不要每天再为宝宝吃啥发愁了，学会这六道宝宝盖饭，营养好吃巨下饭，挑食宝宝也喜欢~
西葫芦牛肉盖饭
食材：西葫芦、牛肉、番茄
步骤：
1、牛肉切丝，用辅食油、淀粉、生抽腌制15分钟
2、锅中油热，炒熟牛肉
3、放入番茄丁，炒出汁水
4、放入西葫芦条炒熟，加少许盐即可出锅
番茄鸡蛋盖饭
食材：番茄、鸡蛋、香葱
步骤：
1、鸡蛋打散，锅中热油爆香蒜末，炒熟鸡蛋
2、加入番茄炒出汁水
3、放一点盐、加一点白糖，撒上葱花出锅
平菇炒肉盖饭
食材：平菇、猪里脊肉、西芹
步骤：
1、里脊肉切丝，用辅食油，淀粉腌制15分钟
2、锅中放油，炒熟肉丝放生抽翻版均匀
3、放入焯水的发平菇翻炒
4、放西芹丝翻炒，加调味品出锅
红烧茄子盖饭
食材：茄子、青红椒、番茄
步骤：
1、茄子去皮切条，放盐，煞出水分，裹上面粉，下油炸至金黄捞出
2、锅中油热，放入番茄丁炒出汁水
3、放入炸好的切条，青红椒，倒入番茄酱、生抽、白糖、盐、蚝油调的料汁
4、翻拌均匀，2分钟出锅
鱼香肉丝盖饭
食材：猪里脊肉、鸡蛋、胡萝卜、青椒、蒜薹
步骤：
1、猪里脊肉切丝，放入蛋清、淀粉、蚝油、辅食油腌制15分钟
2、锅中放油，倒入肉丝翻炒
3、放入其他切好丝的配菜翻版
4、倒入用淀粉、番茄酱、盐、白糖、生抽调好的料汁，翻炒熟透出锅
蒜香鸡腿盖饭
食材：鸡腿肉、鸡蛋、西兰花
步骤：
1、鸡腿去骨切好， 用辅蚝油、辅食油、生抽腌制半小时
2、锅中放油爆香蒜末，放入鸡腿肉煎至两面金黄
3、加入少量清水，大火烧开，转小火炖15分钟
4、炖熟大火收汁，煎一个鸡蛋，放入焯水的西兰花即可
一岁以上宝宝适用，也可以根据宝宝月龄大小进行食材、调味品和食材软烂程度的调整奥~宝宝吃的连汤都不剩，拌饭巨好吃~
开学在即！中小学家长必备锦囊，请查收→来源：重庆发布
叮铃铃 叮铃铃~ @各位家长,暑假余额已不足
“神兽”们即将“归笼”
开学在即
您和孩子是否遇到了一些
难题和压力呢？
请拆开小布丁为您准备的三个锦囊
一起迎接新学期吧！
锦囊1
了解孩子假期状态
暑假是孩子们每年最期盼的快乐时光，在假期即将结束之际，请您花点时间，悄悄观察一下孩子是以下哪种状态？
●作息规律，保持学习节奏，静候开学通知
●闭门不出，狂补作业，只盼时间能再多点
●作业不做，扬言“一支笔+一盏灯+一个夜晚=一个奇迹”
●日夜颠倒， *** 在手，“玩”兴正浓，不听，不动，不学
●情绪低落、不想开学，甚至对学校产生抵触与恐慌的情绪
……
如果孩子的情绪和表现不佳，作为家长，您可能会很着急，心里也不好受，有时候可能还难免与孩子发生冲突。
这些反应都是人之常情，您要知道：“不论孩子是哪种状态，切莫着急，请相信积极接纳，是改变与调整的之一步！”。因为父母的拒绝与否定，可能会让他们更容易陷入 *** 世界，更不愿回头。
锦囊2
培养孩子自律能力
或许您特别羡慕，别人家孩子假期也能规律作息、自觉学习；或许您很困惑，为啥自家孩子总是带着情绪开学、疲于学习？一起走进孩子们的成长世界，看看他们为啥会这样吧！
“开学综合症” 您知道吗？
如果您的孩子仍沉浸在暑假放松、惬意的状态中，对即将开始的新学期生活有明显不适应，如情绪低落、烦躁易怒，甚至还伴有头晕、头痛等症状时，也许您的孩子正在面临“开学综合症”的困扰。
“开学综合症”是孩子在长假之后，无法从“休息”模式切换到“学习”模式而产生的一种常见的心理现象。
如果假期里孩子没有严格的作息，没有明确的任务驱动，当其面临开学前时间紧、 *** 度的学习任务时，会变得抗拒、回避、甚至逃离，这种情况一般在长假即将结束至开学后两周比较明显，随着时间的推移，症状会逐渐消失。
假期里 学习自律从何而来？
为什么假期中许多青少年都难以自律呢？从生理层面上说，掌管执行力、抑制力的大脑额叶一般在25岁左右才发育成熟，所以对于青春期孩子来讲，学习自律能力是需要培养与训练的。
可为什么有的孩子自律较强呢？究其原因，不难发现，可能这部分孩子不仅有明确的学习目标，而且还有良好的学习习惯，暑假之初就为自己制定了行之有效的计划。
所以，孩子假期学习自律能力的养成，需要家长和孩子一起努力！如果孩子还在小学阶段，请您未来多重视其学习习惯的养成，多指导与陪伴；如果孩子已进入中学阶段，请您未来多带他看看世界，一起畅想未来，多引领与鼓励。
假期里 *** 管理 妙招何在？
经常听到有孩子说：“网上有很多网友陪我聊天，这让我很有归属感”“打游戏时，不仅很惬意，还很有成就感”。看到这里，不知道您是否已理解孩子为何如此沉迷 *** ？只有充分知晓 *** 究竟带来了怎样的满足，有效的 *** 管理才有可能实现。
