管疾病，如冠心病心绞痛、心肌梗塞、脑动脉硬化、脑血栓引起的头晕、记忆力减退、老年 *** 痴呆、脑萎缩， *** 所致的头晕、肢麻、功能 *** 心动过速、失眠、头痛等病证。
现代 *** 理研究表明，利脑心胶囊具有明显的化瘀通络功效，能改善血流动力学，尤其是扩张冠状动脉及脑动脉，增加心脑血流量，保护缺血 *** 心肌；在增加冠状动脉血流量的同时，降低心肌耗氧量及减慢心率，并且能抗血小板 *** 、抗凝、降低血液粘滞度，因而能有效改善缺血 *** 心脑血管疾病患者的症状和体征。
利脑心胶囊，能明显降低血脂，增强 *** 内纤维蛋白溶解 *** 的活 *** ，阻止和减轻动脉粥样硬化，阻止血小板在动脉壁上 *** 和血栓形成。并有明显的扶正固本，滋阴补肾的功效，因而不仅治标，而且治本。不仅能有效改善症状，也能预防缺血 *** 心脑血管疾病的发生。具有标本兼治，预防与治疗并重的功效。
通窍益心丸
通窍益心丸，由麝香、牛黄、蟾酥、珍珠、冰片、三七、人参、水牛角干浸膏、胆酸钠组成。具有活血化瘀、益气强心、通窍止痛的功效，并可恢复心肌氧的供求平衡，改善心肌供血，恢复心脏功能。用于气滞血瘀，胸痹心痛，心悸气短，冠心病引起的心绞痛、心功能不全、心律失常见上述证候者。
现代 *** 理研究表明，通窍益心丸能解除冠状动脉痉挛，改善微循环，降低外周血管阻力及心肌耗氧量，减轻心脏负荷，增强红细胞的变形能力和细胞壁的弹 *** ，调节血管内皮细胞，清除氧 *** 基，降低血脂，抑制脂质过氧化及血小板 *** ，防止动脉粥样硬化形成等。能有效改善不稳定型心绞痛患者的冠脉循环，有显著的抗心绞痛、抗心肌缺血及抗栓等作用，可以改善患者的近、远期预后，降低心肌梗死病死率。
临床实践表明，冠心病不稳定型心绞痛患者在应用硝酸酯类等抗心绞痛 *** 物的基础上，联合通窍益心丸，能使心绞痛发作得到更好的控制，能更明显改善血液流变学及血脂，与常规治疗组比较，临床症状、心电图缺血表现、血液流变学等有显著差异。
总之，通窍益心丸对心脑血管 *** 具有强大的活 *** ，并能通过多种机制和途径发挥其保护心血管的作用。可有效预防或延缓动脉粥样硬化的进程，防止心脑血管疾病的发生，疗效较为可靠。且临床无 *** 反应、使用安全。
正心泰胶囊
正心泰胶囊，由丹参、葛根、桑寄生、川芎、山楂、黄芪组成。具有补气活血、化瘀通络的功效。用于气虚血瘀所致的胸痹，患者表现为胸痛、胸闷、心悸、气短、乏力；冠心病心绞痛见上述证候者。
方中黄芪补心、肺、脾之气，益元气，温三焦，亦逐五脏间瘀血；葛根升脾胃之气，补脾胃之阴津，脾胃健运，三焦痰瘀易除；桑寄生益肾气、通经络；丹参活心血，川芎行肝血，生山楂消中积，三 *** 具有活血化瘀消积、行气开郁止痛之功。诸 *** 配伍，有补有通，补而不滞邪，通而不伤正，标本兼顾。调补五脏虚衰、三焦气机升降，益诸脏之气，活一身之血，使气旺血活，心脉得通。
现代 *** 理研究表明，该 *** 具有扩张冠脉，抗心肌缺血，抗氧化，保护心肌缺血 *** 再灌注损伤作用；能强心，提高心排血量，降低心肌耗氧量，减慢心率；具有耐缺氧作用，能改善心脏功能；能明显降低血液黏度，使全 *** 黏度、血浆比黏度及纤维蛋白原浓度明显减少，从而达到降血脂、抑制动脉硬化、抗血小板 *** 、抗凝、抗血栓、提高机体免疫功能的作用。
大量临床实践表明，正心泰胶囊对冠心病、心梗疗效满意，可明显缓解心肌缺血和心绞痛症状，包括胸闷、 心悸、气短、胸痛、倦怠乏力、自汗等，改善心电图，降低ST-T改变次数，降低血脂、血液黏稠度和纤维蛋白，改善血液流变学。还能改善左心室功能及全身症状，而且，对患者血、尿、便常规及肝、肾功能等均无影响，无明显 *** 反应和副作用。
在中国，每10个成年人里，就有4个血脂异常，一旦得了高血脂，很多人就慌了起来。明明不胖为什么会得高血脂？血脂高是不是不能吃油、吃肉？降脂 *** 可以停吗？……本篇带你正确认识高血脂，走出控血脂的误区。
什么是血脂？
血脂是血清中的胆固醇、 *** 三酯和类脂（如磷脂）等的总称。临床上与血脂密切相关的是胆固醇和 *** 三酯。由于这些脂肪多半不溶于水，所以在血液中，它们大都与蛋白结合，生成脂蛋白，所以，血脂异常，必然要表现为某些脂蛋白水平的升高或者降低。
*** 血脂的来源有哪些？
内源 *** 血脂
这种血脂是 *** 自我合成的一种物质，主要合成地点在肝脏和小肠。这些物质与细胞结合后释放到血液中，便可成为供给 *** 新陈代谢和生命活动的能量来源。
外源 *** 血脂
