青春期脱发严重是什么原因--青春期脱发严重怎么办？

青春期脱发严重有哪些原因？

青春期出现脱发可以见于多种原因，最常见的原因有以下几点：

1、生活学习压力过大

青春期泛指18~23岁的青少年，繁重的课业和生活导致压力过大，压力过大也是导致脱发的原因之一。

2、经常熬夜、疲劳等因素引起

过度地熬夜，作息时间不规律会造成内分泌紊乱，从而导致脱发严重。

3、营养不足

青春期正处于生长阶段，营养不足的话就会影响生长发育，同时也会影响到头发的生长，导致脱发。

4、家族遗传

家族遗传也是导致青少年脱发的直接因素，进入青春期雄 *** 激素水平升高后作用于毛囊是引起脱发的主要原因。

青春期脱发严重怎么办？

1、饮食方面：

应该多补充一些蛋白质，维生素，矿物质这些可以维持生长发育的元素，尽量少吃甜腻或辛辣 *** *** 食物。

2、要有规律的作息：

有一个规律的作息时间是拥有一个好身体的前提，只有休息好了才有精力，劳逸结合才会更高效。同时也要注意加强锻炼，提高身体素质。

3、适当放松

适当保持乐观的情绪，正确释放压力，分散一些注意力也会减轻脱发的症状。

4、尽量减少对头皮和头发的伤害

烫发和染发也会对头发和头皮造成一定的损伤，导致脱发，所以平时可以适当地减少烫染头发的次数，正确洗头，定期修剪，也会减轻脱发的症状。

脱发也有稳定期？它究竟稳定了啥？

“严重的脱发什么时候才能停止？！”

这是来自多少发友内心深处的咆哮

据本人观察，身边很多发友自从患上脱发，一脱就是好几年，反反复复，似乎看不到尽头。

但是，我想告诉大家的是：当头发掉到一定程度，就不会再大量脱落了，而是进入头发的稳定期。

而植发的更佳时间是脱发进入稳定期之后！

（之前有发友到院内做了两次检测，他的脱发一直没有到稳定期。所以我们并没有推荐他立刻进行植发手术。）

今天，就来和大家简单聊聊脱发的稳定期：

我们该如何判断脱发是否处在稳定期呢？

一、看掉发数量

测测每天掉发的数量，有个小窍门，每天早上睡醒后，将五指穿过头发间隙从前往后梳，梳理时五指加紧，梳3~5次若掉发总量没有超过10根左右，那脱 *** 况差不多可以判断进入稳定期。

另一种 *** ：如果是细心的人，可以每天收集掉落的头发，例如盆里、枕头上、地上的掉发，将它们全都收集起来，看掉发是否100根。每天掉发超过100根，或者接近100根，那么脱发很可能还在继续，至少等到80根或者更少，才算比较稳定。

