时间管理的重要 *** 时间管理四个步骤

牵着乌龟去散步 广角镜 12

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于时间管理的重要 *** ,时间管理四个步骤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 时间管理有哪些重要 ***
  2. 时间管理具有哪些重要 ***
  3. 时间管理的重要 *** 是什么
  4. 时间管理对大 *** 的重要 ***

一、时间管理有哪些重要 ***

就是将你能够想到的所有的未尽事宜(GTD中称为stuff)统统罗列出来,放入inbox中,这个inbox既可以是用来放置各种实物的实际的文件夹或者篮子,也需要有用来记录各种事项的纸张或PDA。收集的关键在于把一切赶出大脑,记录下所有的工作。

将stuff放入inbox之后,就需要定期或不定期地进行整理,清空inbox。将这些stuff按是否可以付诸行动进行区分整理,对于不能付诸行动的内容,可以进一步分为参考资料、日后可能需要处理以及垃圾几类,而对可行动的内容再考虑是否可在两分钟内完成,如果可以则立即行动完成它,如果不行对下一步行动进行组织。

个人感觉组织是GTD中的最核心的步骤,组织主要分成对参考资料的组织与对下一步行动的组织。对参考资料的组织主要就是一个文档管理 *** ,而对下一步行动的组织则一般可分为:下一步行动清单,等待清单和未来/某天清单。下一步清单是具体的下一步工作,而且如果一个项目涉及到多步骤的工作,那么需要将其细化成具体的工作。

回顾也是GTD中的一个重要步骤,一般需要每周进行回顾与检查,通过回顾及检查你的所有清单并进行更新,可以确保GTD *** 的运作,而且在回顾的同时可能还需要进行未来一周的计划工作。

根据时间的多少,精力情况以及重要 *** 来选择清单上的事项来行动。

二、时间管理具有哪些重要 ***

导语:过去的时间虽然可以提供参考,却无法再去管理。与其把接下来的时间浪费在后悔而不加以好好利用的话,还不如更加有效地运用接下来的时间,为自己创造更大幸福感,这才是时间管理的主旨。

中要把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。

美国心理学之父威廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”当你有了动机,迅速踏出之一步是很重要的。不要想立刻 *** 自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理thldl.org *** 并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

每天至少要有半小时到一小时的“不 *** 扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

巴金森(C. Noarthcote Parkinson)在其所著的《巴金森法则》(Parkinson's Law)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

有学者做过关于时间价值的试验,结果发现,当你有事情做的时候,时间会过得特别快;如果你没有事情做,就会连一分钟都觉得漫长。换句话说,没事做或者没什么事该做或想做的人,就不太需要去思考时间的价值。因为这些人有的是时间,再怎么懂得善用时间,也不过是增加更多“感觉很长的无意义时间”罢了。相反,那些有很多事想做、时间总是不够用的人,个个却都恨不得把一秒钟掰成两秒用,急切渴望能增加延长时间。因为这些人一直处在“时间一眨眼就过去了”的状态。

可能有人一听到“时间管理”这几个字就会误以为是必须要忙个不停。事实上,在短时间内做很多事确实是时间管理的手法之一,但却并非时间管理的全部。适当利用时间,增加悠闲时光,更是一种高明的时间管理。就像抽屉经过整理之后,虽然可以再收纳更多的东西,但不见得非要塞满不可。就算只放了七分满,只要能让抽屉里的东西好找好拿,就能给你带来舒适和便利,对工作的帮助就更不用说了。更何况,对剩余时间的管理还攸关着你的幸福呢。

无论你是世界首富,还是普通上班族,你们所拥有的时间长度都一样,并不会因为身份不同而有所差别。如果你是一个有钱人,当然可以在剩余时间继续花大钱;但如果是继承祖辈的财产而成为富翁,确实可以不用辛苦工作就拥有万贯家财,但是,无论如何也不能继承祖辈的时间。不过,即便你无法拥有万贯家财,却可以让时间变得有意义。而且,比起拥有财富,将时间进行有意义地利用,往往更容易带给人幸福感。

越年轻的人所剩余的时间越长,年纪大的人所剩余的时间就越少。但是,到底哪一边更有利,却并不是以剩余时间的多少来判断的。如何妥善利用剩余时间才是关键。年长的人或许可以凭借自己所积累的知识与经验,有效管理时间;而年轻 *** 可以从现在开始积累知识和经验。

“明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”

时间就像手中的沙,怎么都抓不住,悄悄地流逝于指缝。

虽然我们不能把它抓住,但是我们可以把它充分合理的利用起来,让我们的每一天都过得有意义。

这时候,你想过要如何合理的安排你每一天的时间呢?怎样去安排更有效率呢?是不是需要时间管理呢?为何我们想要时间管理呢?

