大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于冰敷一般多长时间，撞到了冰敷要敷多久这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、冰敷时间多长
常温下400克左右的冰袋暴露在空气中，大概可以维持4到6小时，放在普通的泡沫箱里大概可以维持20小时。
冰袋是一种冰块的升级替代产品，有更多的适用 *** ，其使用方便、卫生、用途广泛。
使用 *** ：将冰袋放入冷冻室预冷12小时后，根据需要可作为冷冻介质使用。
1、用于医疗降温退热，消炎止痛，冷敷止血，理疗护肤。
2、冷藏运输各种生物冷冻试剂， *** 品、血浆、 *** 、水产、家禽、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输。
3、用于体育界运动员训练及比赛过程中意外碰伤、扭伤、摔伤等使用。
4、冷藏运输包装：还可以用来做 *** 品、生物制品、巧克力、乳制品等一切需要冷藏运输的物品，还可用于空运。
二、冰敷多久合适
冰敷有缓解扭伤疼痛，塑身美容的作用，很多人都对自己的身体进行过冰敷处理，但是却并不了解冰敷的具体步骤，接下来介绍冰敷多长时间最合适。
1、冰敷眼睛一般一次持续30秒钟，重复几遍，每天1-2次，一次20分钟即可。
2、冰敷局部扭伤肿痛处，宜在24小时内局部使用，将冰毛巾敷于患处半小时，每天4-6次。
3、冰敷脸部美容，可以在洗脸后，睡前，或者晒伤之后，每次10-15分钟即可。
1、冰敷在日常护理中的使用，对外伤有很好的修复治疗作用，能消肿止痛。
2、冰敷眼睛可以消除眼部水肿，黑眼圈，去除眼睛疲劳，改善眼睛充血。
3、冰敷脸可以控油祛痘，改善毛孔粗大，镇静消炎，修复晒伤。
每次冰敷大约15-20分钟，每冰敷一次要间隔1-2个小时。疼痛不是太明显后，隔2-3个小时冰敷一次就可以。如果损伤很轻很小的话，冰敷的时间和次数就可以更少一点。
冰敷的时间不宜太长，避免低温过度的 *** 皮肤患者患处引起冻伤，冰敷的主要目的是减慢血液循环已到达想要的目的，如果冰敷太久，会促进血液循环，效果不仅降低，还可能一起代偿 *** 血管舒张或冻伤。
三、脸摔肿了冰敷多长时间
问题一：脸蛋碰了一块肿了用冰敷多长时间十分钟到半个小时就可以了
问题二：脸摔肿了，怎么消肿，多长时间就可以不肿了 1.看摔伤的时间，要是没超过48小时的话，应该先冰敷48小时，然后建议晚上予热毛巾热敷。
2、用去壳的鸡蛋滚来滚去的.这 *** 地球人都知道,一般摔了或者打肿的地方都会有些淤血的,刚煮好有点烫的鸡蛋最快,不过要小心不要烫了皮肤.3、如果不太靠近眼部,可以擦一点去淤消肿的 *** 油,但是不要太用力揉,轻揉,之后要擦掉或洗掉脸上多余的油.
当然这些都是消肿的基本 *** ，如果肿的严重建议还是去医院，让医生来给你治疗。脸部麻，要是留个疤什么的就不好了。还是谨慎点。
问题三：脸部磕肿了用冰敷行吗用 *** 酒或者刚煮的熟鸡蛋热敷，不要让血块结块，这样血不流通，导致血管堵塞引起更多问题，所以不要冰敷
问题四：摔胶后脸部怎么消肿，可以及时冰敷吗？要看摔伤情况的呀!你都把脸蛋划破了还不去医院，（先止血呀）参加运动不小心撞到，稍微淤肿可以先用冰块救急，你没看NBA打球的队员，崴脚或者撞在一起后采取的急救措施是冰敷消肿。
冰敷，对于运动损伤来说非常重要，也是必不可少的治疗方式之一。
而在临床工作中发现，一般患者都不知道什么是科学的冰敷 *** ，所以在
减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感 *** ；减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀；减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成；减少氧 *** 基的释放等等。
还有很多研究表明：：在创伤后的之一个24小时之内，微循环障碍以及由其继发的组织损伤反应并不明显。所以冰敷要尽早，而且要持续一段时间。
这样，早期合理的冰敷就可以达到减低组织创伤程度和加快组织修复的目的。
问题五：被打肿了，冰敷一般要多久报复他
问题六：脸肿了怎么冷敷敷多久。。。先冰敷 12小时后再热敷就ok
四、冰敷多长时间
1、冰敷的原理在于：减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感 *** ；减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀；减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成；减少氧 *** 基的释放等。
2、要注意冷敷或冰敷的时间，不能过长，防止出现局部皮肤的损伤；可以适当服用一些活血化瘀的 *** 物，不能过于着急，毕竟病情的恢复是需要一定时间的，多休息，少干活，会慢慢好起来的。