这种血脂是从食物中获取的，比如奶油、肉类、动物内脏等，这些食物中所含有的脂肪经过胃肠道的消化和吸收后进入血液，从而成为血脂。
血脂多高算高血脂？
检查血脂的 *** 就是抽血检查，比较关键的指标有 4 个：
总胆固醇（TC）：血浆中所含胆固醇的总和
*** 三酯（TG）：与心脑血管疾病有一定关系
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：也被称为“坏”胆固醇，是导致心脑血管疾病的“元凶”
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：“好”胆固醇，可阻止血管堵塞
血液中， *** 三酯、低密度脂蛋白和总胆固醇水平越高越不好，高密度脂蛋白过低也不好。
所以严格来说，「高」血脂的说法并不严谨，应该称其为「血脂异常」。
注意：血脂化验单上各项指标均在参考值范围内，并不 *** 着就是健康的。化验单上的正常值是相对的、是相对无合并症和危险因素的人群而言。
血脂一直降不下来会怎样？
血脂水平降不下来，就容易形成斑块，当斑块脱落以后，就会逐渐地形成血栓，血栓形成在什么地方，就会给那个地方带来沉重的“打击”。
1
引发心脑血管疾病
血栓比较容易在两处形成，一个是心脏，另一个就是大脑。当心脑血管动脉发生硬化之后，心脑血管疾病也就可能随时上门，甚至有些急 *** 的，随时都可能要命。而一些长期形成的损伤，会影响到心脏、大脑以及神经的正常工作，从而引发一系列的问题。比如头晕、头痛、偏瘫、中风、心梗、冠心病。
2
引发肾病
血脂一直降不下来，对 *** 也会造成比较大的损伤。 *** 工作需要较多的血液供应，而肾动脉硬化容易导致 *** 供血不足。没能得到充足血液供应的肾小球，功能变差， *** 负担增加，时间久了，可能引发比较严重的肾病。
3
加重糖尿病并发症
除了肾病，也要小心血脂高连带出血糖高的问题，血液的黏稠度上升，对于本身血糖就高的糖尿病患者，可能会更加容易引发并发症。
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如何控制血脂？
1
控制体重
在肥胖人群中，发生脂肪肝比率约为60%-90%，血脂异常检出率是体重正常者的3倍以上。标准体重（kg）：身高-105（cm）或者（身高-100）×0.9（cm）。或者以身高体重指数（BMI）：体重（kg）/身高（m2）为标准，BMI ≥24为超重，超过28为肥胖。
医学研究发现，1年内体重下降3-5%以上，可使单纯 *** 脂肪肝消退；1年内体重降低7%-10%并维持半年以上，可使伴肝功能不正常的脂肪 *** 肝炎患者肝酶恢复正常；减轻5%的体重能降低约10%的血清 *** 三酯。
2
良好生活方式
高脂饮食、高糖饮食、酗酒及久坐、缺乏体育运动等 *** 生活方式，均可同时诱发高脂血症和脂肪肝。
合理饮食，控制热量
主食尽量减少精致米面的摄入，多吃粗粮如小麦、燕麦、谷类、豆类等含有丰富纤维素食物，有很好的降脂作用。减少脂肪尤其是如蟹、肥肉、蛋黄、动物内脏、猪油等动物 *** 脂肪的摄入量。 *** 甜食，包括含糖的奶茶、饮料、点心等。同时食物应多采用蒸、煮、煨、炖，尽量避免煎炒、烧烤等烹饪 *** 。
适当运动，消耗热量
运动是集体消耗热量的更佳 *** ，在合并肥胖、高脂血症等营养过剩 *** 脂肪肝的治疗中十分重要。运动锻炼推荐“三、五、七法则”，即每天至少花30分钟走3千米，5次/周，保证心跳+年龄＝170。建议多选择大肌群的有氧运动，如游泳、慢跑、打太极拳、骑自行车等。
来源： 约见名医
*** 三酯高，不吃 *** 也能恢复正常！做好这4点，血脂想升高都难半年前小吴在体检的时候发现 *** 三酯是5.2mmol/L，比正常值高出了三倍还要多，感到特别担心，过来问我应该吃什么 *** 比较好？我看了他的体检报告，发现除了 *** 三酯升高以外，其它的检查指标都还好，我建议他先不用着急吃 *** ，按照我教的饮食和运动 *** ，过三个月到半年再复查看看，前天特意过来告诉我，说 *** 三酯已经降到1.5mmol/L了。那么不吃 *** 如何能把 *** 三酯降下去呢？
引起 *** 三酯升高主要有两个方面原因，一方面呢是内源 *** 的，也就是自身合成的，比方说甲状腺功能减退、肾病综合症、糖尿病、胰腺炎等等这些疾病都会导致代谢出现异常，引起 *** 三酯升高。另一方面是外源 *** 的，主要来源于食物，也就是说我们的饮食没有控制好，从而引起来 *** 三酯升高，而绝大多数人的 *** 三酯升高都是因为饮食没有控制好，因此当我们发现 *** 三酯升高的时候，首先就要通过控制饮食来控制 *** 三酯，那么怎样才能有效的控制 *** 三酯呢？