大 *** 在时间管理方面存在问题:

◆没有养成良好的作息和学习习惯。上课不学习、下课不复习、临考刷夜。

◆个人的时间安排容易受外界的干扰和影响。

◆因素包括: *** 会工作、班务、社团活动、 *** 干扰、谈恋爱、人际交往、社会实践和勤工俭学、参加各类竞赛、听各种讲座和报告。

◆处理事情没有轻重缓急之分,想到哪件干哪件,且做事盲目,有随大流的趋势。

“时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静力不动。”

“时间真可谓是典型的 *** !在时间王国里,既没有财富额贵族,也没有才智的贵族。即使天才,也没有一天多他一小时。而且还没有惩罚,你可以尽情挥霍你的宝贵的时间,它不会因你的.阻止而不到来。”

消费指的是用于一些娱乐活动,例如吃饭、睡觉、逛街、看电视、聊天。

用于使将来时间增值的活动。例如思考、学习、记忆、计划等。

就是既没有创造愉悦感,又不能创造价值的,例如无畏的等待,做不需要做的事、无聊的旅途。

我们要合理的消费,多的存储,尽量避免浪费,把消费和存储相结合。

时间管理的前提:有一个明确的目标

就像图中这头驴,它的左边有一堆稻草,右边有一堆稻草,它一直在犹豫该吃哪边的稻草,就这样在中间饿死了。

所以我们每个人都应该有自己的目标,清楚自己要的是什么。才能更好的管理自己的时间,才不会迷茫。

◆强调了一切以自然法则为中心的罗盘理论。不是求快,而是怎么向未来的目标接近。

◆这种管理理论强调的是每一天的行动,每一个时段的行动,都要与未来的目标很接近,所以它强调的是一种方向,也叫做正北理论。

除非你对自己的时间利用情况进行了分析,否则你无法节约时间或更有效的管理你的时间。

可以按照以下的方式来了解自己的时间使用情况:

我们可以做一个表格,在这个表格里面,写上有些项目,这个项目是在什么地方做的?效率是怎么样的?计划完成度是什么样的?如果有中断的话,是因为什么原因造成的?

这样我们每天从早上起床到晚上睡觉都有一个合理的时间安排,包括我们学习和休闲的时间,找到更佳的地点,会让我们更加有高效 *** 。

(家人?上司?电视?手表?你的胃?或者你的意志?)

◆在你没有仔细规划自己的时间以前,你的时间是“公共资源”,任何人、任何事都可以随意占用,而你却没有感觉。

◆你不是时间的主人,你的时间是为别人服务的或在毫无价值地流逝着。

“重要的东西只占一小部分,只要集中处理只占整体20%的事务,就可以解决80%的问题。”

1、为每个重要的目标设定完成的期限

根据帕金森定律,如果你不加以控制,工作会自动地膨胀并占满所以可用的时间。

◆考虑此时还需要完成什么其他工作

AIMS标准可以帮助我们衡量自身完成任务的程度,帮助我们更好的制定属于自己的任务列表,让我们对时间管理有个更合理的规划。

◆每人每天都有一些需要完成的任务。为了防止遗忘,将它们列在一张清单上是个很不错的办法。但是光记住任务还不够,还需要对每项任务进行优先排序。

◆优先级矩阵是一个很有用的工具,能够帮你对工作进行有效的优先排序,并区分任务的重要 *** 。

内部黄金时间:一个人精神最集中的时候,每个人的内部黄金时间会有所差异,应该将时间段用于处理最重要的任务。

◆外部黄金时间:就是指外部资源最为齐备,能帮你做出决定、回答你的问题、或者为你提供信息的时候。

你需要为以下四种活动类型预留时间:

“人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。

基于“时间管理”的理念和 *** ,分析自己在时间管理上存在的问题,并计划在哪些方面提升自己的时间管理能力?

时间对于我们每个人来说,都是一样的,如何合理的把它利用起来,掌握在我们自己的手中,你想让自己的时间受自己支配,还是受别人支配呢?相信你心中自有 *** ,所以,赶快行动起来吧!

为什么我们要学习时间管理呢?看了本文后不知道你找到自己的 *** 了吗??欢迎大家留言相互督促,相互探讨!

