面食 *** 花样大全?面食花样100种做法大全

牵着乌龟去散步 万象 7

大家好,关于面食 *** 花样大全很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于面食花样100种做法大全的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 面食的做法花样大全
  2. 花样面食 *** 法
  3. 面食花样100种做法大全

一、面食的做法花样大全

一、蝴蝶卷是北京风味小吃,因形似蝴蝶而得名,内质松软,焦脆咸香。

材料:普通面粉、发酵粉、白糖、抹茶粉(绿茶粉)。

1、先将面粉+白糖+温水揉成面团发酵。(白面团)

2、面粉+发酵粉+抹茶粉+温水揉成面团发酵。(绿面团)

3、将白面团和绿面团分别擀成大张,然后将绿色的铺在擀开的白面上,卷起来

4、切开,把两片放在一起,用筷子一夹就成了一只绿蝴蝶。

5、放进蒸锅,蒸十五分钟,熄火后过几分钟再揭盖。

普通面粉300克左右,鲜牛奶适量,白糖5克,盐2克,酵母8克,花生油5克

1.不超过35度的温水50毫升左右,加入干酵母,搅匀至溶化后静置5-10分钟。

2.待酵母液表面出现厚厚的一层小气泡即可。

3.酵母液倒入面粉,加入盐、白糖、花生油,用筷子搅拌成絮状,再用手和面,牛奶要一点一点往里加,感觉软硬差不多时,把面团放到面扳上揉至表面光滑进行发酵。

4.放置温暖处,见面团体积膨胀到原来的两倍大即可。

5.把饧好的面充分揉匀,分成20-25克一个的剂子。

6.取两个剂子分别擀成圆片,不要太薄,不然花瓣不丰满。

7.分别对折成半圆形,然后分别折成三角形,分别将三角形切成三等分,分别将三角形底部部分切面对在一起。

8.分别将三角形中间部分长切面对在一起,摞在三角形底部部分上面。

9.分别将小三角切面对在一起,同样摞起来。

10.取一根筷子在中间轻轻一压,抽出筷子,然后横过来,用一根筷子放在一边轻轻一压,另取一根筷子放在另一边同样轻轻一压。

11.双手捏住筷子两头,轻轻向中间靠拢,取出筷子时要转动一下

12.全部做好后用保鲜膜或纱布盖好再次饧发至膨松

13.冷水上锅,中小火烧置冒气,从冒气开始算时间,12分钟即可

1、做这种造型的面食,面发得不要太过,不然花纹不够清晰;

2、做之前更好用多余的面团练一下手,做时如果拖得时间太长,会造成莲花卷饧发时间不同,影响美观

3、中间用草莓酱或蓝莓酱点缀花心会更漂亮。

材料面粉500克左右,酵母5克左右,红豆

1.醒发好的面团,然后揉成椭圆形

2.然后在后面捏出尾巴,用剪刀剪出耳朵,用手轻轻按压

4.跟着冷水上锅,开锅蒸15分钟左右关火,闷五分钟开盖,防止馒头回缩。

材料:土司,香芋泥,鸡蛋1个,白芝麻适量

1.用擀面杖把土司稍稍擀平薄,放上香芋泥或是南瓜泥。

2.卷起并在封口处涂上蛋液,粘紧并定型。

3.然后两头分别沾蛋液,沾芝麻就做好了。

4.最后大火油锅烧到七八分热,下去打滚炸成金黄就迅速捞出滤油,趁热吃。

1.买不到香芋的可以改成豆沙呀,奶黄呀,红薯呀,山 *** 呀,还可以做成各种水果馅的,也可以做成咸的馅切片食用,那就不是点心是菜喽,发挥你的想象吧。

2.这个卷要大火油热点炸,因为都是熟的原料,小火会使得卷卷含油太多。

材料:面粉、鸡蛋、白糖、牛奶、花生油、酵母。

1、酵母用30度左右的温水稀释,静置3分钟;在放酵母的盆中加入鸡蛋、花生油、牛奶和白糖,混合后用筷子搅匀。

2、将面粉加入盆中,一边添加,一边搅拌,直至全部搅拌成絮状面块。然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在温暖处饧发。等到面团饧发至两倍大小的时候取出,反复揉匀到没有气泡。

3、将面团擀成均匀厚薄的面饼,分割菱形的面块,盖上布放在温暖处再次饧发。等饼胚饧发至两倍厚,用手掂起来有轻盈的感觉就可以下锅了。

4、平底锅内刷层薄油,开火,等锅烧至温热,用手试一下不烫手时,下入饼胚,盖上盖用小火烙制,一面金黄后,翻面,烙至两面金黄即可!