开学在即，如果您还在为孩子玩 *** 而烦忧，您可以试着询问孩子：“马上要开学了，你觉得现在每天玩多久的 *** 合适呢？”让孩子评估自己 *** 管理的能力，约定 *** 延迟上交后的惩罚。好习惯和 *** *** ，不会凭空产生，需要和孩子一起来塑造。
不论孩子开学前的状态怎样，请您多理解孩子，多宽待自己，不念过往，回到当下，想办法更好地助力孩子适应新学期，温柔而坚定地督促孩子完成任务，陪着孩子一起踏上成长之路！
锦囊3
与孩子积极沟通
做好家校协同
相信未来您一定会多接纳、理解、尊重、相信自家孩子。但开学之前，还有几点“神兽回笼”注意事项，广大家长也要注意！
关照自我 远离焦虑
如果孩子的状态，让您烦躁不安，您可能需要及时觉察和调控自己的情绪，并告诉自己：“我不是对孩子不满意，而是对孩子目前的表现不满意，我需要调整好自己，才能更好地帮助他”。
您可以找家人、朋友诉说心中的苦恼，也可以尝试回忆亲子间的温馨画面，做些自己喜欢的事情，还可以寻求专业人士的帮助等。希望您能照顾好自我，更平和、更智慧地助力孩子的成长！
积极沟通 心平气和
当孩子桀骜不驯，难以管教时，请您提醒自己尽量不要随意爆粗口、动 *** 。因为这样做不仅会伤害孩子的自尊心，还会严重损害亲子关系，危及孩子的生命安全。
以下语言，不要说——
●“早不忙迟心慌，你早干啥去了！现在担心作业完不成，活该！”
●“你这个样子，读啥子书哦！一天到晚，你除了玩 *** ，还会啥？”
●“你一天都只晓得吃和睡，现在还不起床，你是猪吗？”
●“这书，你到底还读不读！？不读就不要去了！直接去打工！”
……
以下行为，不要做——
●孩子作业字迹不工整，不留余地，直接撕掉
●孩子对你的话语充耳不闻，直接扇其一耳光
●孩子不听劝，顶嘴还击时，直接 *** 其一顿
●孩子沉迷 *** ，无所事事时，强行没收，甚至直接摔烂 *** ……
类似这样的语言与行为还有很多，无法一一例举，但建议您：未来尽量不做否认孩子努力、有损孩子自尊、贬低孩子人格、伤害彼此关系的言行，因为不少家庭曾因此而悔之不及，抱憾终生！如果可以，想建议您学会倾听、共情，尝试与孩子进行积极沟通，让我们与孩子心连心，在解决问题的过程 *** 同成长！
主动关注 家校协同
工作再忙，也要辛苦您记得留意、关心一下孩子的学习生活状态，及时主动与学校老师沟通，积极配合学校，做好家校协同，携手教师一起助力孩子开启新学期新旅程。
①协商约定作息时间
开学前一周，您可以和孩子一起制定一个与学校生活接近的作息时间表，帮助孩子尽快适应上学节奏。
②畅聊新学期的计划
您可以找一个时间和孩子聊聊开学计划，激发孩子对新学期的期待和兴趣，如“新学期有什么打算啊？需不需要爸爸妈妈为你做点什么呢？”
③陪伴孩子运动锻炼
运动不仅能强身健体，还能帮孩子放松身心，排解负面情绪。您可以和孩子一起做一些体育活动，如瑜伽、篮球、羽毛球、爬山、走路等，让孩子身心充满能量，为开学做好准备。
开学已进入倒计时
孩子们面临的心理困扰
也是成长路上的一段考验
请广大家长用耐心与爱陪伴他们
渡过难关，笑迎挑战
以元气满满的状态，回归校园
迎接新学期，开启新生活！
孩子满周岁以后，家长要开始重视这些育儿法，科学且轻松宝宝满周岁以后，家长就需要开始重视育儿法，在这个时候，宝宝已经慢慢长大，他们也会有自己的想法和主见。
因此，家长在这个时期需要更加用心地照顾孩子。许多父母在养育子女时，往往忽略了许多小问题，或对子女缺乏适当的指导，这不仅会损害小孩的成长，而且还会影响小孩日后的发展。
这一时期的孩子正处于一个敏感期。这个时期的宝宝会对身边的一切都充满好奇，家长也应该要在这个时候多多了解关于育儿的知识，科学且轻松。
一：关于幼儿步态问题的讨论
在育儿的过程中，我们常常会发现，有很多家长对孩子的步态问题十分关注。宝宝在一周岁左右是一个很敏感的阶段。这个年龄段的小孩，更大的特点就是他们很爱走路，喜欢在楼梯上来回踱步。
这个阶段的孩子对行走有着极大的执念，这是他们走路的萌芽期，他们会喜欢上下楼梯，并且会对父母发出各种各样的信号。他们会用手指着楼梯，或者是用脚踢着楼梯上的扶手等等。
但是很多时候，父母会担心孩子摔倒，或者是走得太多会影响到他们的腿型。父母要多关注儿童的步态，平时要让儿童保持良好的走路姿态。
在此期间，父母也可以多给自己的宝宝进行一些锻炼，让宝宝能够更好的适应自己的成长过程。父母要避免让他们在行走的时候走的过多，或者是频繁的踮着脚尖行走，避免引起婴儿的扁平足。
二：对婴儿进行探究的问题
家长会注意到，当婴儿学会走路之后，他对你的需求也就减少了。这个阶段的儿童具有自主的意识，对身边的一切都会感觉到更多的新鲜感，会用自己的双手抓住身边的一切，或者是用自己的双眼来观察。
0-2岁的儿童，对于周围的东西，有了更多的好奇心，他们开始通过自己的眼睛和手去探索这个世界。
