生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
今天就为大家整理了100条实用的生活小妙招，赶紧收藏起来，绝对用得到！
1、检验鸡蛋是否新鲜
验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2、炒出鲜嫩的鸡蛋
将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3、煮鸡肉加黄豆
在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4、加水爆炒肉丝
炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5、炒菜要加热水
炒、煮蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6、炒藕丝不变黑
炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7、让土豆不发芽
买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8、轻松剥鱼鳞
剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9、炸鱼怎么去腥味
炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
10、煮鱼汤加牛奶
在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
11、炒出透明虾仁
将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
12、炒茄子妙招
炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。
13、炖汤放点醋
炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。
14、蒸锅做饭加点盐
用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。
15、煮面加匙油防溢
煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
16、蒸米饭加点生油
蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅。蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。
17、烙饼不粘锅窍门
烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。
18、洗 ***
洗 *** 时，放一点点面粉，能洗得更干净。
19、煮绿豆先冰冻
绿豆、黄豆、赤豆等煮后 *** 再入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
20、巧剥大蒜
剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。
21、巧去蒜味
喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
22、饭后茴香
饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。
23、煮饺子不粘锅
煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧 *** ，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。
24、巧取核桃肉
把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
25、保存可乐
喝不完的大瓶装可乐，倒过来放比较不容易漏气。
26、巧剥番茄
芒果在煤气炉上转几秒，就很好剥皮了。番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。
27、铁锅怎么不粘锅
普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。
28、切洋葱不流泪
切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。
29、切松花蛋有窍门
用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。
30、切辣椒辣手怎么办
切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。
31、辣到流眼泪怎么办
吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。更好的解辣 *** 就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。
32、衣服沾上了葡萄酒
衣服或桌布沾上了葡萄酒别着急，撒上盐后用凉水漂洗一下即可。同样，沾上咖啡的衣服可以用盐清洗。
33、怎么去除衣服上的火锅味
喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。
34、衣服除皱
衣服皱巴巴，不仅显旧，看上去也不整洁？教你个小窍门，往小喷壶里加一份醋三份水，喷到衣服上晾一会，晾干后褶子就奇迹般的消失啦！
35、过期牛奶的妙用
牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
36、冰箱顶部的清洁
冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。
37、让剪刀恢复锐利