一要严格 *** 糖和高脂肪食物的摄入量：比如说添加了白糖、红糖、糖浆的蛋糕、糖果和果汁饮料，这些甜食中含有很高的糖分，咱们要少吃点，不然多余的糖，就会转化成为 *** 三酯在体内堆积起来，导致 *** 三酯升高；另外像肥肉、红肉、油炸食品、动物内脏等油腻 *** 大的食物咱们也要少吃点，在炒菜的时候呢，还要记得少放一点油，这些都是控制 *** 三酯的基础，必须要严格 *** 。肉食呢，我们鼓励多吃一些鱼肉，鱼肉中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以降低血液中的 *** 三酯和低密度脂蛋白，所以说适量的多吃一些鱼肉是有利于血脂控制的。
二戒烟戒酒：长期吸烟和酗酒会损伤血管内皮，也是导致 *** 三酯升高的一个重要原因， *** 三酯高了，你再去酗酒，急 *** 胰腺炎的发生风险就会明显增加，而急 *** 胰腺炎呢是非常危险的，情况严重的话甚至会危及到生命，因此一定要戒烟戒酒。
三主食也要 *** ：有些人把糖、油都控制住了，酒不喝、烟也不抽了，饮食也清淡了，但是 *** 三酯还是降不下来，这时候我们一定要看一看主食有没有控制住，你像米饭、馒头吃多了也会在体内转化为 *** 三酯，所以我们一定要管住嘴，控制主食的摄入。
四多吃蔬菜和水果，适当地增加粗粮和杂粮的比例，这些食物中含有丰富的膳食纤维，有助于脂质代谢。
除了控制饮食以外，我们还需要配合运动锻炼，每周坚持4~5次，每次不少于30分钟以上的有氧运动，能够消耗脂肪，有利于 *** 三酯的降低，比如快走、慢跑、游泳、骑车、跳广场舞等等都可以，选择适合咱们自己的运动方式坚持下去。大部分的人通过控制饮食和坚持运动， *** 三酯都能够恢复正常或者有很大程度的降低和改善，但是一段时间以后， *** 三酯如果还是降不下来或者降的不明显、没有达到理想水平的话，一定要在医生的指导下及时用 *** 。
猛 *** 用得好，顽疾跑不了！一个奇效良方，降血脂、抗肿瘤、调血糖在中医的世界里，流传着“重剂起沉疴”这样一句话，其实对于“沉疴痼疾”来说，也并非完全要“重剂”，而“猛 *** ”用得好，“顽疾”跑不了。而古往今来，真正善于运用猛 *** 的医家并不多，但是在医圣张仲景时代，所用经方，既有重剂，又有猛 *** 。对于张仲景所用的猛 *** ，还真不少，但如果对于活血化瘀领域来说，有一个“猛 *** ”就不得不提了，当然，这个方剂并不是下瘀血汤，而是另有其方。
在张仲景活血化瘀的猛 *** 里，抵当汤首当其冲。抵当汤是《伤寒论》里的一个破血逐瘀的良方，也是一个被后世医家称之为“虎狼之 *** ”的方剂。为什么这么说呢？因为抵当汤的遣方用 *** 都是彪悍迅猛之 *** ， *** 力显著，意在峻攻。所以，这个方剂自医圣张仲景传下来之后，一般的医生是不敢轻易使用的。但凡能够在临床中能够将抵当汤运用的炉火纯青的，都是“大内高手”。正是应了那句话，一般人不会用，会用的不是一般人。
那么，这个抵当汤究竟是由哪些中 *** 组成的呢？据《伤寒论》记载，全方由“水蛭（熬）、虻虫（去翅足，熬）各三十个，桃仁（去皮尖）二十个，大黄（酒洗）三两”四味中 *** 组成。按照原方煎服 *** ，需要用1000毫升水，煎至600毫升，去掉 *** 渣，每次温服200毫升。当然，这是汉代的剂量及用法，现代运用时，剂量需要略作调整，以符合病情需要为宜。
抵当汤的主要功效是“破血逐瘀”，主要适用于下焦蓄血证，在临床上，常以少腹硬满， *** 自利， *** 硬而色黑易解为主要症状，常兼有发狂或喜忘，或身发黄，或经水不利等或然证，在舌脉上，主要以舌质黯，脉沉涩为主要特征。对于下焦蓄血一证，一般多是由于热与血相互搏结，血液变浓稠而逐渐变成瘀血，瘀血与热邪互结于下焦。因此，一般来说，这个蓄血证是实证，而抵当汤 *** 力峻猛，若非瘀结证实，不要贸然使用。
那么，这个抵当汤的配伍，究竟暗藏着什么秘密呢？先来看看抵当汤的君臣佐使。全方以水蛭为君 *** ，主要起到破血逐瘀的作用；以虻虫为臣 *** ，主要起到专破瘀血的作用；以桃仁为佐 *** ，主要起到散血缓急的作用；以大黄为使 *** ，主要起到荡血逐热的作用。虽然全方只有简单的四味中 *** ，但是个个都是“独当一面”的 *** 中 *** 。四味合用，主要起到破除瘀血、荡涤热邪的作用。