有的家长认为，孩子这个时候的好奇心是一种非常可怕的现象。因为他们还不懂得如何控制自己的好奇心，在遇到自己感兴趣的东西时，就会忍不住去触碰。
当孩子喜欢用手去触摸物体时，家长们可以用一种温和的态度去对待。孩子们喜欢用眼睛去观察周围的事物，他们对周围的事物充满了好奇，这个时候家长应该要及时地引导孩子。
当我们为孩子提供探索的机会时，我们还要注意以下三点：
1.父母应采取积极的行为，培养良好的行为习惯
在这个时期，孩子们的大脑神经处于发育的高峰期，他们需要更多的空间来思考问题，这会让他们变得更加专注。
家长要采取积极的态度去对待孩子，不要总是对孩子大喊大叫，不要用 *** 的方式去对待孩子。
在这个过程中，家长应该帮助孩子养成良好的行为习惯，让孩子们拥有一个更加健康的身体，让他们有更好的生活能力。对于儿童的探究，父母应当尊重儿童的意愿，不能用自己的意愿去强制儿童。
2.预先隐藏一些有危险 *** 的东西
当孩子去探索周围的事物时，我们应该要预先隐藏一些有危险 *** 的东西，比如说剪刀、 *** 、 *** 品等。
这些东西一旦被孩子拿到，很可能会伤害到孩子，同时也会给孩子的身体造成一定的伤害。
因为孩子还没有足够的自我保护能力，所以他们在探索周围事物的过程中，很容易会因为自己不小心而 *** 。因此，此时父母要将有危险的物品放置于儿童接触不到的位置。
3.充足的陪伴
父母们的陪伴，对于孩子来说是非常重要的。这是对孩子的一种爱，也是对孩子的一种尊重，只有父母们能够多陪伴孩子，他们才会对这个世界产生更多的好奇。要知道，对于婴儿来说，最重要的就是安全感。
在0-2岁之间，他们的安全感是非常重要的，只有在安全感充足的情况下，他们才能够更好地去探索这个世界。
三：语言表达能力
儿童一岁以后，就会有一个语言的幼发期，此时正是儿童学习语言的关键期。家长在孩子小的时候要给孩子创造一个良好的语言环境，多和孩子说一些语言上的故事，让孩子听一些比较有逻辑，比较有意义的故事。
让孩子能够有一个良好的语言表达能力，这样才能更好的去和他人交流。平时父母也要多和孩子说话，多和孩子交流可以让孩子更好的去表达自己的想法。
在孩子小的时候，父母要多对他们进行语言方面的练习，这样不仅能够锻炼他们的表达能力，还能够养成他们的语言学习习惯。
孩子小的时候家长一定要给孩子创造一个良好的语言环境，多和孩子进行交流，这样才能更好地去帮助孩子成长。同时家长也要注意在生活中给孩子树立一个榜样，让孩子有一个良好的语言学习环境。
在孩子满周岁之后，家长就可以给孩子进行一些教育上的训练了，家长可以利用这个时间来培养孩子的各种能力，让孩子拥有一个健康的身体。同时家长也要注意多给孩子一些关爱，让他们在有爱的氛围中成长。
家长应该要重视孩子的成长，对孩子进行科学的教育。在孩子成长的过程中，家长需要不断学习新的知识，这样才能更好的教育孩子，让孩子在良好的环境中成长。
同时家长也要注意自己的言行举止，为孩子做一个好榜样。家长在对孩子进行教育时，应尽可能结合孩子的实际，找到一种最适合孩子的 *** ，使孩子得到更好的发展。
在育儿的过程中，家长需要注意许多方面的问题。要想在育儿中取得成功，家长需要多学习，多了解，并善于将这些知识应用于自己的生活中，这样才能更好地教育孩子。
要知道，一个好的育儿 *** 可以帮助孩子健康成长，使其未来有更好的发展。孩子成长过程中会遇到很多问题，因此家长应该要重视孩子的成长问题，及时发现问题并及时解决。
宝宝出生之一年会经历7次猛长期，长高25~27CM，家长千万别偷懒文| 小书虫妈妈
经常有新手妈妈问我，你之一年当妈妈，带娃是怎么过来的？
我印象最深刻的情景：娃天天挂在身上要吃奶，刚刚吃完又要吃，夜里也要起来几次喂奶，夜里睡不好，白天也很哭闹......
反正娃出生的之一年，每隔一段时间，他就这样闹腾几天，闹腾过后，发现原来的衣服又变小了，一量身高体重，竟然又长高长重了。
虽然宝宝在这一年里经常这样闹腾，以为他不怎么长个的，但满一周岁的时候，发现宝宝比出生时长高了27CM，真的很惊喜！
生了二胎后，为了更好地照顾宝宝，我看了很多相关的育儿书籍，而且通过 *** 地学习考取了育婴师证。
通过学习， 我知道了宝宝出生的之一年，会经历7次猛长期，长高会达到25~27CM，家长在这一年里，千万别偷懒，做好喂养，让娃的身高赢在“起跑线上”。
说起“猛涨期”，可能有家长不是很了解。下面，我们来聊一聊宝宝的猛涨期。
猛涨期，就是宝宝身高体重快速生长的一段时期。到了猛涨期的宝宝，通常是：吃得多、长得快、常哭闹这些特点。
要我说说宝宝进入猛长期的真实感受：每当宝宝进入猛长期的时候，我就会被折腾得恨不得把娃重新塞回肚子，哈哈......