二、看脱发区域

脱发需要一个过程，也需要一段时间，很多发友脱发到一定程度后几年内都没有太大变化，那么几年后变化也不会太大，这就属于脱发稳定期了。

可以观察自己脱发区域和1年前有什么区别，如果和去年有明显变化，那么你可能还处于快速脱发期。只要稳定一年以上，才可以判定为脱发稳定期。

三、看脱发者年龄

如果是雄 *** 脱发，18~25岁便可见端倪，主要是这个时期雄 *** 激素开始逐渐分泌旺盛，DHT对毛囊的危害也逐渐显现出来。

青春期过后，有的人脱发速度会逐渐下降，尤其是26岁以后的男 *** ，体内的激素水平基本定型，甚至开始有所下降，这个时间段的脱发会比较容易达到稳定期，变化不大。

四、看专业的毛囊检测

上面的三种 *** 基本可以判断大概，但想做植发的发友，可以到专业的植发医院做毛囊检测，通过高倍镜检测仪器可以清晰看到毛囊的状态和脱 *** 况。

比如计算机可以在获取毛囊图像之后计算出毛发直径和密度，和正常数据对比之后可以了解毛囊的退化情况。从而断定脱发区域是否稳定，是否适合做植发手术。

总结：对于雄脱来说，植发是更好的选择。只要注意植发前脱发处于稳定期，后枕部毛囊供体充足，那么植发效果就保证了一半。

植发后的术后养护同样不能忽视，雄脱的发友术后可以继续使用非那雄胺和米诺地尔，等头发浓密度慢慢稳定后，可以逐渐停 *** 。

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遗传 *** 脱发常见青春期开始，防脱发提前养护更为重要！#掉发

脱发速度会加快程度加重，青春期开始。

先期稳定且缓慢，往往经历压力 *** 读研。有人说4050多岁开始掉发，认为自己遗传 *** 脱发，觉得 *** 脱发自己也脱，设定自己遗传 *** 脱发，这就有一定局限 *** 。容易放弃防脱育发干预。

遗传 *** 少年脱更加应该早一些干预防护，减缓减少掉头发程度加重。即使40岁后明显脱发，积极干预为上策。

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脱发问题，预防比治疗更重要

从脱发开始的时候，或者更早就做好预防，比脱发后的治疗更重要。
一、脱发征兆

1、掉发突然增多

*** 每天掉发80-100根属于正常的新陈代谢过程和生长周期，头发进入脱落期，会在外力的作用下自动掉落。 如果某一天洗头的时候发现掉发量突然增多了，需要引起及时注意，超过了正常数量就要采取防治措施。一般前期的掉发增多，多为激素和精神原因引起的，只要稍加调整作息生活，掉 *** 况就能得到很好的缓解。

2、头发变细变软

这是脱发的征兆之一，毛发根部变得细软，毛囊的功能减弱，处于生长期的头发突然进入退行期，再快速进入脱落期，这种情况多因为雄激素代谢影响，属于脱发比较难治疗的一种情况。
3、青春期开始大量掉发

头发生命力旺盛的时期是25岁左右，如果在十 *** 岁就开始掉发严重，遗传 *** 脱发的几率比较大，而且还是比较严重的遗传 *** 脱发，需要引起足够重视。 由于遗传脱发基因会一直存在， *** 进入青春期体内激素分泌旺盛，脱发就开始出现，越往后会越来越严重，发展也会越来越快。

4、头发出油增多、头屑增多

头发出油突然增多，往往是内分泌失调或者激素过于旺盛导致的，对于雄脱来说，出油增多的时候，就是脱发量增加的时候。 头屑是因为头皮感染了真菌，长期头皮屑过多且清除困难，头皮环境很容易遭到 *** ，真菌清除不及时，很可能引发毛囊炎，加重或诱使脱发。

5、直系或旁系亲属有雄脱患者

直系或者旁系亲属有雄脱出现，除了外在因素导致的脱发外，遗传 *** 脱发几率也会增加。

如何做好防脱准备？

1、减少脱发诱因 熬夜会导致内分泌失调，促使头发新陈代谢紊乱，加重脱发。因此要减少熬夜，尽量保证每天8小时睡眠。 饮食油腻会加重油脂分泌。过量的油脂不能从 *** “二便”排除，就会寻求新的 *** 通道——皮肤，从头皮 *** 的油脂很有可能造成毛囊堵塞，影响毛囊营养吸收。因此饮食清淡，少盐、少糖、少油也很有必要。 减少物理化学伤害：减少牵引 *** 脱发；女 *** 要定期更换分缝位置；避免外伤碰撞头皮；每年最多烫染三次，避免头发干枯折断。

2、合理用 *** 应对早期脱发，目前国际认可的 *** 物是：米诺地尔和非那雄胺。米诺地尔能够使毛囊变粗变强壮，非那雄胺从抑制DHT浓度来抑制脱发，两者内外结合，对于早期脱发治疗有非常好的效果。