利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
38、砧板的保养
新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。
39、修复有裂痕的盘子
可将裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。
40、砂锅的保养
新买的砂锅首次使用，更好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
41、去除铁锈
用切开的葱头、刚削下来的土豆片或萝卜皮蘸一点盐，用力地磨生锈的地方，能轻易去除铁锈。
42、 ***
干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。
43、清洁金首饰
金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。
44、自制安全高效清洁剂
往一个喷 *** 瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水，再加几滴洗洁精，然后充分摇匀。一瓶安全高效清洁剂就诞生啦。
45、去除杯子污渍
将小苏 *** 在百洁布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的污渍去掉了。
46、防止镜子起水雾
浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
47、清除布艺沙发、床单上的头发
若用手清理，费时又费力，可在一根长条状物体的表面，比如保鲜膜纸轴上，粘贴一圈双面胶，在沙发或床单上滚动，可快速去除头发。
48、去除霉味
抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
49、灶台油腻擦不干净
将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤，蘸取这种“热醋水”清洗不锈钢灶台，即可使之光亮如新。
50、清洗清洗油烟机
每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、 *** 作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。
51、面汤去污
盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。
52、菜板有异味
菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净，干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。
53、新铁锅保养
新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～ *** 克醋，用刷子擦洗，洗净即可。
54、清洗砂锅
瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。
55、疏通下水道
取一些醋和小苏打，往下水道里依次倒入半杯小苏打和一杯醋……哗一下很多的气泡产生，不要惊慌，等停止冒泡后，用热水冲洗干净。问题就解决了！
56、巧除垃圾桶腐臭味
取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就再也没有恶心的气味喽！这项技能同样适用于各种臭东西哦~
57、擦 ***
*** 脏了，怎么擦才能更明亮？往 *** 上喷点水，取一块软布蘸一点醋，就能除去所有灰尘了哦~还你一个明晰视野！
58、防止 *** 片起雾
可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法， *** 片遇热不容易发雾气。
59、香蕉保鲜
爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了，不过可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！
60、巧切芒果
从中间切开，留出核的那一层。用薄玻璃杯口把芒果肉刮下来，一整块果肉，想想就 *** ！
61、巧切石榴
用刀在石榴横向中间切开石榴皮、划一圈，用手朝两个不同方向把石榴拧成两半。把紧贴在一起的石榴粒儿掰松，拿勺子敲敲它：让它们到碗里来，很简单。
62、巧切橙子
用刀在橙子横向中间切开橙子皮、划一圈，再用手指伸进去松一松，掏一掏，半个橙子的皮就完整剥下来了。
63、巧切草莓
把吸管从草莓的底部戳进去，把叶子顶出来。吸 *** 的草莓肉也不用浪费了。
*** 、巧切西瓜
西瓜对半切以后，在侧面深深地切上三刀，注意不要完全切开，左右两个方向都要切沿着瓜皮划圈圈，让瓜瓤和皮分离，然后用刀把它切成格子：确保切到里面足够深！全都倒出来。用 *** 或者勺子吃起来。
65、巧切桃子
先准备好一盆冰水和一锅沸水。桃子末端用刀划十字，把桃子放进沸水里煮大約35-45秒，用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中，用手撕掉果皮即可，这招也可以用在番茄剥皮的时候喔！
66、巧切菠萝
菠萝去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开，果肉再对半切开，然后把芯切掉，粗暴的几刀下去，菠萝变成了菠萝丁。稍微放点盐更好吃哦。
67、巧切猕猴桃
切掉两端，用勺子 *** 去转一圈，一整个酸酸甜甜的猕猴桃就出来了。
68、选购食品要看配料表
选购食品的时候，不要买配料表名单太长的，配料表越短越安全。
69、眼睛进了小灰尘
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
70、塑料瓶盖太紧
塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后就很容易就能拧开。