宝宝在一岁前会经历哪些猛涨期？
根据人们长期的观察和经验中，总结出宝宝猛涨期的规律，宝宝出生的之一年，一般会经历 7 次，每次的猛长期持续的时间比较短，一般是2~3天，有的也会持续一周左右。猛涨期过后，宝宝又会逐渐恢复到正常的喝奶、吃辅食和睡眠模式。
之一次猛长期：宝宝出生后的第7~10天左右；
第二次猛长期：宝宝出生后的第2~3周；
第三次猛长期：宝宝出生后的第4~6周；
第四次猛长期：宝宝出生后的第3个月；
第五次猛长期：宝宝出生后的第4个月；
第六次猛长期：宝宝出生后的第6个月；
第七次猛长期：宝宝出生后的第9个月。
在猛涨期期间，宝宝的发育会比往常更快，如果爸爸妈妈能及时抓住宝宝的每一个成长期，做好喂养，能让宝宝的身体发育得更好，有的宝宝在这一年身高能长27CM。因此，家长千万别偷懒，给宝宝做好“营养加餐”。
对于新手妈妈来说，怎么才知道宝宝进入猛长期，以便更好的满足宝宝的需求呢？
宝宝进入猛长期，家长要留意3大信号
当宝宝进入猛长期时，其通常会给家长发出这3大信号，如果你家宝贝出现了下面这些情况，可以考虑宝宝可能是到猛涨期啦！
之一个信号：宝宝食量增大
我家宝宝是母乳喂养的，宝宝进入猛长期的时候，我发现他突然会不断要求吃奶，喂完没多久，又要闹着吃奶。白天、晚上，他恨不得挂在我身上，随时都能喝到香甜的乳汁……相比之前两三个小时喂一次，基本没有规律可言了。
宝宝进入猛长期，需要更多的营养，因此食量也会增大。奶粉喂养的宝宝以及已经添加辅食的宝宝，也会要求吃更多奶或食物，他们要么刚吃完就饿了，要么吃完平时的量还要求继续吃。
家长应对 *** ：饿了就及时给宝宝吃！对于处在猛涨期的宝宝来说，容易饿是正常的，妈妈要做的就是满足宝宝的进食需求，多给宝宝喂奶，或者给辅食期的宝宝加餐，比如一些蔬菜泥、煮好的胡萝卜块。
第二个信号：宝宝睡觉不安稳
有细心的妈妈会发现，宝宝进入猛涨期的时候，本来已经可以睡整觉，却突然开始夜醒几次，哭闹着要吃奶或者睡不安稳，来回翻转。
宝宝在猛长期期间，宝宝长得快，也需要更多的营养来 *** 发育需要，所以宝宝会比以往更容易饥饿，夜里也会更频繁醒来要求吃奶。
家长应对 *** ：困了就及时哄睡，醒了及时喂奶！晚上没有睡好的宝宝，白天父母可以让宝宝小睡1~3次，让宝宝睡够，睡好！
第三个信号：宝宝情绪多变，容易哭闹和烦躁
进入猛涨期的宝宝总是吃不够、睡不够，脾气也容易变得烦躁起来。小宝宝不会说话，只会以哭闹来表达自己的不舒服，更加粘人，七八个月的宝宝则容易变得脾气暴躁。
家长应对 *** ：父母在这个时候不能过于苛责宝宝，要及时安慰，顺应宝宝的要求。白天可以宝宝 *** 游戏或带到户外活动，让宝宝分散注意力，充沛的精力得到消耗，晚上也能睡得更踏实。
小书虫妈妈温馨提示：每次的猛长期持续时间比较短，粗心的家长很容易错过它，错了一个猛长期，又要等下一个。如果错过了婴儿期的猛涨期，就要等到青春期了。所以，提前做好准备，妈妈就能心里有数、不至于突然不知所措，也能更好地满足宝宝的需求。
亲爱的毛栗子，祝你1周岁生日快乐！与
栗
初
相
识
毛栗子的成长少不了大家的陪伴
那你是什么时候认识毛栗子的呢
是挂在小背心上的小朋友？
是每天都很炸裂的发型？
还是天选的名字抓阄仪式？
发型和名字好配啊
抓阄
妈
妈
们
的
爱
毛栗子的身边总有爱着它的妈妈们
不仅有亲妈小律
在毛栗子出生时
用心给宝宝清理身体
还有饲养员奶妈
在发现宝宝长期吃不上妈 *** 乳汁时
开动脑筋，尝试干预无果后
奶妈们接力上阵开始人工育幼
奶妈细致而温柔的爱总能满足
成长中的需求
奶妈们24小时不间断的陪伴
喂奶的同时观察着我们毛栗子的生长变化
细心记录每日的摄入，体重等方面
为了让毛栗子成长为
一只拥有 *** 猩格的猩猩
在毛栗子很小的时候
奶妈会让毛栗子和小律隔着笼网相互熟悉
为之后能和妈妈生活在一起做准备
随着毛栗子的成长
要开始适应展厅的环境啦
奶妈根据它的身高
特意为它设计了又密又矮的攀爬绳
以便抓握与攀爬
随着一步步的适应
攀爬绳也越来越高
一开始
奶妈会陪着毛栗子进入展厅
时刻关注
给予毛栗子足够的安全感
随着毛栗子越来越适应展厅内的环境
奶妈逐步缩短了在展厅陪伴的时间
由小律在隔壁笼舍陪伴毛栗子
奶妈在的时候非常嚣张
在毛栗子8-9个月时
奶妈让毛栗子和小律
生活在相邻的两个展厅
展厅间仅用笼网间隔
妈妈和宝宝可以
看到，听到，闻到对方，更加熟悉
奶妈会将食物放在笼网两侧
鼓励 *** 面对面吃饭
整个过程和谐而美好
距离和妈妈生活在一起迈进一大步
终于在今年的6月
经过前期一系列的行为观察、分析评估
时机已经成熟
奶妈决定让
我们毛栗子和妈妈住在一起啦！
住在一起后的小律对毛栗子很是疼爱
不仅可以一起吃饭
还会主动将水果递给毛栗子
小律经常坐在栖架下
看着毛栗子在上方的攀爬绳上活动
