这篇文章给大家聊聊关于拉丁时间步，以及拉丁9级需要几年对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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一、拉丁舞里的时间步和库卡拉恰怎么跳,用文字叙述.
时间步:重心在左脚,右脚立起.肩是左高右低的,双手也是斜着交叉在胸前,手一整拍,缓缓打开,把右脚绕半圆,扰到左脚的后面,1时呈切割步,N把右脚原地点一下,3时把左脚原地点一下,恰恰时是普通的恰恰ONE,过去就行了,然后换脚.用右脚当重心,在库可拉恰:是经典的伦巴动作,两脚和两手打开,重心在 *** .腰部主要是画一个横着的8,手就是左手回来,手心朝脸大约20厘米左右,;然后重复,有右手做.一开始做不好,跳伦巴主要是感觉.练练就会了.哪个手收回来,就象照镜子一样.重复一便.
二、拉丁舞的8个基本步是什么
1、拉丁舞的8个基本步是伦巴， *** ，桑巴，恰恰，牛仔，卢兹，深越。
2、伦巴包括原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转。这个舞的重点在于弹跳和吸腿。基本步有：左右摇摆步、walk走步（不同于伦巴的walk，因为这个部的音乐是：四分之三、四分之一、一拍。）、鸡仔步、踢腿、撞跨。
3、拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧 *** 的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。
4、拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、 *** 舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的 *** ，恰恰的活泼，伦巴的婀娜， *** 的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
5、无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳拉丁舞是一项高带氧的更佳运动之一。它不单有趣、 *** ，更大的好处是它总是与别人一起完成。
6、拉丁舞必须是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相 *** 的动作，因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达，讲师并以桑巴、恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解，因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。
三、拉丁舞五十个步伐是哪些
拉丁舞（Latin dance）分为国标拉丁舞和拉丁风情舞（即民间拉丁舞）
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和 *** 五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会（ *** F）、中国体育舞蹈联合会（CDSF）等协会。
国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入 *** 会。
现正在审批阶段，拉丁舞每年更高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。
四、拉丁舞所有基本步名称
1、1，恰恰的基本舞步有：时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心。恰恰的旋律音符通常是短音或是眺音，音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍。节拍数法有：“慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1“，所有的舞步都是这种数法。脚步动作与伦巴相同，以脚尖出去，随即整个脚底着地，不用脚跟引导。
2、2，伦巴的基本舞步有：基本舞步，右向下转身，矩形步，交叉式，左转身，开扩脱步，古巴式脱步，古巴式走步，前进后退脱步，原地右转身，左右横脱步，蝴蝶式脱步。伦巴的音乐节拍是4/4拍，由快、快、慢的动作所合成的。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。
3、3，桑巴的基本舞步有：膝盖的弹动，左边的原地基本步，叉行步，博塔佛哥步，原地桑巴步，交接垫步（沃尔塔步），桑巴前进走步，破碎步。桑巴的节奏是”& 1& a 2& 1& a 2“，利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1 *** 之一个半拍，&是第二个半拍。
4、4，牛仔的基本舞步有：并退基本步，右至左换向步，左至右换向步，连结步，双绕转步，左绕转步，侧行走步（慢），侧行走步（快），美式旋转步，停走步，背后换手步。牛仔舞的节奏为2/4或4/4，每小节有2拍或4拍。六拍为一个舞步：慢、慢、快、啊、慢、快、啊、慢。跳牛仔舞必须先跳好并合步，并合步的重心主要是在前脚掌，而且是脚尖内侧。
5、5， *** 舞的基本动作：原地踏步，分离步，低高步，西班牙线条，交叉向侧步，两步转（结束），八个手位。 *** 舞的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。 *** 舞舞蹈技巧要求动作的力度要强，强调头部和视线的协调 *** ，尤其是对于眼睛的神态和视线的要求，要充分表现出如同真实 *** 时的追逐牛、挑动牛的眼神。
五、拉丁舞的十个基本步
1、拉丁舞的十个基本步是时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心。
2、拉丁舞（Latin dance）分为国标拉丁舞和拉丁风情舞（即民间拉丁舞）。
3、国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和 *** 五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会（ *** F）、中国体育舞蹈联合会（CDSF）等协会。
4、国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入 *** 会，现正在审批阶段，拉丁舞每年更高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。
5、WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。
6、拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞，巴恰塔舞，祖科舞，梅林格舞等等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。
六、拉丁舞的基本步有几种
起源于巴西的里约热内庐，1 *** 9年传入美国，而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物，最早用吉他演奏，节拍较缓慢，带有小夜曲式的情调，兼富热情活泼的气氛。
后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞，回国后将森巴舞做一番整理，并订定步法名称恰恰舞及统一跳法，而成为目前的森巴舞。它属于移动 *** 舞蹈，像探戈、华尔滋一样，须绕著舞池转。音乐：4/4。
起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞的变形，但现在的恰、恰、恰比曼波更流行，更受欢迎，主要是这种舞给人一种明朗轻快的感受。
因南美洲的土人将曼波的音乐演奏的更快，并加进打击乐器使之成为如今的恰、恰、恰。曼波的舞姿较柔和，腰部扭动较大;恰、恰、恰的舞姿较为活泼，步法乾脆俐落，不拖泥带水。音乐：4/4
伦巴舞起源于古巴，故又称为古巴伦巴。非洲黑人远离家园，在古巴受到 *** ，生活困苦，加以思乡情切，因而产生出哀伤的民歌。慢慢的这种悲伤的曲调因受当地气候的影响，而演变成慵懒的音乐风，再加上拉丁美洲特有的打击乐器，而使得伦巴舞曲更富有罗曼蒂克的气氛。
在古巴的非洲人即随著这种音乐起舞，藉以发抒心中郁闷的情绪，而形成伦巴舞。如今的伦巴舞已丧失了悲伤的气氛，但 *** 式的演奏气氛仍很浓，使得伦巴舞更受欢迎。音乐：4/4，第二拍起跳，每分钟约三十至四十小节。
本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用棋牌舞代替行军舞。棋牌舞是受棋牌所影响而演变出的舞蹈。在棋牌竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的棋牌舞音乐，形成棋牌舞的灵感即来自于这种音乐。
同样的也因为这种音乐才激发出棋牌戏本身的脚步。简言之，棋牌舞就是棋牌戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为棋牌士，女舞者则 *** 用以吸引公牛注意的红斗篷。将棋牌舞归类到拉丁美洲舞，令人觉得不可思议，因为它根本就是纯欧洲式，且源自于西班牙。
捷舞与吉鲁巴(jitterbug)可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈，又称为牛仔舞，在1940年更先流行于美国南部，不到几年之间风行于全世界。
它有明确的步法，揉合爵士舞(jazz)和却尔斯登舞(charleston)的精华而独创一格。跳法约可分两种：一般社交场合中是六步吉鲁巴，而标准舞是八步吉鲁巴，称做jive。它是一种十分放松 *** 的舞蹈，音乐：4/4，每分钟约四十小节。
1、双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。
2、挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。
3、 *** 稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条 *** 要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲， *** 和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。
4、预备步站立姿态：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。
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