71、防晕车
车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
72、价钱卷标很难撕掉
价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。
73、衣服发黄
衣服衣领、腋下发黄，先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四之五分钟再洗，即可顺利洗净。
74、旧照片变新法
照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
75、清洁 ***
用纸巾蘸少许花露水，擦拭 *** 机身、听筒及按键或 *** ，能使 *** 、 *** 保持洁净。
76、扔快递袋
扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~
77、鲜花保鲜
瓶中 *** 的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
78、保持发型
新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。
79、拉链卡住
当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。
80、毛巾变硬
毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。
81、恢复袖口弹 ***
毛衣袖口或领口失去了弹 *** ，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。
82、缓解头痛
在头疼部位滴上几滴薄荷精油，用手指舒缓地 *** ，有助于缓解紧张 *** 头痛。
83、偏头痛
白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。
84、脚枕枕头治抽筋
每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
85、打嗝不止
如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。
86、出门四字诀
出门的时候对自己说：伸手要钱。（ *** 、 *** 、钥匙、钱包）再也不用担心忘东西了！
87、鞋子臭臭怎么办
将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双 *** 的鞋子了。
88、手上扎了刺
如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。
*** 、外伤破皮
皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救 *** ， *** 物牙膏效果显著。
90、防止打鼾
入睡前补点水，可以帮助消除睡眠中喉咙的干涩感，减少打鼾。
91、刷洗雨伞
将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。
*** 、煮饭省电小窍门
使用电饭锅要想节电，更好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。
93、清洗饮水机
饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。
94、清洗陶瓷餐具
刚买回得陶瓷餐具，用4%得食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。
95、皮鞋放久了发霉
皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
96、鞋子除湿
将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双 *** 的鞋子了。
97、香蕉皮擦鞋
香蕉皮内富含丹宁，用来擦鞋，可使鞋面更加光洁。
98、清洗淋浴喷头
淋浴喷头使用时间长了会出水不畅，通常是因为水垢积聚。可以将喷头拆下，浸泡在食醋中两小时，取出后，用牙刷刷掉软化的水垢就可以了。
99、延缓老花眼
每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水，对延缓老花眼也有一定的效果。
100、口腔溃疡
用棉球蘸冰过的牛奶，轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
100个生活小妙招，简简单单就能帮助我们解决一些实际问题，是不是很妙啊？赶紧试试吧~
25种超实用的生活小妙招在我们的日常生活中，有许多的小技巧，既可以方便我们的生活，又可以节省我们的生活费用。今天，小编为您带来一份居家小贴士，也就是25条生活小妙招。
1、如果白色的袜子变黄了，可以用洗涤剂浸泡半个小时，然后再洗。
2、把砂锅从火上拿下来时，必须把它放在乾燥的板子或草席上，而不能把它放在瓷砖或混凝土地板上。
3、烧肉菜时，在加入酒后，加入少许的醋汁，使菜色更香。像炒豆芽这样的蔬菜，可以在里面放一点醋，这样既好吃又有营养，而且还能起到维生素的保护作用。
4、进餐时，若衣物上有油渍，可用新鲜的白面包轻搓，油渍就会消失。
5、用剩茶擦洗木制或竹制的桌椅，能让其更加光亮。将残茶晾干，摊于湿润之地，可祛湿；将剩余的茶叶烘干后，也可以包在枕套里，作为枕芯使用，很软。
6、水饺煮好后，用筛子将水饺捞出，放入温水中浸泡，这样水饺才不会粘连。
7、炒鲜虾仁时，可以把虾仁放入肉桂里泡过的开水中，把虾仁过一遍，再炒一遍，这样炒出的虾仁，口感会更好。
8、尽量让蔬菜在刚炒完的时候食用，不要太久，也不要多次加热。此外，为了让菜梗更容易熟透，可以先将菜梗快速翻炒，然后再加入少量的水使其熟透。
9、家里的小毛毯要是弄脏了，可以用热面包屑把毛毯擦干净，再把毛毯晾在阴凉的地方，经过24个小时，就可以把毛毯上的污渍清除干净。