满眼的疼爱
毛栗子和妈妈住在一起后
奶妈24小时不间断的观察分析
它们之间的行为
看到这温馨的生活
一颗悬着的心终于放下了
欢
乐
生
日
会
在妈妈们的关爱与陪伴下
毛栗子迎来了一周岁的生日
精心准备了美味蛋糕
还有一周岁主题花环
本以为毛栗子会直奔蛋糕冲去
没想到，孩子对花环更感兴趣嘞
爱不释手，手脚并用
那这个两人份的大蛋糕只好妈妈代劳咯
小律：放心玩吧，蛋糕交给妈妈
毛栗子：旋转，跳跃，我不停歇
不仅是花环
丰容用的茄子也深受毛栗子的喜爱
小律边吃蛋糕边看着毛栗子玩耍
未能亲临现场的粉丝朋友们
也不用遗憾
我们还准备了
毛栗子一周岁生日
纪念冰箱贴
宝宝一周岁之际，他们回到山大齐鲁医院（青岛）一起过生日记者 台雪超
“小朋友马上一岁了，我们想带他来看看齐鲁医院的‘妈妈们’，一起过个生日！”康女士和丈夫王先生激动地说。8月下旬的一天，康女士一家来到山东大学齐鲁医院（青岛），专程来感谢产科和新生儿监护室的医护团队，“遇到这样好的医生 *** 们，像家人一样关心、照顾我们，非常感谢。”
宫颈机能不全 两次宫颈环扎术艰难保胎
刚踏进产科病房，产科主任刘海英教授亲切的一句“回娘家了”，让康女士心里暖暖的，不禁想起去年刚见刘海英的情形。因有过中期妊娠流产史，康女士去年再次怀上宝宝时格外谨慎，所以在2022年5月出现腹部下坠的情况时，经其他医院医生推荐，她来到山东大学齐鲁医院（青岛）产科。详细检查后，考虑康女士为“宫颈机能不全，先兆流产”，刘海英带领团队为其制定了诊疗方案，并立即进行了宫颈环扎手术和保胎治疗。三个月后，康女士在产检时，发现宫颈管再次扩张，刘海英及时为她进行了第二次紧急宫颈环扎手术。
5周后的9月17日凌晨，产科马卉医生发现康女士胎心监护异常，判断胎儿可能缺氧，立刻联系产科田爱玲副主任医师汇报情况，考虑患者“急 *** 胎儿窘迫”，为保证母婴安全，产科医护团队判断康女士需紧急剖宫产。面对突 *** 况，产科、 *** 科、新生儿监护室、手术室的医护人员们争分夺秒，齐心协力，帮助这个31周的宝宝顺利出生。“多亏医生们判断及时，当时出生后孩子确实缺氧了，如果再晚一点，后果真的不堪设想。”康女士说起这些，不禁红了眼眶。
两份病危通知书 产妇和新生儿病情危急
“快来医院，有个新生儿病情很危急！”当日并不值班的儿内科医生田雪平接到医院的紧急 *** 时，刚凌晨4点。
原来，康女士的孩子出生后，没有传来清脆的啼哭声，伴随的却是新生儿早发败血症、感染 *** 休克、新生儿毛细血管渗漏综合征、新生儿化脓 *** 脑膜炎、新生儿肺炎、新生儿呼吸窘迫综合征等二十余种病症。参与抢救的医护人员还记得，宝宝出生时呈现轻度窒息，很快就进展为重度窒息，浑身青紫，在气管 *** 管、复苏气囊正压通气下转入新生儿监护室治疗。而因宫内感染，产妇的情况同样不容乐观。“当时签了两份病危通知书，非常害怕。”面对这一突如其来的噩耗，手术室外的王先生有些手足无措，他能做的就是相信并全力配合医护人员。
产科病房里，康女士在产科主任刘海英、副主任侯灵彤、田爱玲副主任医师及全体医护人员的悉心治疗下逐渐康复；而在新生儿监护室，左瑞平副主任医师、田雪平副主任医师、 *** 长王娜、副 *** 长赵婷婷及医护团队始终保持着高度专业和负责的态度，结合患儿每一天的病情变化提供精心的治疗和护理。12天后，康女士顺利出院，46天后，宝宝也健康地回到父母身边，一家三口终于团聚。
待患者如亲人 彰显医护人文关怀
“齐鲁医院青岛院区的医生 *** 们除了技术专业、尽职尽责，他们的人文关怀也让人非常感动。”因为担心宝宝健康，康女士内心压力较大，生产后，只要一想到孩子还在新生儿监护室里，就愈发焦虑。为了开导这位年轻妈妈，产科医生陈文惠、副 *** 长王欢欢和其他医护团队经常鼓励她、安慰她。新生儿监护室的医护团队也会每天定点和这对年轻的父母交流分析宝宝的病情。
王先生坦言，一开始心里没底，但看到新生儿监护室的医生们尽心尽力地照顾宝宝，越来越觉得，把宝宝交给“素未相识的妈妈们”很放心。“孩子现在很健康、很活泼。”
这次的“回娘家”之旅，夫妻俩表示，上次因为事情多匆忙出院，他们一直很遗憾，这次一方面想郑重地向医护团队表达感激，现在孩子快1岁了，回来汇报一下他的成长情况；另一方面，“我们想让更多人知道齐鲁医院医生们的仁心仁术，如果也有像我这样遇到很多艰难的孕妈妈，希望她们多一个选择，不要留下遗憾。”
“看到孩子的状态这么好，我们由衷地高兴！”左瑞平说。
“看着他们这么辛苦，我们很理解，也很心疼。把患者当亲人来对待，帮助他们渡过这个难关，这是我们应该做的。”刘海英说。
为了帮助更多家庭、守护母婴平安，山东大学齐鲁医院（青岛）于2022年4月成立“复发 *** 流产与早产防治中心”，借助医院多学科团队综合抢救实力，不断提高复发 *** 流产与早产防治水平，吸引更多反复流产及早产高危因素的患者前来就诊，帮助更多家庭化解生育难题、实现生育梦想，为母婴健康保驾护航。