水蛭和虻虫是一组破血逐瘀的经典 *** 对，早在《神农本草经》中就已经明确表示，水蛭“主逐恶血瘀血”的作用，而且水蛭这位中 *** 的妙处在于破瘀血而不伤新血，专入血分而不伤气分。近代名医张锡纯说，“凡破血之 *** ，多伤气分”，但是水蛭不一样，“专入血分，于气分丝毫无损”，并能将“瘀血默消于无形”，“真良 *** 也”。而虻虫，《神农本草经》说，“主逐瘀血，破下血积，坚痞，癥瘕”，它的逐瘀能力 *** 蛭还强。二者这两味 *** 挺有意思，一个在空中飞，一个在水里游，都是嗜血的虫类中 *** ，两 *** 一飞一潜，相须为用，破血逐瘀的功效尤其强大。诚如《古今名医方论》所载，“蛭，虫之善饮血者，而利于水；虻，虫之喜吮血者，而猛于陆；并举水陆之善取血者以攻之，同气相求”。
虻虫水蛭两味中 *** ，堪称是活血方中逐瘀能力的佼佼者，而它所主的病症其实比桃核承气汤证还要深、还要重，属于“疴毒重疾”，如果只是使用桃仁红花之类的活血化瘀 *** ，虽然四平八稳，但是却有病重 *** 轻、隔靴搔痒之感，而使用水蛭、虻虫搜剔嗜血的虫类峻猛之 *** ，“不足以抵其巢穴”，从而“斩关取胜”。而抵当汤以水蛭、虻虫“攻城拔寨”，方 *** 对证，必能 *** 到病除。金代名医成无己指出，“四物相合而方剂成，病与 *** 对， *** 与病宜，虽疴毒重疾，必获全济之功矣”；清代名医王子接也感叹道，“飞者走阳络，潜者走阴络，引领桃仁攻血，大黄下热，破无情之血结，诚为至当不易之方，毋惧乎 *** 之险也”。
对于抵当汤为什么取这么一个名字，历代医家也颇具争议，目前来说，主要有四层意思，之一个是抵挡、抗拒的意思；第二个是抵达病所的意思；第三个是恰当的意思；第四个是抵当是水蛭的别名，以君 *** 的别名为方名。尤其是第四种说法，不仅别开生面，还更具深意，《太平御览》中说，“所谓抵当即执掌之讹，而实为水蛭之异称矣”，并且进一步说明，“不直曰水蛭汤者，盖污秽之物，不欲斥言，殊取其异称以为方名”。
对于抵当汤，还有同名丸剂，名为抵挡丸，这也是为了按照蓄血证的轻重、深浅而设置的丸、汤之分。清代名医费伯雄指出，“水蛭、虻虫二味，人不敢用，即代抵挡丸，尚嫌其太峻”。这也说明，峻剂不可轻用，一定要“有是证”才能“用是 *** ”。但是大多数医家都认为，“疴毒重疾”，瘀血重证，需要攻坚破结，才能驱逐瘀血，金代名医成无己认为，“非大毒駃剂则不能抵当其甚邪”，清代名医柯韵伯指出，“非至峻之剂，不足以抵其巢穴而当此重任”，清代名医尤在泾强调，“须峻 *** 以破固结之势”。可见，英雄所见略同。
对于抵当汤来说，不仅历代医家对它很推崇，现代 *** 理对它也研究。那么，抵当汤这样的“猛 *** ”，在现代 *** 理下，究竟又有着怎样的妙用呢？ *** 理研究表明，抵当汤具有对血液流变 *** 的影响，对脑出血的影响，对中风患者纤维蛋白原及血小板的影响，降血脂，抗氧化，抗炎、镇痛、促进 *** 微循环，抗肿瘤<1>；抗动脉粥样硬化，调节血脂，抗衰老<2>；抗癌和增强机体免疫功能，改善糖尿病及其并发症，减少动脉粥样硬化，抗冠心病 PTCA术后再狭窄，改善脑血管供血，提高抗炎 *** 因子水平，保护脑细胞功能<3>等 *** 理作用。不得不说，抵当汤的实力，无论是从古典医籍，还是从现代 *** 理，都证明了它的伟大。
对于抵当汤的现代临床应用，不可谓不广泛，除了《伤寒杂病论》记载的蓄血证和闭经之外，还可用于治疗胁痛，发狂，缺血 *** 中风，急 *** 脑出血， *** 内膜异位症，深静脉血栓形成，外伤后便秘，前列腺增生，高脂血症，急 *** 尿潴留<1>；前列腺肥大，不稳定 *** 心绞痛，糖尿病，下肢深静脉血栓形成，栓塞 *** 静脉炎，溃疡 *** 结肠炎，脑出血<3>；中心 *** 视网膜炎（瘀血目障），神经衰弱（失眠健忘），少腹硬满，急 *** 尿潴留（癃闭），狂证，传染 *** 黄疸型肝炎（黄疸），糖尿病肾病（水肿），慢 *** 前列腺炎（淋证），多囊卵巢（闭经），卵巢囊肿， *** 肌瘤<4>；血管 *** 痴呆，异位妊娠，下肢深静脉血栓，输卵管炎 *** 不孕症，增生 *** 肠结核，久喑（声带肥厚），肠息肉，癥瘕积聚<5>等多种疾病。
抵当汤这个奇妙的方剂，但凡运用得好，真是一个“奇效良方”，胜过“千军万马”。不过，对于抵当汤的 *** 物组成来说，一般的医生还真不敢用，因为个个都是“ *** ”，若无“帅才”，岂可驾驭“ *** ”？而在临床使用中也有一些注意事项，抵当汤属于破血逐瘀重剂，如果不是瘀阻实证的，要慎用；年老体虚的人群，也要慎用；而孕妇要禁用。正所谓，鞋子再好看，磨脚莫要穿。而医者用方也是一样，方 *** 再好，对证才有用！