10、男士刮胡子，可用牙膏取代香皂，因为牙膏中不含有游离碱，所以不会对肌肤造成任何 *** *** ，并且泡沫多，香味好闻，令人感觉清爽舒适。
11、如果是小范围的皮损或烧伤或烫伤，涂上少量的牙膏，立刻就能止血，止痛，还能预防感染，效果很好。
12、可将洗衣粉和 *** 剩下来的烟蒂一同加入水中，煮开后，用来擦拭窗户，纱窗，都有很好的效果。
13、如果是生米，可以用筷子在里面戳几个小孔，一直戳到锅的底部，然后倒上一些黄酒，继续炖，如果是生米，可以把外面的一层翻过来，继续炖。
14、做菜时，如果一定要焯水，那就尽可能地多用水。比如用来做饺子的菜肴，可以把焯水的水分加入到饺子的馅料中，这样可以保持饺子的营养，还能让饺子的馅料变得香喷喷的。
15、把鸡蛋打在一个大碗里，再加点热水，把鸡蛋放进锅里翻炒，一边翻炒一边放点白酒，使鸡蛋变得蓬松，鲜嫩，味道鲜美。
16、银屑病、头癣等皮肤病：猪胆囊一枚，戳破，取胆汁一只，倒入一只小碗中，加入一颗黄豆大小的明矾，煮开后，涂在患处，或用善鑫堂的蛇胆汤 *** ，一日两次，连用七天。这种方子对多年的皮肤病有奇效。
17、炖煮的时候加入橘子皮，香气更浓；食用 *** 肉和白芷一起食用，可以去除膻味，增加鲜味；用桂皮制成的自制香肠，口感更佳；腊肉和烤鸡配上 *** ，味道更好。
18、面团要稍微变硬一些，然后放入碗中，盖上盖子，发酵10-15分钟，让面团中的麦胶变大，变成面筋，就可以包饺子了。
19、香菜为伞形花科的一种，含有丰富的香精油脂，具有很强的香味，但是香精油脂很容易挥发，而且不能长久的受热，香菜更好在吃的时候放入香菜中保存香味。
20、在进行热水洗、烘干工序时，请勿触摸机器车门的玻璃窗，以免造成灼伤。取出晾晒的衣服时，请注意衣服的拉链，纽扣等金属部件，避免被烫伤。
21、如果衣领、袖子比较脏，可以把衣服放在加了洗洁精的热水里，泡上15-20分钟，然后用普通的水洗 *** ，就可以洗掉了。
22、用砂锅煮汤或炖肉时，应将砂锅加满水，然后将砂锅放在火上，先用小火，然后用大火。
23、煮菜时，可以加入一些像菱粉一样的淀粉，这样做出来的菜，不仅味道鲜美，更因为它含有谷胱甘肽，能起到保护维他命的效果。
24、如果米饭煮糊了，立即关了火，然后在米饭上铺上一片吐司，然后盖上锅盖，大约5分钟，吐司就会吸收吐司的味道。
25、当衣物较轻或洗后有较多的泡沫时，可适当降低洗涤剂的用量。这样既节省了成本，又环保了环境，还能使洗衣机更加经久耐用。
干货满满！这份解压小妙招，值得收藏！*** 将至
考生该如何调整心态？
这份解压小妙招，值得收藏！
“让潜能充分爆发”
面对即将到来的 ***
考生们最怕考不上理想的大学
对此，“时代楷模”陈立群
传授了一份解压妙招
↓↓↓
“面对 *** ，要心无旁骛，
让潜能充分爆发”
沉着冷静，坦然面对
朝着目标不断努力
你一定行
出现抑郁情绪如何应对？
不妨试试这几招！
对于考生来说
保持积极阳光的心态非常重要
适度的压力可以激发人的潜能
提升学习效率
*** 临近，出现抑郁情绪该咋办？
减压小妙招，了解一下↓
调节呼吸
出现负面情绪时
通过深呼吸的方式
能让身心放松下来
吸气时
让肚子慢慢鼓起来
然后再缓缓地把气呼出去
让肚子瘪下来
呼气时，副交感神经启动
身体得到放松
通过深呼吸还能够调节血液循环
减缓心跳速度
使心情恢复平静
此外，在放松的状态下冥想
或回归自然
都能缓解抑郁情绪、释放压力
专家介绍
在大自然中待20分钟左右
积极情绪就会上升
一个动作缓解情绪低落
快来试试
处于情绪低落的状态时
要学会自我关怀
“蝴蝶拍”就是一个实用的 ***
双手交叉放于胸前
用视线引领动作
进行交替拍打
实现知、情、意统一
让身心得到放松
学会交流
考生可以跟家人、朋友
聊一聊自己的情绪状态
或者 *** 结束后的安排
在轻松、快乐的场景中
转移焦虑情绪
得以适度释放
运动释放
运动可以改变大脑的
神经递质水平
增加内啡肽、多巴胺等
“快乐激素”的分泌
户外活动能够放松身心
带来愉悦感
极大地缓解焦虑程度
具有很好的减压效果
有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等
对缓解压力很有帮助
家有考生看过来
适度关爱不可少
备考期间
良好的家庭氛围至关重要
父母的鼓励与支持
是他人无法替代的
父母要抓住难得的交流时光
吃晚饭或接送孩子时
如果孩子愿意聊
学习或生活中的话题
父母要认真聆听，当好陪伴者
平时，尽量少问
与 *** 、学习相关的事情
以免增加孩子的心理负担
当想不出更好的安慰和鼓励话语时
不妨给孩子一个拥抱
善于发现
孩子在学习、生活等方面
取得的进步
给予孩子更多的积极暗示
让孩子受到鼓舞，提升自信
步履不停，奋斗不已
放松心态，全力以赴
祝各位考生金榜题名
加油！ *** 生
综合： *** -1《开讲啦》、《人口》
来源： 央视一套
10个生活小妙招，拿去不谢- 厨房小妙招：将洋葱放入冰箱冷冻一段时间后再切割，可以减少流泪的情况。
- 家居小妙招：在家中放置一盆芦荟植物，可以有效净化空气，提高室内空气质量。
- 清洁小妙招：用柠檬皮擦拭水龙头，可以去除水垢，让水龙头恢复光亮。
- 衣物小妙招：在洗衣机中加入少量白醋，可以去除衣物上的异味，同时还能起到杀菌的作用。
- 健康小妙招：每天早晨起床后喝一杯温水，可以促进肠胃 *** ，帮助消化和排便。
- 节能小妙招：使用LED灯泡替换传统白炽灯泡，LED灯泡更节能且寿命更长。
- 美容小妙招：用冰块 *** 面部，可以收缩毛孔，提亮肤色，同时还能缓解面部浮肿。
- 健身小妙招：在家中利用椅子进行深蹲锻炼，可以有效锻炼 *** 和 *** 肌肉。
- 旅行小妙招：将洗发水、沐浴露等液体用保鲜膜包裹，可以防止液体泄漏，方便携带。
- 学习小妙招：在学习时使用不同颜色的笔记本和笔，可以帮助记忆和理解，提高学习效果。
1、冰箱顶部铺一层保鲜膜，过段时间揭了扔掉，换上一层新的保鲜膜，既可以保持冰箱顶部干净，也省的天天擦拭；
2、将两三张铝箔纸叠在一起，用剪刀剪几下，可以使剪刀变得锋利；