1、红小豆浸泡一天,多加些水煮至软烂,加红糖

2、煮熟的红豆捞出过筛成泥,红豆汤留着待用,琼脂泡软

3、将红豆汤倒入过筛的红豆泥调匀,上火煮,同时放入泡软的琼脂

4、待琼脂煮化,搅拌均匀就可以离火,可以加入糖桂花调味

5、稍晾凉后装入容器,放冰箱冷藏至凝固就可以食用啦!

1、一般做豆类的甜品,豆子和琼脂的比例是100:1,但还要看水量的多少再增减。比如这里红豆汤如果加得多,琼脂也要多一些。

2、煮红豆时多加水,最后可以剩出一些来,加红糖喝红豆汤,非常美味哦!

油皮:细砂糖25克,酥油50克,高筋面粉125克,低筋面粉25克,水60—65毫升。

油酥:低筋面粉200克,酥油100克

内馅:无核蜜枣9粒,蜜豆45克,红豆沙馅45克

油皮:将酥油软化加糖打至变色(微白)。筛入粉类加水和成团。

油酥:酥油软化加糖打至变色,筛入低粉和成团。将以上两种分成大小相同的剂,油皮擀圆片,油酥搓圆球。用油皮包住酥油,然后擀开,卷起,如此重复2——3次,即为油酥皮.

1、将做好的油酥皮分大小均匀的面剂,大的9个、小的9个。

3、大的面皮擀成大圆片,用刀划出如放射状。

4、包住馅,做成小花状(像烧麦)。

加水的时候一定要分次加,能和成团即可,没加完也没关系,水的计量是毫升

二、花样面食 *** 法

红糖 *** 温、味甘、入脾;红糖入 *** ,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效;尤其适合产妇、女 *** 、儿童贫血时食用。

这个馒头蒸出来颜色好看,口感香甜,蒸的时候就能闻到了红糖浓浓的香甜气息,一次发酵出来,口感会稍微的瓷实一点,吃起来是比较有嚼劲儿的,有点老面馒头的感觉,蒸熟的馒头一次吃不完可以冷冻保存,吃的时候再蒸一下口感也不减分哦!

面团:面粉300克奶粉40克酵母3克白糖10克常温水150毫升

1、先来和面吧,面粉300克、奶粉40克、酵母3克、白糖10克、常温水150毫升;

上手揉面,基本的揉成形后移砧板上,分成大小相等的两份;

2、先揉其中一份,揉成切开没有气孔的光滑面团儿,这一步很重要,揉好后先放一旁,再来揉另一份,加50克红糖一起揉,把红糖全部揉进面粉里,揉的过程中红糖就慢慢的融入进去了,这时候面团儿会有点粘手,可以适量的加一点干面粉,同样的揉成切开没有气孔的光滑面团;

3、全部揉好后开始擀面,分别擀成一个长方形的大面片,尽量擀的薄一些,等一下卷起来后会比较好看,像这种程度就差不多了;

4、白色的面片放下面,表面刷一层清水,再铺上红糖的那一张面片,表面再刷上清水,这样面片能够很好的粘在一起,不然蒸的时候会分离;

5、从靠近自己的方向开始卷起,卷的紧实一点,最后的边边可以适量的再刷点清水,卷的会紧实服帖一些;

6、卷好后就可以开始切馒头了,大小你们自己定吧,大小均匀就行,我切得都比较小,刚好一锅;

7、盖上保鲜膜醒发30分钟,30分钟后上蒸笼,冷水上锅,水开记时,大火12分钟,关火焖3分钟出锅,焖几分钟主要是为了避免表面塌陷,出锅会不好看。

这种全麦馒头是用带皮的小麦磨成粉制成的,而小麦的麸皮含有极高的纤维素,对于肠胃消化非常有好处,所以常吃这种全麦馒头不仅很饱腹,而且也不会长胖!