3、正视脱发问题 发现脱发要正视脱发问题，尽量避免侥幸心理，部分发友认为脱发一段时间就会自动好转，虽然部分掉发增多确实如此，但是发现问题及时采取措施也非常有必要。 杜绝脱发诱因，即使是雄脱，也可以在用 *** 和理疗的作用下延缓脱发进程，为后期治疗保存好原生毛囊资源。

脱发并不可怕，可怕的是人还年轻，却没有抓住治脱的关键时机。发现脱发要及时采取措施，有条件的发友可以 *** 毛囊检测，查看头皮状态、了解脱 *** 况，再采取合理的治疗措施，及早治疗，为后期植发保留珍贵的毛囊资源。

90后已陷脱发危机？

朋友圈里感慨着“令人头秃”，百度或知乎上搜索着“植发贵不贵”，忍不住又在 *** 购物车里加入芝麻糊、生发液以及防脱洗发水……或许很多人都没想到，继“减肥”这个话题后，能将80后、90后和00后成功聚拢一起的，居然是“脱发”这件事。

记者调查了解到，近些年来，反映脱发问题的人越来越多，“全民脱发”的 *** 话题，事实果真如此吗？

A

年轻人普遍存在脱发焦虑

忙完计划书的最后一章后，27岁的吴超（化名）匆匆刷了下朋友圈，发布了一张“加班令我头秃”的表情包，作为一天工作的结束语。此时已经是凌晨1点40分。

“我知道，我的脱发跟熬夜非常有关系，但是我又能怎么样呢？还不是一边熬夜，一边搞点防脱产品用用……”吴超说，青春期时自己的头发相当旺盛，一头茂密的乌发蓬松且有光泽，随便梳理下，就显得很有精神。可当他上班后，发际线却肉眼可见地一缩再缩，额前的头皮露出的面积越来越大，而且自从他成为经理助理后，经常 *** 地熬夜加班，每次捋头发都能掉一把。“我也去看过医生，开过 *** ，但用了一段时间觉得没啥效果就放弃了。”吴超说，他现在就希望能早点找到女朋友，不然没脱单先脱发，太尴尬。

作为女生，25岁的晓蓉（化名）对脱发问题更为敏感。“我的头发本来就不多，这两年忙着做课题、弄 *** ，压力特别大，感觉头发掉得很厉害，好担心还没读完博士头发就掉光了。”晓蓉说，舍友们也都有着同样的困扰，平时披着长发看着不明显，可一到打扫卫生时，地上一个个发团着实让她们触目惊心。

近两年，“脱发”一词在 *** 及社交平台上的热度居高不下，如近日发布的百度618电商节搜索大数据报告显示，90后已经超过其他年龄层，成为搜索防脱发产品的主力群体。而 *** 发布的《 *** 情绪报告》则显示，对比2017年，2019年防脱洗发水销量足足翻了三倍，仅2019年双11的销量，就达到了2017年全年的45%，销售额突破20亿。

B

临床中脂溢 *** 脱发患者最多

针对当下脱发焦虑在年轻群体中蔓延的情况，皮肤科医生给出的建议是“先弄清是普通掉发还是脱发，这两者的意思可不一样”。

掉头发不等于脱发。徐州市中心医院皮肤科主任医师丁敏介绍，正常情况下，我们的头发会经过生长期、退行期和休止期三个阶段。当头发进入休止期后，每天脱发数量会在60根到100根之间，这样的脱发数量其实是正常的生理现象，因为同时会有等量的头发生长，大家并不需要紧张。

不过，如果每天脱发数量超过100根，或出现短时间内大量脱发的现象，就要考虑是病理 *** 的脱发，需要给予处理。

丁敏说，脱发在临床所占比例不算低。该科每天接诊的脱发患者在四五个左右。从临床来看，脱发患者的主要类型为脂溢 *** 脱发，其次为斑秃。

所谓脂溢 *** 脱发，又称男 *** 型脱发、雄激素 *** 脱发，是皮肤科的常见多发病，也是难治 *** 疾病之一。该病多见于20-40岁的男 *** ，好发于头顶及前额两侧，即我们常说的“地中海”或“M”头型。