每个人都应该好好地规划自己的人生,匠筑人生在此等候。

时间管理的重要性 时间管理四个步骤-第1张图片-

三、时间管理的重要 *** 是什么

1、有效的运用时间,降低变动 *** 是时间管理。

2、时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、 *** 与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标的过程。

3、EMBA、MBA等主流商业管理教育均将时间管理能力作为一项对企业管理者的基本要求涵括在内。

四、时间管理对大 *** 的重要 ***

1、摘要:本 *** 从当今大 *** 普遍存在的对时间的重视程度不足,自主规划管理力度不够的现状下,运用时间管理理论,探讨了时间管理的重要 *** 以及做法,以便让我们早日觉醒,过一个无悔的大 *** 活。

2、时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有的事情做完,而是更有效的运用时间。随着社会的快速发展与变化,有关时间管理的研究受到许多学者和企业管理者的高度重视,但却未引起大 *** 的重视,李开复先生说:“在我的记忆里,大学是最美好的、最重要的时光。但是,在和一些大 *** 的交流展,总觉得有不少同学没有充分地发挥大学四年的潜力。”不要因为逃避而说自己没有选择或没有时间——没有人缺少时间,只不过每个人分配时间的方式有所不同。

3、一、大 *** 时间管理常见困惑及现状

4、升入大学后,同学们之一次放下 *** 的重担,远离家乡,开始追逐自己的理想兴趣,面临各种不同的 *** ,学习自己做出选择与决定,之一次不用再有父母安排自己生活和学习上的一切,有充足的时间 *** 处置生活和学习中的各种问题,支配所有属于自己的时间。

5、但在这个转变中,有的同学考上大学后,突然发现,可以支配的时间骤然增多,但不知道应该如何管理时间、如何控制自己。这些人常因为对自己要求不严或交友不慎,沉迷于 *** 游戏等 *** 习惯中,最终既荒废了学业,又耽误了前程。有的大 *** 面对校园里流行的各种 *** 和价值观,如经商、创业、出国、从政等等,感觉无所适从或者人云亦云,朝秦暮楚,完全丧失了自己的立场和主见。不知道用自己的时间该做些什么能做些什么。

6、我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念——时间管理倾向:是个体的一种具有动力 *** 的疼额特征,它由时间价值感、时间 *** 感和时间效能感构成,反映了人们对待时间的态度和价值观念,推动个体向一定的目标行动。人们常说大学里出两种人:一种是人才,一种是 *** 。许多大 *** 他们没有目标,有许多时间却都不知所措:在宿舍里床上度过,在 *** 上的闲聊,有在 *** 游戏里厮杀。他/她们都觉得自己的青春大把,大学时日多得是,所以他/她们开始松懈自己,有时也开始迷茫不定......

7、大 *** 普遍存在时间浪费的问题,原因很多,有主观的原因,也有客观的原因。主观原因是一个人浪费时间的根源,因此我们看一下主观原因(1)做事目标不明确;(2)作风拖拉;(3)缺乏优先顺序,抓不住重点;(4)过于注重细节;(5)做事有头无尾;(6)没有条理,不简洁,简单事情复杂化;(7)事必亲躬,不懂得授权;(8)不会拒绝别人的请求;(9)消极思考。

8、这些导致我们大 *** 不能控制生活,善用时间,朝自己的方向前进,以至于在忙乱中迷失方向。晚上回到寝室打开电脑,等想起要写作业时已经到了睡觉的时间。时间管理极不合理。

9、一个人是否能获得成功,取决于他的态度和思维 *** ,态度决定行动,思维 *** 决定方向,就是说一个人朝着正确的方向行动是一定能成功的,也就是说有效的行动和正确的思维 *** 是成功的保障。如果要想成功,管理自己的时间是一个很重要、很关键的因素,一个人的成就跟他时间管理得好坏是成正 *** 。

10、大学四年,是青年有梦的年华,是人生影响力更大的阶段。大学本科的学习,是人才储备竞争力的过程,是准备冲刺的过程,是酝酿精华的过程。微软奇才比尔·盖茨虽然大三辍学,但他却在事业辉煌成功之后说:“我在哈佛大学的经历是一段非凡的经历。是在这里的经历和结识的人以及发展起来的思想与想法永远地改变了我。”苹果电脑公司和皮克斯动画公司首席执行官史蒂夫·乔布斯也虽然在大学期间退学,但他也说过,“我凭着好奇和直觉,在大学所选听的课,无意中涉足的许多事情,后来都证明是非常有价值的”。他在斯坦福大学劝告大 *** ,“你们的时间是有限的,因此不要浪费时间去过别人的生活。不要让别人的声音淹没你自己内心的声音。最重要的是要有勇气听从你自己的心灵和直觉”。美国第28任总统托马斯·威尔逊在普林斯顿大学演讲时告诫大 *** :四年的大 *** 活过去后,永远无法重建重构,它在每个人的经历中都是独一无二的。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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