医院开诊以来，已救治早产儿960余例，其中成功救治＜28周的超早产儿17例，成功救治的最小孕周超早产儿为24+6周，最小体重的超早产儿为500g，这也是目前围产新生儿医学领域比较认同的提供积极医疗干预的生存极限，体现了该院多学科救治超早产儿的综合能力。
新闻线索报料通道：应用市场下载“齐鲁壹点”APP，或搜索微信小程序“齐鲁壹点”，全省600位记者在线等你来报料！
5份敏宝一周不重样食谱，过敏就这么吃要给宝宝安排合理的三餐，已经是不容易的事，再遇到孩子食物过敏了，很多食物还不能吃，就更让人头疼了。
今天就来帮大家解决这件让人头疼的事。
我主要从三个方面来讲：
一、孩子食物过敏了，哪些食物是不能吃的；
二、孩子食物过敏了，哪些食物是能吃的；
三、一周带量食谱，照着吃。
哪些食物是不能吃的
孩子过敏了，哪些食物是不能吃的呢？
其实没有绝对的 *** 。
那个敏宝过敏种类不一样，不能吃的也就不一样了，所以没有标准的不能吃的 *** 。
但是有可以掌握的原则。
大家只需要掌握几个原则，在原则范围内去吃就是不容易出错，这样不管面对的是什么过敏，自己就能做出判断了。
一、明确过敏/不耐受的食物杜绝吃
首先要确定什么食物不能吃，那就要找出过敏原。
找出过敏的方式有两类，一是自己日常观察（有的孩子吃了过敏的食物当下反应就很明显），二就是做检测（去医院做）。
或者二者结合以明确孩子对什么食物过敏。
明确后就知道到底什么能吃什么不能吃了。
除了过敏的食物不能吃，还需要注意：
1.某些食物很接近，需注意交叉过敏。
比如牛奶严重过敏的，羊奶也不能喝；
2.如果对多种高蛋白食物都过敏，提示对蛋白类食物的消化能力会很弱，需要控制总蛋白的摄入量。
比如牛奶鸡蛋牛肉都过敏，那么猪肉即使能吃，也不能给太多；
3.在回避过敏原时，注意其是否会潜藏在别的食物里。
比如有的对牛奶过敏的，要注意某些食品里含有乳成份。
二、深度加工类食品不要吃
经过深度加工，就意味着不仅对食物本身的营养 *** *** 很大，而且还增加了很多危害身体的成份。
什么是深加工食品？
糖果，糕点、方便面、火腿肠、旺旺雪饼、巧克力、冰淇淋、甜饮料……都是。
几乎所有那些超市卖的，广告里宣传的那些花花绿绿的包装的，都属于深加工食品，都不要去吃。
三、过度烹饪的食物要少吃
烹饪方式有很多种，这里说的过度烹饪主要是经过长期或者反复煎炸烧烤和囟煮类的食物。
比如快餐店里的炸鸡腿，炸鸡翅，各种烤串，卤蛋卤肉，火腿肠，腊肉等。
四、化学添加剂谨慎吃
除了深加工的食品含有添加剂，还包括家里的调味品，市场买回来的半成品，以及你给宝宝吃的营养品。
给孩子入口的食物一定要学会分辨，看配料表，尽量去选择无添加/添加少的食品。
更具体的可以参考以往写过的文章：不再纠结，过敏的孩子这些食物都不能再吃了!
上面已经总结了过敏孩子不能吃的食物，接下来说说孩子能吃的食物。
哪些食物是可以吃的
世间上食物千千万万，可以选择 *** 的很多，孩子过敏的食物吃不了，但能吃的食物还是有不少的。
只要安排合理，就可以把营养损失降到更低。
下面我们就以膳食宝塔为参考，由于同一层里的食物所提供的营养大同小异。
所以如果对某食物过敏，就在同一层找其它可替代的食物。
这样就可以尽可能做到均衡营养。
不同人群的膳食宝塔种类差别不大，主要是推荐量上面略有区别。
我们以学龄前儿童的膳食宝塔为例，
如图：
之一层是谷类、薯类
谷类包括：小麦面粉、大米、玉米、高粱、黑米、小米、燕麦、荞麦、青稞等；
薯类包括：马铃薯、地瓜、木薯等。
其中最常见的是对小麦过敏，那么在回避小麦及小麦制品，其实还可以选择的种类是非常多的。
第二层是蔬菜类和水果类
蔬菜类包括根茎类：胡萝卜、白萝卜、甜菜根等；
鲜豆类：菜豆、蚕豆、豌豆、绿豆芽等；
茄果类：茄子、番茄、甜椒、南瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等；
嫩茎、叶、花菜类：白菜、油菜、西蓝花、菠菜、生菜等；
葱蒜类：大蒜、葱、洋葱、韭菜等；
水生蔬菜类：茭白、藕、菱角等；
水果类：苹果、梨、桃子、香蕉、枣、西瓜、猕猴桃、哈密瓜、橙子、柚子、樱桃、火龙果、杨梅、枇杷等等。
一方面蔬菜类和水果类引起过敏的几率比较低，另一方面它们可替代 *** 强，所以一般发现过敏了，即使终身不吃问题也不大。
比如是西红柿过敏了，可以从胡萝卜，南瓜，红甜椒等颜色相近，种类相近中去选择替代。
第三层是蛋类和禽畜肉鱼类
蛋类包括：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋
禽类包括：鸡、鸭、鹅
畜类包括：猪、牛、羊、驴、兔等