全麦粉100克普通面粉300克酵母4克

1、全麦粉100克、普通面粉300克(全麦粉的分量加多了口感会比较粗糙,不介意的话也可以按1:1的比例)、酵母4克、白糖20克、常温水220毫升;

2、搅拌至没有干面粉后加15克猪油(加猪油可以让馒头更蓬松,不喜欢的也可以不加);

3、开始揉面了,揉成一个光滑的面团后不用醒,移到砧板上继续揉,这个过程大约是15至20分钟,馒头好不好吃主要在揉面,为了好吃还是耐心地揉吧,揉的时候可以加点干面粉一起揉,这个是,做出来的馒头口感会更有嚼劲儿;

4、20分钟过去了,我这个面团也揉的非常好了,搓成长条后分成小面剂,每一个小面剂的重量大约在75克;

5、继续揉光收圆,最后用手掌空心拖着面团儿来回转圈,这样不仅可以整理形状,还能让表面更光滑,生胚就做好了;

6、放入蒸笼中醒发至体积的2倍大,时间根据温度来定,我这个是醒发了一个半小时,体积已经明显变鼓了;

7、冷水上锅蒸,水开上汽后大火蒸15分钟,关火焖3分钟出锅;

非常的完整漂亮,一点点塌陷的痕迹都没有,胖乎乎的一大锅,表面非常的光滑;这个馒头是不用二次醒发的,但口感真的却和二次醒发的一样细腻。

而且这个比例做出来的全麦馒头是一点点粗糙口感都没有,除了柔软还带一点劲道,掰开的时候就可以感受到,馒头皮也可以一层层的撕下来哦。

南瓜的营养价值很高,它能促进胆汁分泌,增强肠胃 *** ,帮助食物消化,味道也是清淡香甜,用南瓜泥和面做成南瓜馒头,香软蓬松,金黄 *** ,也更能引起食欲,帮助消化,营养也更丰富,老人小孩都爱吃。

这个馒头 *** 和白色混搭在一起,看起来就让人觉得很有食欲。

*** 面团儿:老南瓜200克白糖30克酵母2克面粉 *** 克

白色面团儿:面粉 *** 克,酵母 2克,白糖20克,常温水130毫升

1、老南瓜一块,今天只需要一半的分量 200克,去皮后切块,上锅蒸熟。

2、大火10分钟左右就能完全熟透,取出趁热加30克白糖压成泥,南瓜泥要细腻一点,做出来才会好看。

3、放凉后加2克酵母, *** 克面粉,这里要提醒大家一下,因为南瓜的含水量不用,具体的面粉量大家在揉面的时候自己去感受。

4、觉得太稀就加干面粉,干了就加点清水,直到可以揉成一个软硬适中的光滑面团,用保鲜膜包起来醒发半个小时。

5、再来揉原味儿的面团儿,面粉 *** 克,酵母 2克,白糖20克,常温水130毫升,揉成一个光滑的面团后同样的醒发30分钟。

6、由于最近的温度比较高,30分钟的时间,这两个面团就已经醒发至体积的1.5倍大了,白的面团儿取出来先排气。

7、继续揉5分钟,然后擀开擀薄,擀成一个长方形的大面片,厚度在1厘米左右,先放一旁。

8、同样的步骤来处理 *** 面团, *** 排气,揉光揉紧实,然后擀开擀薄。

9、白色的那一张放下面, *** 的放上面,从一边卷起来,卷的时候可以卷的紧实一点,收口处抹点清水可以更好的粘连在一起。

10、整理下后切成小面剂,取一个小面剂从侧面压下去,让它变成一个小饼,像包馅儿饼一样捏起来,用手掌搓圆,最后再整理一下,好看的南瓜馒头生胚就完成了。

11、放入锅中醒发30分钟,30分钟后体积明显变大了,现在开始蒸。

12、冷水上锅,大火15分钟,关火焖5分钟再出锅,漂亮的双色馒头就做好啦。

这个蔬菜馒头的颜色蒸出来是比较浅的,没有特别的绿,不过口感和柔软程度都是没话说的,非常的蓬松喧软,而且馒头皮也是轻轻一撕就下来了;掰开的时候就能感觉到这个馒头比较的瓷实有嚼劲儿,吃起来也特别香!