参考文献
<1>李飞.中医 *** 学高级丛书·方剂学（第2版）
<2>陈纪藩.中医 *** 学高级丛书·金匮要略（第2版）
<3>刘宾，王付，黄明宜.抵当汤临床及实验研究进展
<4>钟相根.张仲景传世名方（伤寒卷）
<5>侯勇谋，罗伟，刘方洲，等.张仲景方剂临床应用（第3版）
【本图文由“神希园”新媒体独家原创出品。作者神希园（全球中医人士的精神家园，中医生命科学的博物图鉴），未经授权，请勿转载、 *** 】
血脂高不高，“看眼”就知道，这样做帮你稳住血脂血脂异常
大多时候悄无声息
却能使健康的血管被偷偷“糊住”
时间久了
多种心血管病接踵而至
哪些表现可能提示血脂异常呢？
怎样才能稳住血脂呢？
小圈这就带你去了解一下～
吴淳
北京大学深圳医院
心内科 主任医师
划重点
01
双眼反映血脂异常
1. 突然视力模糊：
血液中的 *** 三酯增多、流速减缓，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。
2. 角膜周围有不透明白环：
黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约1毫米～2毫米的圆环或弧形半圆环所包围，时间久了，颜色会不断加深且越来越明显。
3. 睑黄瘤：
睑黄瘤大多数都好发于中老年人，而且以女 *** 多见。我们平时在门诊所见到的是患者的上睑内侧会出现浅 *** 的扁平苔藓状的病变。大多数这一类患者都是由于体内的脂肪含量增高，或者代谢异常，结构紊乱而导致脂肪组织沉积在皮肤以及肌腱的位置。
总的来说，如果视力出现模糊，角膜周围有不透明白环，或者出现睑黄瘤，都可能预示着血脂异常，建议到医院进行检查。
划重点
02
身体有以下变化，也要当心血脂异常
1. 头晕犯困：
时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事；手脚易发麻、沉重；清晨头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，夜晚却很清醒。
2. *** 结节：
手背、指关节、肘关节、膝关节、 *** 等部位出现 *** 、橘 *** 或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现 *** 或橘 *** 条纹。
3. 腿肚抽筋：
腿脚经常抽筋、刺痛，补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为胆固醇积聚在肌肉中， *** 肌肉收缩导致的。
时隔7年最新血脂管理指南发布
5大变化与你息息相关
3月25日《中国血脂管理指南（2023）》发布，这是时隔7年后的一次重大调整！
在血脂检测和控制方面有哪些新建议、新变化？以下几点与你息息相关～
1. 血脂多久查一次好？
答：40岁以下每2～5年测一次血脂。
相比2016版指南建议 20～40 岁成年人至少每 5 年测量1次血脂，新指南建议改为了2～5年测一次。具体为：
●< 40岁成年人每2～5年进行1次血脂检测，包括TC(总胆固醇)、LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)、HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)和TG( *** 三酯)。
●≥ 40岁成年人每年至少应进行1次血脂检测。
●动脉粥样硬化 *** 心血管疾病高危人群应根据个体化防治的需求进行血脂检测。
●在上述人群接受的血脂检测中，应至少包括1次Lp(a)的检测。其中，Lp(a) *** 脂蛋白(a)，是冠心病的一个 *** 危险因素。
●血脂检测应列入小学、初中和高中体检的常规项目。
●家族 *** 高胆固醇血症先证者的一级和二级亲属均应进行血脂筛查。
2. 血脂常规检测项目有什么变动？
答：新增加了3个项目。
相比2016版指南，新版指南在临床血脂检测的常规项目TC、TG、LDL-C、HDL-C的基础上，增加了载脂蛋白A1（ApoA1）、载脂蛋白B（ApoB）、脂蛋白（a）作为血脂常规检测项目。其中：
●载脂蛋白质A1：正常人群水平多在1.20~1.60g/L范围内，女 *** 略高于男 *** 。
● 载脂蛋白B：正常人群在0.80~1.10g/L范围内。
●脂蛋白(a)：浓度与遗传有关。通常以300mg/L为切入点，高于此水平者动脉粥样硬化 *** 心血管疾病风险增加。