3、吃辣椒被辣到后，喝牛奶或者酸奶会缓解辣感；
4、大桶碳酸饮料喝不完，倒过来储存比较不容易漏气；
5、切洋葱时，可以将其放在冰箱冷冻一小时，就不会那么刺眼流泪了；
6、银首饰变黑，可以用牙膏进行清洗，银饰经常清洗会让其重量减轻；
7、新鲜鸡蛋放在淡盐水里会下沉，不新鲜的会漂浮在水面；
8、炒莲菜时候，一边炒一边加水，可以防止莲菜变黑；
9、洗木耳的时候，放一点点面粉，洗的更干净；
10、用白纱布裹上干姜片或者花椒大料，放在米桶里，夏天能很好的防虫效果；
11、把鸡蛋大头朝下放，就不易出现粘壳喝散黄的现象；
12、乘坐公交车的时候，侧着站更稳；
13、眼睛里有异物，立即吐口水，多吐些，然后不停眨眼睛，百试百灵；
14、喝饮料时候用吸管，可以防蛀牙；
15、在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发；
16、炒菠菜时候更好不要盖锅盖；
17、用牙膏擦拭水龙头，可以让水龙头光亮如初；
18、打嗝时候可以喝温水慢慢咽下，可以缓解打嗝；
19、腿抽筋时，伸直腿，脚尖回勾，指向自己，能有效缓解；
20、鲜姜片放在鼻子下闻，可以防晕车。
蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠，堪称夏日“四害”。居家防虫害，掌握以下几个小窍门，让蚊蝇蟑鼠无处可逃！
蚊子一生分四个阶段：卵、幼虫、蛹、成虫，蚊子的前三个阶段生活在水中，家中的积水，也是蚊子绝佳的产卵场所。
蚊子幼虫肉眼可见，居民检查家里的各类积水，如花盆底碟、水培植物容器，泡菜坛封水等处，可以发现蚊子的幼虫（孑孓）。
底碟中的积水要倒掉，水培植物需要经常换水，泡菜坛封水可以加些盐。
对于室内的成蚊，可以采用电蚊拍拍打，如果数量多，也可以使用盘香、液体蚊香、片蚊香、杀虫气雾剂等杀虫剂驱蚊、灭蚊。
杀虫气雾剂含杀虫剂、易燃，使用要注意安全，不能对着人的眼睛、火源、食物和鱼缸等处喷雾，过敏体质者慎用。
如灭杀蚊、蝇等飞虫，轻按喷头对着飞虫喷雾，或关闭门窗，以向上45°角对着空间各方向 *** 10—15秒，使房间充满 *** 雾，人离 *** 间，15—30分钟后打开门窗通风。切记！通风后，方可进入室内。
常洗澡，少用香水；户外运动时穿浅色衣服，使用驱蚊剂能有效防止蚊虫叮咬。
蝇的一生可分为卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，前三个时期都在孳生物中生存，家里的垃圾等是蝇类的主要孳生场所。成蝇在室内一般出现在餐厅、厨房，室外则多出现在垃圾堆、粪便等。
消灭苍蝇应做到：
彻底消除蝇类孳生地：彻底清除生活垃圾、宠物粪便、腐烂水果等，从源头防治蝇类孳生。
生活垃圾桶要加盖：加强垃圾清理，做到日产日清，随时保持垃圾桶清洁，不留淤积物。
使用物理防治 *** 灭苍蝇：安装纱门、纱窗防制蝇类进入室内；对于进入室内的苍蝇可使用灭蝇拍进行拍打杀灭，也可以使用粘蝇纸或粘蝇条。
如灭杀成蝇等飞虫，轻按喷头对着飞虫喷雾，或关闭门窗，以向上45°角对着空间各方向 *** 10—15秒，使房间充满 *** 雾，人离 *** 间，15—30分钟后打开门窗通风。切记！通风后，方可进入室内。
蟑螂一般通过下水道或者随纸箱等物品进入家中。它们喜欢温暖、多缝隙、潮湿、食物丰富的区域，常在墙壁转角、橱柜缝隙、沙发底下、冰箱边侧与散热器出口处栖息活动。
对于居室内的蟑螂防制需从卫生清洁做起，收藏好食物，桌面、地面不残留食物，临时存放垃圾桶加盖，堵嵌缝隙，从根上断绝蟑螂的“吃、喝、住、行”，再加上物理或者化学防治 *** ，可以解决室内蟑螂问题。
除了卫生清洁，室内蟑螂灭杀工作可以采用如粘蟑纸（盒）或者灭蟑胶饵诱杀蟑螂。
粘蟑纸要尽可能放在蟑螂出没的地方，比如冰箱的下面，橱柜特别是食品柜的下面。为了增加引诱 *** ，可以在粘蟑纸上搁点面包等食饵引诱。
粘蟑纸应放置在干燥环境内，要注意防潮，避免水冲。粘蟑纸只要粘 *** 存在，就可继续使用。
粘蟑纸粘到一两只蟑螂以后不要马上扔掉，因为蟑螂的身上和蟑螂的粪便里面会释放一种 *** 讯息素，它可以诱使更多的蟑螂爬到粘蟑纸上。待粘到大量蟑螂（蟑螂覆盖粘蟑纸1/3以上），请将粘蟑纸处理掉。
点蟑螂胶饵，离蟑螂近一点，蟑螂是一个“懒家伙”，能在“视野范围”内找到吃的，不会跑到更远的地方，遵循“量小、点多、面广”，如果能找到蟑螂藏身缝隙，直接点缝隙里都可以。
施 *** *** ：从房间/厨房一侧开始，按照顺时针或者逆时针方向渐进覆盖到所有潜在施 *** 区域。
居民室内点放的重点区域：蟑螂密度大或缝隙多的区域可加大胶饵点的密度，冰箱后面、橱柜后面、电器散热片后面、暖气片后面、吸油烟机后面等都是胶饵布放的重点区域。
居民室内马桶、洗衣机排水管、阳台和卫生间以及厨房的排水管、空调和抽油烟机管道及其与墙壁间的缝隙等，都是老鼠进入室内的重要通道。还有高楼大厦的各种电缆、光缆和相应管道、通道，也都是老鼠进入室内的秘径。老鼠一旦进入一栋房屋或是一栋楼宇之后，躲藏处一般为室内的橱柜、竖井等人类活动少的地点。吊顶上也是老鼠比较喜欢的休息场所，并且橱柜和吊顶之间的通道，是老鼠沟通不 *** 室或室内外的有效途径。
室内外不堆积杂物，妥善储存食物，及时清倒垃圾，封堵所有直径大于0.6厘米的孔、洞、缝，使老鼠“入室无门”。
布放在鼠道上或鼠经常活动的地方，粘鼠板与墙基平行紧靠。
不宜在粉尘多的环境或下水道附近及用水冲刷尚未干燥的地面处使用。
粘鼠板上可放置鼠类喜食的食物。
编辑：宁平英
生活多姿多彩！有苦有甜！生活常识和窍门100个，可以参考下。1. 空气不流通的地方放一盆芦荟，可以吸收空气中的有害气体。
2. 巧妙利用橙子皮，用来喷灯泡，不容易炸。
3. 把鞋底铺上一层软纸巾，可以有效降低脚臭气味。
4. 找到一块硬板凳，可以对直立的工作逐渐适应，对防止腰酸背痛有帮助。
5. 长时间用 *** 、电脑等各种电子产品，可在试镜镜面上瞪眼2秒钟，缓解眼疲劳。
6. 挂一些花草盆栽在房间内，可以提高室内空气质量。
7. 学会拼菜，不仅能吃到相同口感的美食，还能大量减少浪费的菜品。
8. 垃圾桶垃圾多了，不要用脚踩压，而应该用手拿袋口.