当然，脂溢 *** 脱发也有女 *** 人，其发病年龄较男 *** 更迟，脱发程度一般较轻，进展也较慢。主要表现为头皮 *** 毛发进行 *** 减少和变细，少部分表现为弥漫 *** 头发变稀，但前发际线一般不受影响，早期表现一般不易被察觉。

据了解，脂溢 *** 脱发是多因素综合作用的结果，既包括遗传、免疫调节，也涉及到体内激素、局部微炎症反应、生长因子和细胞因子等方面的变化。

C

精神压力太大可能会导致斑秃

在徐州市中医院皮肤科，该科主任医师李敬果说，最近来了好几个斑秃患者。

33岁的刘 *** （化名）把帽子压得低低的，坐到李敬果跟前，悄悄地说：“医生，我不知道啥时候斑秃了，后脑勺处少了一块头发，快帮我看看该咋办吧！”

果然，当刘 *** 拿下帽子，拨开披散着的长发，在其头部左后方少了一撮头发，头皮完 *** 露出来，约有一元钱 *** 大小。对于这处斑秃是何时出现的，刘 *** 毫不知情。“只是前两天去做美容护理，被美容师告知，这才着急忙来看医生。”

斑秃是一种骤然发生的脱发 *** 毛发病，发病者的头部会突然形成1个或数个脱发区，但脱发区的头皮比较正常，不会发生炎症。

说起斑秃的形成原因，李敬果解释，目前医学上对斑秃的病因还不是很明确，“根据近年来的研究，斑秃的诱因与几方面有关，遗传、自身免疫，还有精神方面，很多患者在发病前多存在压力过大、精神过度紧张、机体劳累等状态。”

据了解，刘 *** 是从事新媒体运营推广工作，工作起来不分白天黑夜，尤其是今年以来，她忙着冲业绩、找客户，压力山大，经常失眠。

对此，李敬果指出，精神压力大对头发的健康有极大的 *** *** 。精神压力大的话，会使人的神经功能紊乱，毛细血管就会收缩不扩张，进而导致脱发、斑秃等情况。有些严重的，会从斑秃变成全秃，再严重则会发展成普秃（即眉毛、睫毛、体毛都掉落）。

据了解，斑秃患者有逐年增多趋势，而且发病范围更加普遍，我市接诊患者中居然有不少青少年。

D

想要防脱发得减少熬夜和染发

专家称，目前在医学上，治疗脱发主要有三种 *** 。一是外用米诺地尔。米诺地尔可以直接 *** 毛囊上皮细胞增殖和分化；促进毛细血管形成，增加局部供血；使毛囊由休止期向生长期转化，从而起到脱发防治的目的。二是口服非那雄胺片。通过移植 *** 酮转化为二氢 *** 酮，降低血液中二氢 *** 酮的含量，从而促进毛发生长。三是毛发移植。这种 *** 适合中重度脱发，且用 *** 效果不明显的人群。

需要强调的是，脱发是种疾病，具体应用什么 *** 治疗，治疗中有哪些注意事项，都需要专业医生来把握，提醒大家不要绕过医生，滥用 *** 物。

对于一心想从防脱洗发水上面挽救发量的人群，专家也给出了建议“如果感觉掉头发比较多，排除遗传 *** 因素外，不妨从自身生活方面找找原因。”

李敬果称，临床发现，熬夜也是导致年轻人脱发的一大诱因。他指出， *** 有一定的生物钟，一般来说晚间11点至次日凌晨1点为分泌生长激素的重要时段，如果错过了这一时段入睡，那么就不能保证生长激素的正常分泌。经常熬夜的话，头发的生长自然也就受到负面影响，要么长势受阻，要么容易脱落，或者出现白发等等。