3. 哪些人需要重点查血脂？
答：以下4类人要注意重点筛查血脂。
●有动脉粥样硬化 *** 心血管疾病病史者。
●存在多项动脉粥样硬化 *** 心血管疾病危险因素的人群，如高血压、糖尿病、肥胖、吸烟。
●有早发心血管疾病家族史者，指男 *** 一级直系亲属在 55 岁前或女 *** 一级直系亲属在 65 岁前患动脉粥样硬化 *** 心血管疾病，或有家族 *** 高脂血症患者。
●皮肤或肌腱 *** 瘤及跟腱增厚者。
4. 血脂控制到多少比较好？
答：不同人群的血脂标准不同。
管理好“坏胆固醇”（LDL-C）对于血管健康非常重要，不同人群标准不同。比如，普通健康者“坏胆固醇”只要不超3.4毫摩尔/升就可以；而40岁以上的糖尿病患者属于高危人群，建议“坏胆固醇”要在2.6毫摩尔/升以下。具体的风险等级可以由医生结合自身状况判断。
5. 为什么儿童青少年也建议查血脂？
答：20%多的儿童青少年血脂异常。
指南新增了儿童青少年血脂筛查的部分。指南指出，膳食模式转变、身体活动减少以及 *** 生活方式，使我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%～28.5%。对下列情况的儿童及青少年建议进行血脂筛查：
●一级或二级亲属中女 *** <65岁或男 *** <55岁有心肌梗死、心绞痛、脑卒中、冠状动脉搭桥术、支架置入、血管成形术、猝死。
●父母TC ≥ 6.2 mmol/L或有已知的脂质异常病史。
●有皮肤黄瘤、腱黄瘤或脂 *** 角膜弓。
●对于怀疑有家族 *** 高胆固醇血症的人，应进行血脂异常基因筛查。
●有糖尿病、高血压、肥胖(2～8岁)或超重(12～16岁)或有吸烟行为。
科学降血脂记住这10点
1. 一定要戒烟、避免二手烟：
完全戒烟和有效避免吸入二手烟，有利于预防动脉粥样硬化 *** 心血管疾病，并升高“好胆固醇”的水平。
2. 每周至少3次运动：
每周进行150分钟以上的中等强度运动，比如慢跑、健走、骑自行车等，每次更好可以持续30分钟。
注意：
患有动脉粥样硬化 *** 心血管疾病的人群应遵医嘱进行运动。
3. *** 饱和脂肪酸及反式脂肪的摄入：
合理膳食对血脂影响较大。要注意 *** 饱和脂肪酸及反式脂肪的摄入。
●油脂摄入总量每人每日在20克~25克。
●用植物油这类不饱和脂肪酸代替动物油、棕榈油等饱和脂肪酸。
●避免反式脂肪的摄入，如代可可脂巧克力、各种非天然奶油的蛋糕、反复油炸过的食物等。
4. 食物胆固醇摄入控制在每日300毫克内：
对于血脂高危人群和高胆固醇血症患者，应特别强调减少膳食胆固醇的摄入，争取把每日膳食胆固醇的摄入量控制在300毫克以内。
5. 多吃果蔬和全谷物：
增加水果、蔬菜、全谷物、薯类、膳食纤维及鱼类的摄入，对血脂的控制更有帮助。
6. 减少饮酒、戒酒：
长期过度饮酒会对脂肪的代谢产生影响，更容易发展为脂肪肝，导致肝脏对脂肪的代谢能力下降，也容易使血脂增高，更好是不喝酒。
7. 保持良好的睡眠：
睡眠对保持血脂健康非常重要，长期熬夜会导致睡眠不足，内分泌异常，从而诱发脂代谢紊乱等一系列问题，建议每天固定在23点前入睡。
8. 学会给自己减压：
压力大时更容易出现“坏胆固醇”升高、“好胆固醇”降低的情况。
9. 控制好体重：
维持健康体重有利于血脂控制，建议腰围控制在男 *** < 85厘米、女 *** < 80厘米。
10. 遵医嘱用 *** ：
如果通过改变生活方式无法改善血脂时，可以遵医嘱使用他汀类 *** 物，或者联合用 *** 来控制血脂。
来源： *** 生活圈
一进一出，血里的“油”滤出来了，专家亲身体验血脂吸附治疗高血脂长江日报大武汉客户端4月20日讯（记者祁燕）从一只手的静脉入，另一手的静脉出，通过建立血管通路和体外循环，血浆脂类吸附治疗仪将病人身体的血液引出体外，经过特殊的去脂装置后再返回体内，从而达到清除血脂的目的。目前，这一新兴的降血脂治疗方式已在我市几家大型综合 *** 医疗机构临床应用。
“治疗过程没有不适，做完后眼睛亮了，浑身轻松了，原来的关节疼痛感也消失了。”近日，亲身体验完这项治疗的武汉市中心医院肾内科主任陈文莉说。
4月初，武汉市中心医院肾内科主任陈文莉体验血脂吸附治疗的场景。
这些年，陈文莉主任体检发现 *** 三酯和胆固醇一直超出正常的指标范围。虽然她身形瘦削，平时也注意抽空进行体育锻炼，但随着年龄增长，身体代谢循环减慢，加上工作繁忙，血脂总是很难降到正常值。