9. 不妨在车上准备一些便携式垃圾袋，保持车上清洁。
10. 在车上放点茶包或咖啡包，可以减少车内异味。
11. 给家里的门口换一个防滑门垫，可以有效防止带着垃圾进入房间。
12. 家中藏书较多，不妨将书臭事洒在书架上。
13. 如何快速清洁电磁炉？我们可以放一层塑料膜在上面，每周更换一次，这样就省去了不少清洁时间。
14. 不要买太多葡萄，我们可以用一个小孔的拉链袋将它们装好，这样可以节约空间，又不会影响鲜嫩度。
15. 在家中设置一两个加湿器，能够调节空气湿度，对身体健康有好处。
16. 每个月购买的雪糕，我们可以选择将它们保险在料理纸之内，放在冰箱的底层，所得到的结果要比放在门口更多。
17. 我们可以用一种叫做“桨”的小玩意把冰箱的内部保持清洁，同时防止冰箱变成“霉冷藏室”。
18. 如果在某一天听歌时，发现自己的 *** 震动时，可以尝试用 *** 屏幕制造一些噪音，揭发压在和谐美妙背后的烦恼和不快。
19. 出门时，小挂包中记得放一杯由暖水和醋混合而成的水，用来擦拭镜片，个人感觉效果不错。
20. 根据不同气候、不同心境，调整相应的音乐，让身心感到舒畅舒适。
21. 固定一些简单的日常事项，会让你的生活变得轻松，同时注意不能过度依赖定 *** 。
22. 把耳朵放在音符而不是音量上，保护听力，说话声音不要太大。
23. 采取各种 *** 提高自己的睡眠质量，一个好的身体状况能带来很多意想不到的好处。
24. 每隔一段时间就梳一遍头发，可以增加头发的亮度，使容易出现秃发和头痛问题的人们更好地保持头发的健康状态。
25. 生活中可享受的艺术活动包罗万象，去尝试一下现场演唱会、 *** 、展览、戏剧、古董展等活动。
26. 坚持让自己保持一个良好的心态，这会提高自信、幸福感以及智力水平。
27. 打开 *** 的音乐，做一些瑜伽或者跑步，有助于缓解情绪，增强体内的愉悦感。
28. 设法降低家庭动静，例如合上门，听听安静的声音等等。
29. 减少压力可能比增加动力更重要，需要用各种 适当的技巧去处理自己的压力。
30. 每天都适当放松自己，可能在家里听音乐、看小说等确认有效。
31. 制定长期计划和日程表，以更具体的方式取得及时的成功。
32. 坚持每天读书，不仅可以扩展思路、拓展视野，而且能增加知识积累。
33. 学习一些新的知识和技能，可以开拓视野，提高个人实力，增强自信。
34. 研究一些让自己放松的技巧，例如学习冥想、打羽毛球等等。
35. 每周向自己推销一些做得比较好的东西，自己可以享受到一些自信和成功的感觉。
36. 出门之前挑选合适的衣着，这会让自己在外人的眼中显得更具理智和专业。
37. 给自己定下一个生存战略，尽量减少在外部世界的干扰和压力。
38. 整理自己的塑胶容器和瓶子，不仅提高了生存在不同环境下的动力，还能让自己实现自己的愿望。
39. 研究减轻压力的不同策略，如冥想、音乐、瑜伽、芳香疗法等等，根据自身情况选择并运用。
40. 学习如何调节我们的焦虑情绪，例如传统的中草 *** 医学，也许能够取得效果。
41. 把自己的家庭留下一个窗口，可以随时观察到外部的光线和活动情况。
42. 保持和家人、朋友的交流和联系，可以让自己更容易获得支持，减轻孤单的感觉。
43. 学习如何做好时间管理，制定行动计划，使自己更有效地大规模运用时间。
44. 研究一些让自己放松的方案，记住去享受生命中充满乐趣的时光。
45. 适当地享受人生，不要过于担心多项事务的影响，按照深信不疑
46. 多与身边的人建立友好关系，互相支持和帮助，可以提高生活质量和幸福感。
47. 学会快速处理突发事件，例如车子抛锚、电梯坏了等等，有能力应对这些事件有利于保证安全和时间利用效率。
48. 给自己腾出一些时间，可以去拥抱自己的兴趣爱好，例如看书、听音乐等等。
49. 学习更好地管理自己的情绪，做好情绪管控，避免发生不必要的麻烦和 *** 后果。
50. 注意身体健康，定期进行体检和保健，让自己保持良好的健康状况。
51. 保持一定的生活节奏，不要让自己过于紧张或过于轻松，保持适度的舒适感。
52. 学会接受失败和挑战，不要轻易放弃，迎接新的挑战和机遇。
53. 保持适度的社交活动，与他人保持联系和合作，增进人际关系和互动。