另外，对于爱 *** *** 来说，要减少染发次数。因为染发剂中有多种化学成分，可能会被头皮吸收，从而侵害 *** ，有些敏感体质者会出现严重的过敏反应，所以不建议频繁染发。

养护好头发需要注意这几点

进入秋天，大家会发现自己更容易产生掉发了。这是为什么呢？专家解释说，秋季皮肤较干燥，导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发就容易干枯及脱落。因此，为了减少掉发，建议大家做到以下几点：作息上要早睡早起，并保持心情愉快，避免精神紧张；日常饮食上要注意避开油炸、辛辣、 *** *** 的食物，多吃水果、多喝水、以清淡为主；使用温和的洗发产品，不要使用肥皂或者碱 *** 的洗发水；平时可以多 *** 头皮，多用保健梳梳头发，以促进头皮的血液循环，又能将头发上附着的尘垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。

徐报融媒记者 王任飞

13岁女孩头发哗哗掉 原是头皮长痘引起脱发 *** 毛囊炎

龙头新闻讯（记者 沈丽娟） 近日，刚刚上初中的小萌（化名）饱受青春痘困扰，不仅额头上长了不少痘痘，就连头皮里也长痘，而且头发也哗哗掉，每次洗头都掉一大把头发。13日，13岁的小萌在家长的陪同下来到哈工大附属省医院南岗院区皮肤科就诊时，由于近一年来频繁掉头发，小萌发际线已经退后，而且发量比以前少了三分之一左右。经过检查后，小萌被确诊为脱发 *** 毛囊炎，医生表示，这种脱发如果不及时治疗可能会形成永久 *** 脱发。

小萌妈妈说，小萌从小学三年级开始，几乎每天写作业都要写到晚上22时以后，而且在课余时间要参加很多补习班，由于时间匆忙来不及吃饭，孩子经常吃洋快餐和外卖。自从上初中以后，就发现孩子头发总冒油，一天不洗头就头皮痒痒，没想到青春痘竟然长到了头皮里。爱美的小萌由于额头和头皮都长痘，不敢梳刘海，发际线还高，本来活泼开朗变得内向自卑。小萌妈妈为了帮助小萌治疗脱发，还买来了多种防脱发的洗发水，但都没什么效果。

省医院南岗院区皮肤科主治医师邢荣贵介绍说，由于现在孩子营养过剩，青春期都从高中提前到初中甚至小学，小 *** 长青春痘都已经屡见不鲜，小萌这种脱发现象在中 *** 中并不少见，脱发 *** 毛囊炎可能引起毛囊坏死，如果不及时治疗就会变成永久 *** 脱发。病因除了由于青春期引起的雄激素分泌过高，与精神压力大、经常熬夜、食用辛辣油腻食物等因素也相关。对于如何防治，邢荣贵医生表示，除了 *** 物治疗，患者在日常生活中要保持健康的规律作息，尽量避免熬夜、压力过大等诱因；对于使用防脱发洗发水来治疗脱发则不太靠谱。

脂溢 *** 脱发多发于男 *** ，有遗传倾向，尤其青年患者需予以高度重视

导语：脂溢 *** 脱发又称雄激素源 *** 脱发，中医又称“发蛀脱发”、“蛀发癣”，发蛀脱发临床上男女皆可发病。研究表明发蛀脱发的发病率在我国为12.8%，其中男 *** 的发病率约为21.3%，女 *** 患者约为6.0%。此病多发生于男 *** ，有遗传倾向，女 *** 患者可同时伴有多囊卵巢综合征。

一、你知道什么是脂溢 *** 脱发吗？青年患者的发病率在逐年上升，需重视

患者发蛀脱发主要表现为：从前额两侧头发开始变为纤细而稀疏，逐渐向头顶延伸，额部发际向后退缩；或头顶头发开始脱落。女 *** 发蛀脱发症状较轻，多为头顶部毛发变为稀疏，而额部仍保持不变。