“从高血压、高血脂和高血糖这‘三高’的知晓率和重视程度来看，人们知道高血压要长期用 *** 控制，糖尿病治疗不能停，但高血脂却往往被忽视了。高血脂症的患者越来越年轻，很多人不屑一顾，任其发展。”身为医学专家，陈文莉十分清楚这意味着什么。作为一种威胁人们健康的常见病，高脂血症的直接危害是加速全身动脉粥样硬化，严重时可直接导致胰腺炎、心梗、脑梗等心脑血管疾病发生，进而危及生命。在这样的背景下，血脂吸附疗法成为部分高血脂患者较适合的治疗方案，就是通过体外循环的 *** 直接去除血液中含有的高浓度胆固醇、 *** 三酯和致病脂蛋白等血液 *** 。
通过血脂吸附后滤出的“油”状物。
今年4月初，她决定自己先体验这项治疗。治疗大致分4个步骤：静脉采集全血后进行血浆分离，分离后的血细胞自动回输患者体内，分离后的血浆经过DELP *** 完成吸附过滤，净化后的血浆回输患者体内。完整一次治疗约需2至3个小时。治疗结束后当即化验检测，结果她的血脂七项均明显改善，其中 *** 三酯仅为0.41mmol/L，总胆因醇也从6降到2.14mmol/L。
4月初，武汉市中心医院肾内科主任陈文莉体验血脂吸附治疗的场景。
“患者躺在床上，手放平，和平时输液一样没有不适感，和过去的血浆置换法有着根本的不同。”陈文莉主任介绍，血脂吸附治疗时是采用血液成分分离机对患者部分全血进行分层、分离获取血浆，再通过血脂吸附柱去除血浆中的血脂，其余成分又安全回输给患者，是“采血—分离—降脂—回输”的全闭环治疗过程。该 *** 优于血浆置换治疗，无血浆丢失、无需补充异体血浆、无过敏反应，且能针对 *** 降低患者体内血脂、降低血液黏度、改善血流动力学、增加头部血供氧量，所以做完后头不沉闷了，很轻松。
还有人看到体外血液循环机在旁边运转，觉得和血液透析的过程很像。“其实两者也截然不同。血脂吸附治疗时血液流量每分种仅80至100毫升，血液透析时则要达到两三倍的流量，所以一般要做瘘让动静脉相连才能实现，血脂吸附就只通过静脉一进一出，非常安全，也不易引起出血感染等问题。”她进一步解释。
据悉，血脂吸附治疗作为医学手段，有明确的禁忌症，如各类出血 *** 疾病、严重凝血功能障碍、心功能障碍、 *** 功能障碍或溶栓治疗等患者不宜实施，所以治疗前需要专业人员进行评估。
【编辑：余丽娜】
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妥妥地降血脂 远离心梗脑梗高血糖、高血压、高血脂，“三高”众所周知，而防治“三高”的终极目标却未必人尽皆知。
心脑血管疾病是我国居民首位死亡原因，疾病负担沉重，其中更大的负担来自动脉粥样硬化 *** 心脑血管病，动脉粥样硬化斑块是心梗和脑梗共同的病理机制。“三高”被认为是导致动脉粥样硬化 *** 心脑血管病发生进展的最主要危险因素之一，故而，防治“三高”的意义在于避免和延缓动脉粥样硬化斑块的发生发展。
■重视定期血脂筛查
日前，在“健康妥妥站”高血脂健康科普系列活动中，上海交通大学医学院附属 *** 神经内科副主任医师吴恒趋表示，血脂异常患病率逐年增高与生活水平的提高和生活方式的变化有关，很多年轻人工作压力大、作息不规律，而且喜欢高糖、高热量的食物，还有缺乏运动、抽烟饮酒等 *** 生活习惯，这些都是造成血脂异常的重要因素，使血脂异常趋于年轻化。不论哪个年龄段都要关注自己的血脂健康，尤其是中青年人。
调查数据显示，我国血脂异常的知晓率和治疗率均偏低，患病率却逐年升高，远超高血压、糖尿病的患病率。吴恒趋副主任医师指出，很多人对血脂尤其低密度脂蛋白胆固醇的升高不够重视。实际上，低密度脂蛋白胆固醇水平越高，发生动脉粥样硬化 *** 心脑血管病的风险越大。同时，还要关注容易与血脂异常伴发的其他血管风险因素，例如高血压、高血糖等。相对于高血压、高血糖的典型表现，血脂的变化往往“悄无声息”，很多人是在每年常规体检中才发现异常的。因此，公众要重视定期的血脂筛查。在预防动脉粥样硬化 *** 心脑血管病方面，临床上还有很多检查方式，例如颈动脉斑块影像检查，从是否存在颈动脉粥样斑块更加直观地显示血管的健康状态。治疗上，老百姓身边的国大 *** 房、复美 *** 房等顺应患者的用 *** 需求，提供规范用 *** 指导，满足医保高覆盖率的同时提升 *** 物可及 *** 和便捷 *** 。
■分层评估与规范用 ***