生菜50克清水150克面粉300克白糖20克

酵母3克小苏打1克 150毫升的蔬菜汁

1、生菜50克,清水150克,打成汁,过滤一下,然后用它来和面;

2、面粉300克、白糖20克、酵母3克、小苏打1克、150毫升的蔬菜汁和面;揉成一个稍微光滑的面团,这块面团蒸出来的馒头颜色不会特别深;

3、揉光后移到砧板上,像搓衣服一样继续 *** ,50克干面粉分次添加进去,边加边揉,这里用的是面;

4、 *** *** 面团会再次变光滑,搓长条;分成同等分的小面剂子,继续将面团揉光滑,想要扎实一点的口感,每个面团儿就差不多要揉200下,揉100下左右基本可以达到要求,不过揉200下效果更好一些;

5、但留意不可过度揉面,面筋会揉断,而且揉面时间过长,面团已经开始发酵,会影响后面的 *** 作,基本上揉一个馒头加上整型不要超过2分钟, *** *** 就会慢慢变光滑,生胚就全部做好了;

6、摆在蒸笼里,盖好盖子醒发至体积的2倍大,蒸锅下放冷水,二次醒发后体积比原来的大一些,手感比较轻盈,然后用手指轻轻按一下,会慢慢弹回来,如果立刻弹回来说明还没醒发好,如果按下去之后不弹回来,说明发酵过度了;

7、冷水上锅,上汽后继续蒸12-15分钟左右,蒸好后不要急着开盖,焖3分钟左右再出锅。

绣球馒头,这种馒头蒸熟之后,可以一条一条的扯着吃,增加吃饭的乐趣!面粉真是有灵 *** 的东西,绣球馒头让人看着心里暖暖的,你用心去塑造你想要的造型,它就会给你创造奇迹,

1、南瓜220克,切片后上锅蒸熟,趁热加10克白糖捣成泥,放凉后加3克酵母,一定要等到南瓜的温度降下来之后再加酵母,不然你的酵母会被烫死的。

2、分次添加400克面粉,每一种南瓜的含水量是不同的,面粉的具体克数大家自己掌控,搅拌至没有干面粉后加10克猪油,上手揉面,这个面团是比较粘手的,有耐心一点,慢慢地揉,可以适量的加一点儿干面粉进去一起揉,揉成一个光滑、偏软的面团后醒发半个小时,半个小时以后我们再来揉面。

3、这个面团已经开始醒发了,先给排排气,搓成长条后分成四个小剂子,再把那个小剂子搓成长条,像这样就可以了。

4、继续分割小剂子,这里的大小其实是没有关系的,你想做大绣球就分的大一点,你想做迷你的就分的小一点,继续搓长条,全部的面条就搓好了。

5、四根为一组,一根压一根,摆成一个井字,现在编网格,顺时针一圈,逆时针再来一圈,多出来的两根捏合在一起,反过来整理一下,全部捏合在一起,我们的绣球就做好啦。

6、放入蒸锅中醒发至体积的1.5倍大,大约40分钟左右,如果温度太低就烧40摄氏度左右的温水,醒发的会更快,我们再来看一下,这个绣球的体积明显变大了许多。

7、大火上锅蒸,上汽后转中火15分钟,关火焖3分钟,期待许久的绣球馒头就出锅啦,花纹依旧清晰可见,绣球的造型还是非常吸引人,不仅好看,口感也特别细腻柔软,按压下迅速就回弹了。