*** 贝壳类包括：草鱼、鲤鱼、鳗鱼、金昌鱼、三文鱼、鳕鱼、明虾、对虾、草虾、 *** 、花蛤、海蛎、螃蟹、毛蟹、梭子蟹等。
这一层的食物主要提供优质蛋白，也是容易引起过敏的食物大类。
如果是蛋类过敏了，那么所有的蛋类都不建议吃了，因为它们存在交叉过敏原。
可以选择禽畜肉类、 *** 贝壳类作为替代；
如果蛋类，海鲜类都过敏了，可以选择禽畜肉类的作为替代；
如果蛋类、海鲜类、牛肉、羊肉都过敏了，可以选猪肉、鸡肉、鸭肉作为替代，其中猪肉是肉类中最不易引起过敏的。
对多种食物过敏，也说明孩子的消化能力太差了，尤其无法消化大分子蛋白质。
所以除了更换食物，更需要多帮助孩子改善消化能力，而不是一味的增加食量。
第四层是奶类、大豆、坚果
奶类包括：牛奶、羊奶、酸奶、奶酪、牦牛奶等
大豆包括：黄豆、黑豆、青豆、及其豆制品等
坚果包括：核桃、腰果、杏仁、榛子、板栗等
这一层也属于易过敏的食物，其中奶类是孩子发育过程中非常重要的食物，易过敏，可替代 *** 不强。
一般2岁以内发现牛奶过敏，可以选择合适的水解奶作为替代；
2岁以上的孩子由于口味形成，水解奶味道不好，孩子不易接受，建议可以根据程度情况尝试牦牛奶。
牦牛奶特殊的基因+奶源是有机食物的天花板，不易过敏。
但是要注意，市面上很多牦牛奶不仅可能不是纯种牦牛奶，还可能掺杂了普通奶。
只有纯种牦牛所产的奶，才有不易过敏的特征。
这里的大豆指的是含较高的蛋白质，主要就是黄豆、黑豆、青豆这三大类，除了这三种，其他是属于杂豆。
蛋白质含量中等，含有较高的碳水化合物，可以归为谷类中（全谷物食物）。
大豆过敏的话，可以选择奶类和第三层的蛋类和禽畜肉鱼类替代。
第五层是油和盐
盐就不多说了，主要是控制盐的量。
油中的蛋白质微乎其微，可以忽略不计，所以一般对油过敏 *** 是极低的。
但是过敏的孩子要注意吃好油，可增加亚麻酸的摄入，有利于提高细胞膜的质量。
比如亚麻籽油、紫苏籽油就富含亚麻酸，沙棘籽油富含不饱和脂肪酸和多种活 *** 物质，可以促进黏膜 *** 的修复，这些油都可以一起吃。
一周带量食谱，照着吃
最后就是给大家一周不重复的带量食谱。
以下分别列举不过敏食谱、牛奶过敏食谱、牛奶小麦过敏食谱、牛奶小麦鸡蛋过敏食谱、牛奶小麦鸡蛋海鲜过敏食谱。
5份食谱供参考。
之一款，常规不过敏的参考食谱
（常规食谱，可点击放大查看）
第二款，牛奶过敏参考食谱
（牛奶过敏食谱，可点击放大查看）
第三款：牛奶小麦过敏参考食谱
（牛奶小麦过敏食谱，可点击放大查看）
第四款：牛奶小麦鸡蛋过敏参考食谱
（牛奶小麦鸡蛋过敏食谱，可点击放大查看） （牛奶小麦鸡蛋过敏食谱，可点击放大查看）
第五款：牛奶小麦鸡蛋海鲜过敏参考食谱
（牛奶小麦鸡蛋海鲜过敏食谱，可点击放大查看） （牛奶小麦鸡蛋海鲜过敏食谱，可点击放大查看）
注意：以上食谱都是带量的，量适合3-6岁的孩子。
不同年龄不同消化能力的孩子食量不同，量可以根据实际情况调整，食谱主要参考搭配。
作者介绍：
让我们来看看一岁+宝宝一周的早餐怎么吃吧！
·周一：苹果蒸糕。
→将豆浆打好，加入破壁机，选择豆浆模式。将苹果60克、鸡蛋1个、红枣2颗加入，打成蓬松的状态。再加入30克低筋面粉，搅拌均匀，挤入模具中，蒸20分钟即可。晾凉后，早餐就完成了。
·周二：玉米烙。
→准备脱皮玉米、鸡蛋、低筋面粉，搅拌均匀后，倒入纸杯模具中，煎至两面金黄即可。再搭配一杯山 *** 燕麦粉，营养早餐就完成了。
·周三：蓝莓夹心松饼。
→将南瓜片蒸熟。
→将80克南瓜、1个鸡蛋和25克低筋面粉放入辅食机中，搅拌5分钟至无颗粒。将面糊倒入锅中，煎至两面金黄。将一片松饼涂上蓝莓酱，再盖上另一片松饼，就做好了。
·周四：红枣发糕。
→将90克红枣、180克牛奶和1个鸡蛋、2克酵母放入辅食机中，搅拌均匀。加入160克面粉，搅拌均匀后，放入冰箱中冷藏 *** 。第二天早上，搅拌排气后，倒入蒸碗中，蒸40分钟。泡一杯山 *** 燕麦粉，营养早餐就完成了。
·周五：裙带菜厚蛋烧。
→将裙带菜泡软，切碎后加入2个鸡蛋和松鲜鲜调味，加入少量清水和淀粉，搅拌均匀后倒入少量蛋液，卷起来后再次倒入蛋液，重复直到蛋液用完，最后加入少量清水，焖一会儿即可。切成小块后，裙带菜厚蛋烧就完成了。
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家长孩子当心了
这波 *** 提前来袭
有医院儿科病区已满负荷运转
往年肺炎支原体感染高发于秋冬季，但今年提前来袭。近两个月来，在慈溪市人民医院就诊的患儿中，感染支原体肺炎的大龄患儿明显增加。专家提醒： *** 青霉素类抗炎 *** 物对支原体肺炎的治疗效果不佳，建议及时就医。
高烧三天不退
9岁男童肺部“ *** 实变”