有效控制血脂异常，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，对缩小或逆转斑块、维持斑块稳定，防控动脉粥样硬化 *** 心脑血管病具有重要意义，帮助降低脑梗、心梗死亡等心脑血管临床事件风险。多个权威指南认为，要将低密度脂蛋白胆固醇作为首要干预靶点。国内外公认他汀类 *** 物是降低低密度脂蛋白胆固醇的首选。大量循证医学证据显示，他汀类 *** 物可降低一级预防及二级预防人群的动脉粥样硬化 *** 心脑血管病事件风险。
用 *** 过程中，有些患者因为担心他汀类 *** 物的副作用而对长期用 *** 产生担忧。实际上，他汀类 *** 物是国内外指南推荐的一线用 *** ，积累了比较多的临床使用经验。但患者在用 *** 过程中还是应当遵循医嘱，出现任何情况要及时联系自己的主治医生进行咨询。
不少既往脑梗或心梗的患者认为自己血脂处于正常范围内就可停 *** 。吴恒趋副主任医师表示，这部分患者仍需坚持降血脂治疗。经过疾病风险分层评估后，患者一定要遵从医嘱进行血脂管理，不可自行停 *** 。对于反复血脂异常的患者，更需长期用 *** ，把血脂妥妥地降下来。（乔闳）
来源： 新民晚报
血脂异常如何改善？生活方式和 *** 物治疗 *** 齐下来源：【人民网】
众所周知调整饮食、减轻体重、适当运动、改善生活习惯是预防和治疗血脂异常的基础，但针对不同类型的血脂异常，具体如何 *** 作也大有讲究。
生活方式的改善
(一）改善饮食习惯
针对不同类型的血脂异常，建议做如下饮食改善：
1、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高的人群
可以 *** 食物中的胆固醇含量，更好控制在每天300毫克以下；少吃或不吃动物内脏、脑、蛋黄、鱼子酱、虾酱，以及螃蟹等无鳞鱼类；适当多进食含植物固醇的食物，如黄豆及其制品更佳，青豆次之。植物固醇可以抑制胆固醇的吸收，从而降低总胆固醇的水平。
2、高密度脂蛋白胆固醇偏低的人群
可以适当的补充富含Ω—3的食物，如深海鱼等；增加富含水溶纤维的食物，主要为水果蔬菜；日常忌食反式脂肪，少摄入饱和脂肪，如动物油脂、棕榈油等；另外要戒烟，并增加有氧运动。
3、单纯 *** 三酯偏高的人群
应当严格控制脂肪的总摄入量，包括烹调用油在内，每天不超过50克。
植物油选用橄榄油、菜籽油、适量使用椰子油有助于降低血脂，不吃动物肥肉或动物油脂，奶油；适量进食水果，每日不超过200克，过多果糖也会转化为 *** 三酯；适量进食坚果，每日不超过25克；蛋白质食物以豆制品、去皮禽肉、鱼类、精瘦肉、蛋类为主，可以适当补充富含Ω—3的食物；乳品类更好选择低脂或者脱脂制品；增加膳食纤维的摄入，比如多吃粗粮、杂粮、蔬菜；烹调方式上，应以蒸、炖、煮、烩为主，少吃煎炸食品，并戒烟戒酒。
（二）减轻体重
肥胖势必对血脂产生不利影响，我们应该将体重指数BMI控制在22左右。BMI=体重（千克）/身高（米）的平方。
（三）适当的运动
建议进行每周5~7天、每次30分钟中等强度有氧运动。什么是中等强度？就是当你在运动时还可以保持正常的谈话速度，但不能唱歌、即为中等强度有氧运动。运动形式可以以中速步行、慢跑、游泳等方式进行。但是有心脑血管疾病患者应当量力而为，严重者应在医生的指导下进行。
（四）纠正 *** 生活方式
如戒烟、限酒、限盐、不久坐、早睡早起不熬夜等。
血脂异常的治疗 *** 物
在上述改善措施的基础上，如果一个月内复查血脂有明显的恢复甚至到正常水平，那就可以坚持这种健康的生活方式，注意监测定期复查即可；如若一个月后血脂水平无明显改善，可能就要进行 *** 物治疗啦。由于个体差异大，用 *** 不存在绝对的更好、最快、最有效，除常用非处方 *** 外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的 *** 物。目前临床上使用的降脂 *** 物主要有他汀类、胆固醇吸收 *** 、PCSK9 *** 、胆酸螯合剂、n-3脂肪酸、贝特类。贝特类 *** 物主要用于高 *** 三脂血症。
在此还需要提醒大家，具体应该使用何种 *** 物，如何用 *** 应当在专业的医生及 *** 师的指导下进行，切勿私自用 *** 。用 *** 期间如有什么 *** 反应如胃痛、腹泻、肌肉酸痛等不适应及时咨询医师。另外应当按照医嘱定期检测相关指标，减少 *** 反应的发生及可能带来的后果。
本文由上海市第六人民医院 *** 剂科副主任 *** 师张剑萍进行科学 *** 把关。
“达医晓护”供稿
本文来自【人民网】，仅 *** 作者观点。全国 *** 媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
ID：jrtt