54. 保持早睡早起的生活习惯，这能够有效提高身体抵抗力和稳定情绪。
55. 学习如何提高自身的专注力和注意力，有利于提高工作效率和应对突发事件。
56. 拥抱自己的缺点，尽可能消除弱点和不足，但也不要过分苛求自己。
57. 注意家庭和家人的温馨和互动，这对增强家庭感情、减轻个人压力都有好处。
58. 学习更好地协商和沟通，尽可能多地避免矛盾和分歧的发生，以达成双赢结果。
59. 搭建个人防护的 *** ，保护个人隐私和安全，在互联网时代尤其需要注意。
60. 研究如何合理地利用和管理财务，以优化自己的家庭经济状况。
61. 尽可能多地体验新鲜事物，这对拓展自己的视野和增加生活乐趣都很有好处。
62. 学习如何放松，包括各种方式，如 *** 、冥想、舞蹈等等，以缓解疲劳和紧张。
63. 计划旅行，放松身心，提高生活品质，同时了解不同的文化和环境。
*** . 学习如何自我鉴定和督促，这样能够更自觉地尽力发挥自己的能力和潜力。
65. 注意睡眠质量和睡眠的充足度，养成良好的睡眠习惯，让身体和大脑得到足够的休息。
66. 学习如何处理压力和紧张，如采取积极的心境、减压技巧等等。
67. 坚持运动和健身等身体训练，不仅可以锻炼身体素质，还可以提高生命质量和心理素质。
68. 学习如何调节自己的工作状态和工作学习 *** ，以更有效地学习和工作。
69. 实践自我积极训练，提升自己的意志力和自我控制能力，以更好地处理生活中的矛盾和问题。
70. 学习如何表达自己的思想和情感、沟通和协商，并在实践中提高自己的口语和书写能力。
71. *** 和管理自己的消费和开支，控制不必要的花费，提高财务管理能力。
72. 学习如何发掘自身的优点和潜力，发挥自身所长，取得理想的人生和事业成就。
73. 计划和实施家庭事业规划，围绕家庭成员的需要和喜好，制定合适的共同目标。
74. 学习有效的时间管理技巧，如提高工作效率、优化日程安排、减少时间浪费等。
75. 学习如何有效地采取行动，达成自己的目标和期望，以推进新的事业和成就。
76. 实践劳动和生产力，让自己体验生产和创造的过程和快乐，促进个人成长和发展。
77. 阅读有用的和激励人心的书籍和文章，拓展自己的知识面和技能，提高个人素质。
78. 了解和感知自己的情绪和内心状态，掌握如何处理自己的情绪和心理反应，以维护身心健康。
79. 监督和管理自己的思想和行为，追求良好的品质和道德标准，保持身心健康。
80. 学习如何安排和实现旅行和休假，激励自己的人生热情和冒险精神。
81. 保持乐观和积极的心态，面对生活中的挑战和困难，以更好地应对和解决问题。
82. 关心和关注家庭和社会的发展和变化，积极参与会议和活动，为个人和社会发展贡献力量。
83. 学习如何有效地与他人合作，互相尊重和信任，配合和支持他人，实现共同的目标。
84. 学习多任务处理和分压技巧，处理和消化多项任务和信息，以提高工作效率和应对能力。
85. 了解自己的个 *** 、 *** 格和情感特点，探索自己的潜能和发展方向，以实现更好的自我发展。
86. 做好自我反思和改进工作，面对自己的错误和 *** ，勇于承担责任和改变自己。
87. 学习如何服务器自己的家庭和社区，通过志愿活动和公益事业，提升个人素质和社会影响力。
88. 学习如何保护和维护自己的身体和健康，防范疾病和疾病风险，以实现长寿和健康的人生。
*** . 坚持长期和规划 *** 的学习和培训，扩大自己的知识面和应对能力，提高个人竞争力。
90. 学习处理和减轻压力的 *** ，如冥想、呼吸练习、运动、放松音乐等等，以达到心理和身体的健康。
91. 学习如何在社交和工作场合中保持冷静和自信，掌握应对各种场合的恰当方式和表现。
*** . 学习如何处理复杂和敏感的人际关系，以平衡自己的利益和道德标准，并维护良好的人际和谐。
93. 学习如何拥抱和适应变化和不确定 *** ，迎接新的挑战和机遇，以实现自身和社会的发展。
94. 保持对自己和他人的真诚和善意，坚持尊重和理解他人，以建立良好的人际关系和社会价值观。
95. 学习如何处理并消除自己的恐惧和焦虑，增强自己的勇气和信心，以实现个人和社会的发展。
96. 学习如何处理人生中的挫折和失败，理解失败对人生的意义和价值，并从失败中学习和成长。