本病发病机制复杂，尚未完全清楚，西医认为本病主要发病原因有遗传因素、雄激素水平、血液流变学因素等，治疗上FDA批准治疗脂溢 *** 脱发的 *** 物有米诺地尔及非那雄胺。中医认为发蛀脱发主要辨证分型有血热风燥证、脾胃湿热证、 *** 不足证。

脾胃湿热证是由于脾失健运，津液内停而生痰湿，痰湿郁而化热，湿热犯巅顶，浸溢肌表，发根腐而脱落。因此中医在治疗脾胃湿热证发蛀脱发以健脾、清热利湿为主要治疗原则。随着现代年青人对外观的追求日益增长，尤其是20-40岁的青年患者对脱发疾病予以高度重视。

二、了解脂溢 *** 脱发的病因及加重原因，中医和西医的相关见解有所不同

1、中医病因

中医认为脾主运化，为后天之本，是 *** 气血生化之源，脾胃湿热多由于患者平素喜食肥甘厚味或作息不规律等原因，导致脾胃虚弱、运化失职。脾失健运则津液内停，久而生为痰湿或化生湿热，湿热上犯头面巅顶，浸溢肌表，湿热腐蚀基底发根，导致毛发疾病的发生。

《灵枢·小针解》：“寒温不适，饮食不节，而病生于脾胃”。脾虚生湿则发脱这一说法已经被当代专家所广泛认同，脂脱，多由于水气上泛到巅顶，侵蚀发根后，发根腐则头发脱落。

2、中医加重原因

饮食失宜，影响脾胃功能，导致脾胃阴阳气血失调。清代《临证指南》指出：“湿从内生者，必旁洁酒澧过度，或嗜饮茶物，或食生冷瓜果及甜腻之物……”，过食辛辣、肥甘厚味等物，又或过度饮酒吸烟等不健康习惯，易损伤脾胃正常运作功能。

中医讲食物具有寒热温凉四种不同之 *** 以及酸苦甘辛咸五种不同之味，均衡的饮食能让五脏得以濡养，而如果饮食结构平衡被 *** ，就会影响脾胃的运化以及脏腑阴阳气血盛衰偏颇。十二经纳地支歌中讲到：“肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中……亥焦子胆丑肝通。”

一天12个时辰，对应人的12个脏腑。起居饮食要符合天地阴阳之规律，所谓“正气存内，邪不可干”，身体才能达到一个稳定的平衡。“人动，则血行于诸经；人静，血归于肝”，因为“发为血之余”，人该进入睡眠的时候，血未归回肝脏，就会伤及气血。

“精血同源”、“肾藏精，其华在发”，长此以往，头发更得不到应有的滋养，就容易出现脱发等问题。情志对脱发也有很重要的影响，怒、喜、悲、思和恐这五种不同的情志若反应发生过激又或者发生持续不解状态，导致使之对应的五脏气机失调、精气受损，影响五脏的正常生理活动。

且情志变化对疾病恢复造成了一定的阻碍，可以诱发疾病的加重、恶化。脾胃是身体里气机的中枢，也是最易受情志变化影响的脏器之一。所谓“忧思伤脾”，是故脾在志为思，生活及学习工作压力导致的思虑过度持续不解，则会使脾运化无力，不能升清，进而加重痰湿生成。

3、西医病因

西医认为脂溢 *** 脱发病因复杂，《中国雄激素源 *** 秃发诊疗指南》提出脂溢 *** 脱发发病主要的病因与遗传素质（常染色体显 *** 遗传，外显率不同或多基因遗传）和双氢 *** 酮（DHT）水平高有关。