3、很多研究表明：在创伤后的之一个24小时之内，微循环障碍以及由其继发的组织损伤反应并不明显。所以冰敷要尽早，而且要持续一段时间。这样，早期合理的冰敷就可以达到减低组织创伤程度和加快组织修复的目的。
4、在 *** 24小时以后，可以做做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷；口服一些治伤的 *** 物，如独一味胶囊、伤科七味片等；对于现在的疼痛，可以喷点云南白 *** 。
5、有条件时，在绑扎的同时用冰块敷于伤肢，使血管及淋巴管收缩，减慢 *** 的吸收。也可将伤肢或伤指浸入4－7°C的冷水中，3－4小时后再改用冰袋冷敷，持续24－36小时即可，但局部降温的同时要注意全身的保暖。
五、冰敷时间需要多久
减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感 *** ；减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀；减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成；减少氧 *** 基的释放等等。
冰敷使局部血管收缩、血循减少，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎 *** 反应，这对运动伤害或急 *** 关节炎如痛风、退化 *** 关节炎的急 *** 发作，若能在之一时间使用，事半功倍。若错过这时机，炎 *** 反应已进行或如火如荼，要不要冰敷，须视临床症状决定，不是一味口诀式的“前三天冰敷、后三天热敷”。
生理上，当温度降至廿度时，骨胳肌的肌纺锤反射会受到抑制，肌肉张力减弱，痛觉神经传导也会变慢或被阻断(低到十度时)，产生有效的止痛效应。另一方面，低温会强化胶原纤维(肌腱、韧带、软骨等均属之)，使 *** 的肌肉、肌腱伤害不后续扩大。
1、部位：疼痛或者肿胀发生的部位。
2、材料：冰水混合物更好，其次是例如冰棒、化学 *** 冰袋、冷水等等。
3、时间：一般每次20-30分钟。（这一般就是冰块化掉所需的时间）
4、频率：每隔3-4小时一次是常用的 *** 。
5、疗程：一般在 *** 后48-36小时内使用。
六、冰敷多长时间可以消肿
冰敷是许多人都常常会采取的一种消肿 *** ，但是大多数人都只是知道冰敷可以起到较好的消肿效果，却并不清楚冰敷消肿的具体原理以及并敷消肿的时长是多久，那么冰敷多长时间可以消肿？冰敷消肿的原理是什么？什么时候用冰敷消肿好？
局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射 *** 地 *** 局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血；其后又会通过继发 *** 的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。
冰敷一次患处20-30分钟即可，每天4-6次，一般来说，24小时后，就不需要对患处再进行冰敷了，可以涂擦 *** 膏，让其自然消退，长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间。
冰敷不宜滥用，应只限于急 *** 软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果更好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛。
冰敷的目的是为了抑制患处的二次肿大，阻止毛细血管的继续破裂，降低红肿，冰敷一般在 *** 24小时内进行，3-4小时进行一次是最常见的 *** ，每次不超过半小时。
1、退热，将冰块撞到塑料袋内，用抱紧包裹住放在都、颈、胸等处，能使体温迅速下降。
2、治烫伤，将冰块直接放在烫伤处，可以止痛和防止烫伤后起水泡。
3、治中暑，中暑后立即在头、从不敷上冰块，症状即可大大缓解。
4、治皮炎，用冰水擦洗患部能使痱子和红疹早日消退。
5、治外伤，撞伤及扭伤后，用冰块敷伤部，可减轻血管出血，防止血肿形成。
6、治虫咬，被蜜蜂、毒虫叮咬以后，可将冰块敷到伤处，这样既可以止痛，又可以防止 *** 扩散。
七、外伤冰敷一般都敷多长时间
1、大部分情况下，外伤冰敷需要24-48小时左右，这需要看患者创伤的轻重。如果局部创伤较轻，在冰敷24小时之后就可以改为热敷，这样有助于血肿的吸收和水肿的吸收，同时能够减轻疼痛。如果局部组织创伤较严重，冰敷时间过短，可能会导致血液未能完全凝结住，这时就需要延长时间，所以具体的冰敷时间，建议去医院向医生进行咨询。
2、在 *** 后局部要尽量减少活动，以防止继续出血和增加疼痛。饮食上也需要注意，例如不能饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，以促进身体恢复。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