三、面食花样100种做法大全

面食是中华文化中重要的食物之一,有着丰富的种类和做法。下面将介绍100种面食的做法,涵盖了各式各样的馅料和 *** 方式。

1.饺子:将面粉加水搅拌成面团,制成薄皮,包入各种馅料,如猪肉大葱馅、韭菜虾仁馅等。

2.水饺:类似于饺子,但不经过煮沸,直接蒸熟或炒熟。

3.锅贴:将饺子包成半月形,贴在锅底上煎至金黄,形成外酥内软的口感。

4.烧卖:将猪肉和其他配料搅拌在一起,包入薄皮中,蒸熟后食用。

5.蛋饼:将面糊煎至金黄,配以蔬菜和鸡蛋等馅料。

6.春卷:将馅料(如鸡肉、蔬菜等)包入薄皮中,油炸至金黄。

7.火烧:将肉馅包入饼皮中,烤至金黄。

8.馒头:将面粉加入酵母发酵,制成圆形或扁形面食,蒸熟后食用。

9.曲奇饼:将面团加入奶油、糖等食材,制成饼干形状,烤至金黄。

10.油条:将面团搓成长条状,油炸至金黄,常与豆浆一起食用。

11.馄饨:将面皮包入猪肉或其他馅料,煮熟后食用。

12.手抓饼:将面团搓成薄饼状,煎熟后配以酱料卷起食用。

13.灌汤包:将面皮包入猪肉馅和高汤,蒸熟后食用。

14.米线:将米粉煮熟,配以肉丝、蔬菜等配料。

15.粉皮:将淀粉制成皮状,蒸至熟烂,切成条状或宽条状,与肉片、蔬菜一起煮熟。

16.韭菜盒子:将面团和韭菜馅料包裹在一起,油炸至金黄。

17.拉面:将面团搓成细长的面条状,煮熟后配以汤料和配菜。

18.皮蛋瘦肉粥:将瘦肉和皮蛋切碎,与米一起煮成稠粥。

19.粉蒸肉:将猪肉切成丁状,蒸熟后粘有米粉,口感嫩滑。

20.手擀面:将面粉加水和面,擀成薄饼或宽条状,煮熟后食用。

21.酸辣粉:将面粉制成粉条,配以酸菜、辣椒酱等配料。

22.粢饭糕:将糯米蒸熟,加入其他配料,制成糕状。

23.肉夹馍:将面粉制成薄饼,配以猪肉夹心,烤至金黄。

24.碗糕:将糯米、红豆等食材蒸熟,放入碗中制成糕状。

25.凉皮:将面团搅拌成浆状,蒸至熟烂,切成条状,和酱料拌在一起食用。

26.豆瓣酱拌面:将豆瓣酱和面条拌在一起,加入鸡丝等配料。

27.酸菜米粉:将米粉煮熟,配以酸菜和肉类配料。

面食制作花样大全?面食花样100种做法大全-第1张图片-

28.麻辣香锅:将各种肉类、蔬菜等配料煮熟,并加入麻辣调料。

29.麻辣烫:将各种食材烫熟后,配以麻辣调料。

30.方便面:将面条煮熟,加入调料包拌匀,即可食用。

31.红烧牛肉面:将牛肉炖煮至酥软,配以煮熟的面条和汤。

32.素斋面:将素菜和面条煮熟,加入花生酱等调料。

33.豆皮卷:将豆浆煮至凝固,切成薄片,配以肉类或蔬菜。

34.龙吊柳:将面团剁成碎末,煮熟后配以鸡丝等配料。

35.小笼包:将馅料包入薄皮中,在蒸锅中蒸熟。

36.豌豆黄:将豌豆和糯米一起煮熟,加糖后制成糕状。

37.清汤面:将面粉加水和面,拉成细长的面条,煮熟后配以清汤和蔬菜。

38.凉拌粉皮:将粉皮煮熟,配以凉菜、调料等拌匀。

39.三鲜馅饼:将肉馅和蔬菜馅包入饼皮中,烘烤至金黄。

40.小馒头:将面粉加水和面,制成小圆面团,蒸熟后食用。

41.泡馍:将肉类和饼皮一起放入汤中浸泡,软化后食用。

42.鸡蛋灌饼:将鸡蛋煎熟,夹入薄饼中食用。

43.煎饼果子:将薄饼和油条一起放入煎饼中夹住,加入甜酱等调料。

44.烧饼:将面粉和油和面,制成饼皮状,烤至金黄。

45.拌面:将面条煮熟后,配以蔬菜、肉类、调料等拌匀。

46.热干面:将面条煮熟后,配以炸酱、花生酱等调料。

47.粉丝汤:将粉丝煮熟,配以清汤和蔬菜。

48.炒面:将面条煮熟后,配以各种蔬菜和酱料,炒熟后食用。