男 *** 脱发疾病与脱发之间的联系早在上世纪40年代就被美国Hamilton所提出，但是关于遗传基因位点多，目前并没有确切的研究结果，各家也秉持不同意见。其发病机制主要为男 *** 体内的 *** 酮与女 *** 体内的雄烯二酮在5α-还原酶的作用下转化为二氢 *** 酮与 *** 酮，二氢 *** 酮与 *** 酮作用于毛囊上。

雄激素受 *** 于毛囊、皮脂腺等特殊皮肤结构内，而不同部位毛囊的雄激素受体的数目与亲和力都不同，雄激素生理作用的主要表现形式为T、FT及DHT，有研究表明年龄的增长与T、FT、DHT分别呈负相关。

雄激素水平、遗传因素或是年龄的增长，都影响着毛囊对雄激素的敏感 *** ，当雄激素受体与雄激素相结合时，雄激素在头发毛囊局部代谢过程中5α-还原酶的特异 *** 改变在其中起到了重要作用，其还原酶可使毛囊中的 *** 酮转变成为DHT，继而使头皮部位中较弱的雄激素转化成为较强的雄激素。

雄激素受体发生的一系列酶促反应如磷酸化等后，形成雄激素受体复合物，雄激素受体复合物进入细胞核，结合到其激素反应元件上后，毛囊细胞与真皮 *** 之间的传导产生作用，导致终末毛囊转变为 *** 毛囊，毛囊的改变缩小直接影响了头发的生长周期，生长期头发变少的同时了导致休止期头发增加，最终毛发生长减少头发变的稀薄。

与血流学的关系，通过对患者头部血流进行研究，发现脂溢 *** 脱发患者血液粘度与血液流变都发生了异常，毛囊缺氧、缺血、循环不畅。有学者通过研究头发超微结构，扫描电镜对AGA患者头发进行了观察，看到表面毛小皮变化为片状脱落、糜烂，提示了脂溢 *** 脱发患者与真菌感染的相关 *** 。

4、西医加重原因

对于脱发加重的原因，当代年青人生活工作上的压力、不健康的作息、超负荷的劳动力以及饮食不规律等都是导致发病的重要因素，现代医家已经认识到遗传、用脑过度、精神紧张、睡眠障碍、吸烟等与AGA发病相关。

根据203例脱发患者调查及统计得到睡眠与脱发的关系，脱发患者总体的睡眠质量较健康人的睡眠差，具体又表现在六个睡眠因子，分别是：主观睡眠质量，睡眠潜伏期，睡眠持续 *** ，睡眠紊乱，服用助睡眠 *** 物以及白天功能紊乱。

三、脂溢 *** 脱发患者应该如何治疗？可以服 *** 中 *** ，也可以进行西医治疗

1、中医治疗

脾胃湿热证是由体内湿热之邪上犯头顶所致，证属实，但是湿热久蕴积于内，又可灼伤阴血、瘀阻气血，故临床患者又常表现为虚实夹杂之证。临床治疗以健脾利湿清热为主，辅以滋阴补肾、活血化瘀、祛风止痒。

脾胃湿热证，病机在脾胃，临床治疗当以健脾、清热利湿、滋补 *** 为主要治疗原则，脂脱方中茯苓甘、淡，既利水渗湿，又健脾益气宁心，泽泻甘、寒，利水渗湿泻热强，白术味苦，甘， *** 温，具有健脾益气，燥湿利水之功，三 *** 合用，既可清热利湿，又能健脾，共为君 *** 。

葶苈子、桑白皮善利水渗湿消肿，龙胆、黄芩清热燥湿，白花蛇舌草、新疆紫草清热解毒，六 *** 相伍，使热清湿化，共为臣 *** ；再佐以女贞子、墨旱莲、侧柏叶滋阴补血生发，补益 *** 之山萸肉，丹参、醋香附理气活血化滞使诸 *** 补而不滞，保气血通畅；苦杏仁，桑叶、粉葛、藁本发散，并引诸 *** 上达头面；甘草调和诸 *** 为使。

