黄豆猪脚汤放什么材料?煲猪脚汤用什么材料

牵着乌龟去散步 问答 16

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于黄豆猪脚汤放什么材料,煲猪脚汤用什么材料这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 猪脚煲汤放什么材料好
  2. 煲猪脚汤用什么材料
  3. 猪脚煲汤放什么材料最营养

一、猪脚煲汤放什么材料好

猪脚煲汤放花生、莲藕比较好,具体做法如下:

材料/工具:猪蹄500克、花生100克、莲藕1节、大葱半根、姜一块、小葱2根、枸杞10克、六月鲜轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品料酒2勺、锅、刀、盘子。

1、准备500克猪蹄(大概就是一个大猪蹄)、一节莲藕、10克枸杞、一块儿姜、两根小葱、半根大葱、100克花生,也可以放黄豆。

2、冷水下锅焯猪蹄、加几片姜和大葱、一勺味达美臻品料酒,待水煮开。

4、煮开的猪蹄汤把沫子捞出、这样炖出来的汤就不会有腥味儿,水开后大约煮五分钟左右即可。

5、焯好的猪蹄捞出换汤锅开炖,加几片姜大葱、花生莲藕一起放进去,同时加一勺味达美臻品料酒,大火炖30分钟左右转小火。

6、小火慢炖猪蹄约四十分钟左右,加2勺六月鲜轻盐原汁酱油、适量的盐,不需要再放其它调味儿料,料多反而会失去汤本身的鲜味儿。

7、炖好的猪蹄汤撒上葱花枸杞搅拌即可盛出,枸杞不要放太早,以免煮的稀烂。

二、煲猪脚汤用什么材料

可以有很多煲法哦,我们广东家里一般几种:

1、黄豆猪脚汤:猪脚的经典煲法了。一个猪脚的量,黄豆的话,大概是用手抓这样抓一把,喜欢吃黄豆放两把都没关系,不过黄豆更好提前一晚泡着,这样就不用煲很久。

2、花生猪脚汤:经典煲法之二了。一个猪脚的话,花生用一把左右。时间上也是差不多

3、眉豆猪脚汤,眉豆的话,可能广东比较多,如果你那边没有就没法咯

4、黑豆猪脚汤:这个也很好喝,黑豆也是提前几个小时泡一下,煮完汤很香。我觉得黑豆只有煲猪脚汤和大骨汤的时候才好吃,呵呵。

5、莲藕猪脚汤:买一到两截莲藕,看莲藕大小,一般手腕戴手表那个地方粗细的莲藕的话,买10~20厘米长都可以。挑莲藕据说要挑短短胖胖的比较粉,呵呵。

补充:时间上一般来说一个半到三个钟头都可以,看你时间充分不咯。煲猪脚不需要放太多别的料的,两三样东西就很好,因为猪脚汤主要是猪脚浓郁的味道。还有更好放几 *** 姜,这样汤出来会比较好喝。

三、猪脚煲汤放什么材料最营养

黄豆炖猪脚取黄豆 *** 克(更好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克。具体做法如下:将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将 *** 刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟。然后转入事先准备好的砂锅内,加清水1500毫升,同时,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟。需要注意的细节:火候以汤水不外溢为佳,中途不掀开盖子查看,炖好准备享用时才下盐调味,如不是特别追求很鲜的口味,更好不要下味精或鸡精,这锅汤本身已经够鲜,是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜,此汤允许稍微偏咸一点。特别强调:此汤最适合30至50岁有妻室男子,能坚持每周喝上一次,倍感精力充沛,提高工作效率。而女士常喝亦有助于美容和面色红润,皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。滋润蜜瓜猪蹄汤

材料:蜜瓜一个(约两斤)瘦猪蹄半斤南杏五钱北杏四钱蜜枣六粒

做法:选购半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗干净,切块;瘦猪蹄用清水洗干净,飞水;南、北杏去衣,用清水洗干净;蜜枣用清水洗干净;用瓦煲加入适量清水,先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚,然后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时,加上盐调味,即可饮用。注意:蜜瓜滋润养颜,南北杏有润肺止咳的作用而且能平喘的功效,猪蹄则滋补有益,加上有润燥补虚的蜜枣,煲出来的汤水可清补肺气、化痰止咳、降气平喘、滋补养颜的食疗作用。

豆腐500克、丝瓜(带瓤) *** 克、香菇50克,猪蹄1只,调料适量,先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一天分三次食完,连服5天。花生大枣猪蹄汤原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。 2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。功效:补气养血,美容除皱

清淡猪蹄汤猪蹄2只,去毛洗净切块,放入瓦锅中,加生姜、胡椒,炖至猪蹄烂熟即可佐餐。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可增加皮肤弹 *** ,减少皱纹。

无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。 *** :1、无花果、猪蹄洗净。2、锅置火上,加适量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。特点:蹄烂熟、咸香。花生大枣猪蹄汤原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。 2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。功效:补气养血,美容除皱北菇发菜猪蹄汤功效:本汤健脾开胃、健体养颜、清肠胃、降低胆固醇,消除脂肪积累。若有高血压、 *** 秘结、胃肠欠佳、胆固醇过高、脂肪积累太多

1、蜜果猪蹄汤无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。原料:无花果60-120克,猪蹄500克,精盐少许。 *** :1、无花果、猪蹄洗净。2、锅置火上,加适量清水,放入无花果、猪蹄,用小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。特点:蹄烂熟、咸香。2、花寸大枣猪蹄汤原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。制法: 1.将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。 2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 3.锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。功效:补气养血,美容除皱3、豆腐丝瓜猪蹄汤豆腐500克、丝瓜(带瓤) *** 克、香菇50克,猪蹄1只,调料适量,先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤,一天分三次食完,连服5天。 4、清淡猪蹄汤猪蹄2只,去毛洗净切块,放入瓦锅中,加生姜、胡椒,炖至猪蹄烂熟即可佐餐。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可增加皮肤弹 *** ,减少皱纹。 5、花生香菇猪蹄汤 *** 材:干百合40克陈皮1.5克蜜枣6粒食材:猪蹄1只连皮花生150克香菇10朵姜1小块盐适量做法: 1、猪蹄切小块,用开水氽烫,备用。 2、锅内注入适量清水和所有材料(水要盖过材料),煮滚后改小火煲3小时。 3、加入适量盐调味即可饮用。

黄豆猪脚汤放什么材料?煲猪脚汤用什么材料-第1张图片-

花生香菇猪蹄汤 *** 材:干百合40克陈皮1.5克蜜枣6粒食材:猪蹄1只连皮花生150克香菇10朵姜1小块盐适量做法: 1、猪蹄切小块,用开水氽烫,备用。 2、锅内注入适量清水和所有材料(水要盖过材料),煮滚后改小火煲3小时。 3、加入适量盐调味即可饮用。

原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。

1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成

用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精

做法:(1)将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。

(2)花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。

(3)放入少许盐、味精调味后即可食用。

OK,关于黄豆猪脚汤放什么材料和煲猪脚汤用什么材料的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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