49.煮犊子面:将面条加入牛腰软骨等食材,煮熟后配以鸡蛋和豆腐皮。

50.炸酱面:将面条煮熟后,加入炸酱、肉末和蔬菜等配料拌炒。

51.一品锅贴:将饺子煮熟后,加入高汤,与蒸熟的豆腐等配料一起煮熟。

52.驴肉火烧:将特制的驴肉肉馅包入饼皮中,烤至金黄后食用。

53.蟹黄小笼包:将蟹黄馅料包入薄皮中,蒸熟后食用。

54.牛肉煎饼:将牛肉切碎,与饼皮一起煎至金黄,配以调料食用。

55.卤面:将面条加入卤酱、配菜等调料煮熟后食用。

56.河粉:将河粉加入猪肉和其他配料煮熟,加入酱料等调味。

57.羊肉泡馍:将羊肉炖煮至酥软,与饼皮一起放入汤中,软化后食用。

58.京酱肉丝拌面:将炒熟的肉丝和面条拌在一起,加入京酱等调料。

59.豆花面:将豆花和面条一起煮熟,加入酱料等调味。

60.白切鸡面:将白切鸡切成丝状,配以面条和清汤。

61.粉肠:将肉馅包入猪肠中,加入调料煮熟后食用。

62.酱牛肉面:将牛肉炖煮至酥软,与面条和调料拌匀。

63.麦片面:将面条和麦片一起煮熟,配以调料和汤。

*** .黄鳝豆芽粉:将黄鳝和豆芽煮熟,与粉条和调料拌匀。

65.寸金粽:将糯米和各种配料包裹在竹叶中,蒸熟后食用。

66.龙凤团子:将红豆馅和花生馅包入糯米团中,蒸熟后食用。

67.鱼香肉丝拌面:将鱼香肉丝和面条拌在一起,加入酱料等调味。

68.牛肉粉:将牛肉切成薄片,放在粉条上,配以各种调料和汤。

69.鲜虾蟹黄炒面:将鲜虾、蟹黄和面条一起炒熟,加入调料和蔬菜。

70.豆腐脑:将豆浆煮沸后加入石膏,制成豆腐状,加入陈醋和辣椒等调味。

71.螺狮粉:将螺蛳煮熟,与米粉和汤拌在一起食用。

72.天津煎饼:将葱、鸡蛋等配料放在煎饼中夹住,加入甜酱等调料。

73.羊蝎子面:将羊蝎子炖煮至酥软,与面条一起放入汤中,软化后食用。

74.鸡丝面:将鸡丝和面条一起加入汤中煮熟,加入葱花等调味。

75.红烧狮子头面:将狮子头和面条一起拌在一起,加入红烧酱等调料。

76.鲜肉包子:将面团包裹上肉馅,蒸熟后食用。

77.面窝:将面粉加水和面,制成面饼形状,油炸至酥脆。

78.麻辣泼面:将面条煮熟后,配以麻辣油、肉丝等调料拌炒。

79.卤味拌面:将面条煮熟后,拌上各种卤味,加入调料拌匀。

80.慢炖牛肉面:将牛肉炖煮至酥软,与面条和汤一起食用。

81.炸冰淇淋:将面 *** 裹住冰淇淋,油炸至金黄。

82. *** :将淀粉制成浆状,冷冻后切成条状,配以糖水和各种配料。

83.果仁糕:将米粉和果仁一起制成糕状。

84.清洗花卷:将面团搓成螺旋状,油炸至酥脆。

85.雷峰塔:将各种豆浆馅料放入饼皮中,烤至金黄。

86.手抓羊肉:将羊肉切成薄片,配以蔬菜等配料包裹在薄饼中食用。

87.苏打饼干:将面糊制成饼干形状,烤至金黄。

88.奶油面包:将面团加入奶油、糖等食材,制成面包状,烤至金黄。

*** .粥面:将面条加入稀的粥中煮熟,配以调料和蔬菜。

90.香菇面:将香菇切丝,炒熟后与面条一起煮熟,加入调料。

91.煎堆:将特制的馅料(如红豆沙、豆沙)包入面团中,搓成圆球状,油炸至金黄。

*** .锅塌面:将面团搓成薄饼状,油煎至金黄,配以酱料拌匀。

93.炖鸡面:将鸡肉炖煮至酥软,与面条和汤一起食用。

关于面食 *** 花样大全,面食花样100种做法大全的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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