全方配伍谴方合理，共奏清热利湿、补肾生发、滋阴补血、活血理气之功效。泽泻味甘，寒。归肾、 *** 经。除具有利水渗湿、泻热之功，还有虚损五劳、化浊降脂的功效。丹参味苦，微寒。归心、心包、肝经。

具有活血化瘀、凉血、除烦安神等功效，现代 *** 理研究丹参含有酚酸类及二萜醌类等化合物，具有调节免疫、调血脂、改善血液微循环、促进皮肤愈合、保护胃黏膜、镇静神经等作用，其所含的丹参酮不但有消炎、抗菌作用，还对金葡菌、糠砒抱子菌、多种杆菌都有明显的抑 *** 用。薏苡仁味甘、淡，凉。

归脾、胃、肺经。能利水渗湿、健脾益胃，其 *** *** 缓和，除湿却不滋腻，是清补之良 *** ，临床生用为主，炒薏苡仁善健脾止泻，而对于湿热证，生品尤为适宜。现代 *** 理研究其有效成分在临床还具有抗炎、镇静镇痛等功效。

生何首乌味甘、苦，平。归心、肝、大肠经。具有解毒，消痈，截疟，润肠通便之功效。制何首乌甘、涩，微温。归肝、肾经。制何首 *** 补肾强骨、益精乌发、化浊降脂的功效，是滋补良 *** 。首乌对于风疹瘙痒也有显著疗效。

葶苈子味苦、辛，大寒。归肺、 *** 经。具有泻肺平喘，利水消肿之功效。 *** 理研究其内含的苄基芥子油具有广谱抗菌作用，对多种真菌及数种菌株有抗菌作用。其化血成分强心苷类等成分还有强心、利尿、调血脂等作用。

2、西医治疗

西医治疗上针对病因治疗，主要是降低雄激素水平以及抑制5α-二氢 *** 酮，通过降低雄激素双氢 *** 酮的水平，来抑制5α-还原酶作用，起到保护毛囊免受损害、阻止毛囊缩小、促进增多生长期头发数目的作用。目前获得FDA批准的治疗脂溢 *** 脱发的 *** 物有：米诺地尔及非那雄胺。

雄激素 *** 脱发现代医学的基本治疗包括：口服治疗：临床常用的 *** 物有5α-还原酶 *** 类 *** 物（非那雄胺、度他雄胺），雄激素受体枯抗剂（螺内酯、氟他胺、西咪替丁、甲氰咪胍、环丙氯地孕酮等），维生素类（维生素Ｂ6、维生素Ｂ2）等。

非那雄胺其作用是抑制 *** 酮向二氢 *** 酮的转化，对前列腺内 *** 酮有升高作用，其主要 *** 反应是 *** ，影响胎儿 *** 的发育，孕妇及儿童应禁服此 *** 。螺内酯（安体舒通）是醛固酮拮抗剂，其 *** 理作用有抗雄激素作用，临床研究长期大剂量服用，可引起男 *** *** 女 *** 化、 *** 减退，女 *** *** 紊乱。

维生素类 *** 物主要起到用于辅助治疗雄激素源 *** 脱发的作用，现代研究表明维生素Ｂ6则可起到直接抑制皮脂分泌、加快皮脂代谢等作用，因此通过补充维生素Ｂ6可以改善因缺乏维生素头皮油脂分泌过剩的脱发症状。

结语：中医讲究整体观念，任何一个脏腑发生病变都能影响整体的健康，决定了疾病的发生，所以头发的生成生长与五脏的功能关系密切，所谓“视其外应，以知其内脏”，头发的生成生长状态也反映了五脏的病变以及病情发展变化，临床上治疗脱发虽以治标为主，但是绝不可忽略五脏之间的联系，不能单一治疗，应究其根本，标本兼治。

年纪轻轻就脱发，脱发难看又难治，怎样找准原因对症下 *** ？

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