近日，慈溪市人民医院儿科病房内，患者小明（化名）的肺炎支原体抗体及支原体DNA有了结果，是阳 *** ，这与儿科主任吴栩判断的一致，孩子的确患了支原体肺炎。幸运的是，因为及时治疗，小明的病情已经有了明显的好转。
3天前，小明开始出现干咳的症状，并伴有高烧，热度更高时超过了39℃。起初，也吃了一些退烧 *** 、止咳 *** ，但热度总是反反复复，一直压不下去。在家熬了3天，眼见着孩子发热持续不退，家人将其送到了医院。
接诊的是儿科主任吴栩，他给孩子做了肺部听诊，啰音不明显，根据近期的流行情况及该儿童的临床表现，吴主任认为肺炎的可能 *** 大，于是让患儿做个肺部CT、血常规CRP检测、支原体抗体及DNA检测。
肺部CT检查结果显示，小明右肺出现 *** 实变，血常规白细胞没有明显升高，CRP也基本正常，尽管支原体抗体及DNA结果未报告，但有着多年经验的吴栩主任判断，小明的情况是肺炎支原体感染引起的重症肺炎可能，需要立即住院治疗。
家属听从了医生的建议办理了住院手续，经过一周左右的治疗，小明的情况一天比一天好转，咳嗽、发烧等症状已经消失，再观察几日便能出院。
说起支原体肺炎，很多人可能比较陌生。据悉，支原体肺炎感染在各年龄段儿童青少年中都较为常见，尤其是5岁以上和学龄期儿童。支原体肺炎感染后，主要症状是持续发热、咳嗽、喘息、呼吸加快等，患儿初期无痰或少痰，肺部早期体征不明显（医生肺部听诊啰音不明显），之后会转为顽固 *** 剧烈咳嗽，有时会出现喘憋和呼吸困难。严重者还可能出现持续高烧、呼吸困难、胸腔积液，以及肺炎、肝炎、肾炎、心肌炎、脑膜炎等严重后果，治疗不及时可能致命。
7月收治500余例
病床天天满负荷运转
“支原体肺炎的高发季节是秋冬季，上一次爆发是在2018年秋冬季。今年较为特别，可能与前几年新冠 *** 流行有关。”吴主任告诉记者，自6月起，支原体肺炎的患儿明显增多，到了7月，单月儿科门急诊内支原体感染患儿就超过了500人次。
“只要是持续发烧的患儿，有一半可能是支原体感染，其中又有四分之一左右的患儿已经发展成较重的肺炎，需要住院治疗。”吴主任统计了近段时间儿科病区的住院数据，仅7月份便有65例确诊支原体肺炎患儿住院，占当月住院总人数的33%左右，平均住院天数为7-10天。可以说，这两个月来，儿科病区满负荷运转，病床天天爆满。
“支原体既不是细菌也不是 *** ，是一类没有细胞壁、高度多形 *** 、大小介于细菌和 *** 之间的一种 *** 型微生物。为此， *** 、青霉素这类通过 *** 细菌的细胞壁来抑制细菌的抗菌 *** 物对没有细胞壁的肺炎支原体是无效的。”吴主任提醒家长，别将支原体肺炎当成普通的感冒或流感来治疗，孩子一旦确诊为肺炎支原体感染，千万不要擅自购买抗菌 *** ，否则只会耽误病情。
吴主任介绍，目前临床上可以通过检测肺炎支原体抗体及支原体DNA和支原体RNA结合胸片或肺部CT来确诊支原体肺炎。儿童支原体肺炎治疗主要以大环内酯类 *** 物为主，如阿奇霉素，总的疗程在10-14天左右。
“现在还没有支原体肺炎 *** ，为此，预防感染要从增强体质、保持良好的个人卫生习惯做起。”吴医生表示，预防孩子感染，最根源的还是要提高孩子的免疫力，健康饮食、规律作息，多多运动，增强自身的抗病能力。
此外，肺炎支原体主要通过呼吸道飞沫传播，适当的防护可以有效减少传播。在疾病高发季节，家长们一定要注意，尽量不要带孩子到人多的地方，少凑热闹；居家多通风，平日外出要戴口罩，注意手卫生。多个孩子的家庭，如果出现一个孩子感染，要注意做好隔离防护措施。
当孩子出现发热、咳嗽等症状，持续3天以上不能缓解时，建议前往医院，积极治疗，以免延误病情发展为重症。
转自 | 人民网科普
来源： 哈密零距离
每周给宝宝炖一次，营养又健康我的做法酸甜开胃，一点都不膻。今天还加入了浓汤宝，更加美味。
·将牛尾骨清洗干净，浸泡在水中两小时。
·将牛尾骨放入冷水中，加入葱、姜焯水，撇去浮沫后洗净。
·加入自己喜欢的蔬菜，如胡萝卜、洋葱、西红柿、香菇和山 *** 等。
·加入足够的清水，一岁以上的宝宝可以加盐调味，炖两个半小时左右即可，这道营养美味的牛尾骨就做好了。
·记住，吃肉比喝汤更重要。可以将部分牛肉取出，和所有蔬菜打成泥状，放入模具中冷冻，制成浓汤宝。
·将浓汤宝用于煮面条、粥或汤，记得在一周内食用完毕。
这种做法 *** 的牛尾骨肉质软烂，脱骨方便，而且不腥不膻，宝宝非常喜欢吃。 *** *** 简单，赶快动手吧！
·先将冷冻的牛脊骨解冻，然后放入冷水中，加入葱、姜焯水，撇去浮沫后洗净。
·加入西红柿、土豆、玉米、香菇、葱段和水，炖3-4个小时，让牛脊骨更加入味，软烂易嚼。剩余的汤还可以制成浓汤宝，方便以后煮面条或粥。牛脊骨经过低温排酸处理，更加健康。
用这种 *** 炖牛脊骨，不需要任何厨艺，汤鲜肉嫩，宝宝非常喜欢吃。每周给宝宝炖一次，营养又健康。