97. 学习如何保护自己的知识产权和知识产权，增强自身的知识产权观念和法律知识。
98. 学习如何处理和妥善保护家庭和社会安全，了解和掌握不同的安全技术和防范措施。
99. 学习如何提高自己的领导和管理能力，以实现个人和团队的发展和创新。
100. 每天给自己留出一些时间，休息和放松，以恢 *** 力和能力，迎接新的一天和新的挑战。
超实用生活小妙招汇总，快来一起学习吧小妙招让生活更美好！以下是10个实用的小妙招，可以帮助你轻松解决生活中的小烦恼。让我们一起来看看吧！
1?? 妙招一：切洋葱不流泪
切洋葱的时候，可以先把洋葱放在水中浸泡一段时间，然后再切，这样就不会流泪了。
2?? 妙招二：用剪刀轻松剥橙子
用剪刀把橙子的顶部和底部剪掉，然后在上面划几个小口，用手轻轻剥开即可。
3?? 妙招三：用牙膏清洁水龙头
用牙膏擦拭水龙头表面，然后用清水冲洗干净，可以让水龙头恢复光泽。
4?? 妙招四：用面包片去除墨水
在面包片上涂上墨水，然后用湿布擦拭，就可以去除墨水渍。
5?? 妙招五：用开水煮饭更快捷
先把水烧开，然后再加入米，用中火煮15分钟即可。这样做可以缩短煮饭的时间。
6?? 妙招六：用吸管快速喝到瓶中饮料
把吸管 *** 瓶中，然后把瓶子倾斜45度角，吸管另一端放在嘴里，就可以快速喝到瓶中的饮料了。
7?? 妙招七：用面粉清洁厨房台面
把面粉撒在厨房台面上，然后用湿布擦拭，再用干布擦干净，可以让厨房台面更加干净。
8?? 妙招八：用小苏打去除卫生间异味
将小苏打撒在卫生间里，然后用花洒喷洒一些水，再用湿布擦拭干净即可。这样做可以去除卫生间异味。
9?? 妙招九：用白醋清洁电饭煲
把白醋倒入电饭煲中，然后用抹布擦拭干净即可。这样做可以清洁电饭煲表面的污垢和异味。
10?? 妙招十：用盐水去除抹布异味
将抹布放入盐水中浸泡一段时间，然后用清水冲洗干净即可。这样做可以去除抹布异味。
10个生活小窍门，让你的日常变得更简单大家都希望能有更多的时间去做自己喜欢的事情，而不是 *** 常琐事给烦扰。但是，有时候我们不知道该怎么做才能让生活变得更简单。这里有10个生活小窍门，帮助你摆脱杂事，让你的日常变得更轻松。
- 晚上睡觉前整理一下你的工作桌，让第二天早上能有个干净的开始。
- 设置每天早上的便条，帮助你记住当天要做的事情。
- 建立一个购物清单，避免在超市里购物时购买多余的东西。
- 设置提醒，提醒你每天做的事情，如洗脸、喝水等。
- 每周计划行程，帮助你有效安排时间。
- 制定一个长期目标和短期目标，帮助你有目标地工作。
- 多喝水，保持身体健康。
- 每天花点时间锻炼，保持身体健康。
- 定期清理衣柜，让你的衣柜整洁有序。
- 放松心情，让自己放松，比如散步、冥想。
这些小窍门可以帮助你改善日常生活，让你有更多的时间去做自己喜欢的事情。
尝试运用这些小窍门，看看它们能为你带来多大的改变。希望这篇文章能给你带来启发并且让你感到有用。分享给您的朋友和家人，让他们也能享受到这些生活小窍门带来的便利。
生活中的10个小妙招，总能用到的，赶紧一起来看看吧1、 *** 壳发黄，只需要挤上牙膏、洗洁精、食盐和白醋，然后用清水浸泡10分钟左右，拿出来清洗，就跟新的一样。
2、平时喜欢买鲜花的，可以在花瓶里加入几滴白醋或者洗洁精，这样可以使鲜花保持更久。
3、吃火锅时感觉太油了，可以在汤勺上面放一点冰块，然后放到汤的表面转一圈，油脂 *** 就被带出来了。
4、在鸡翅的关节处用力掰断，这样能完整取出骨头，而且不会粘肉，这样能快速吃上无骨鸡翅哦。
5、买回来的芒果没熟，可以把芒果放大米里面，因为芒果自身会产生催熟的物质乙烯，但是分泌的比较慢，可以借助大米来促使乙烯分泌，放置2.3天后，未熟透的芒果就会变黄变熟。
6、发酵变酸的牛奶可以拿来做鱼饵，平时喜欢钓鱼的可以用酸牛奶拌糟食，这是草鱼最喜欢的鱼饵哦。
7、用啤酒兑水浸泡深色的衣物，可以使衣物变得柔软和恢复原来的颜色，新买的衣物放进去泡，这样就能使衣物不易脱色。
8、平时煮面容易溢锅，弄的满灶台都是，很难清理，可以在烧开的水里加入少量的油和盐，这样可以防止溢锅哦。
9、穿鞋子磨脚时，可以在鞋子磨脚的地方涂上一点点白酒，这样下次再穿鞋时就不会再磨脚啦。
10、用半干的肥皂擦拭 *** 镜片，然后抹匀擦亮，这样下次 *** 遇到热气就不容易产生雾气啦。
