大家好,如果您还对炖牛肉的做法家常炖牛肉的步骤不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享炖牛肉的做法家常炖牛肉的步骤的知识,包括铁锅炖牛肉的做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
一、炖牛肉步骤
1、牛肉切好,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒煮沸,捞出控干备用。
2、锅中倒入适量油放入大葱、姜片、八角、香叶炒香,倒入牛肉翻炒一会,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色,然后倒入番茄炒出汤汁。
3、加入适量清水,煮沸转小火炖40分钟后,加入土豆、洋葱、 *** 、适量盐调味,继续煮至土豆软烂,最后撒上葱花即可。
二、炖牛肉的家常做法步骤
1、1准备好食材:牛肉300克、油、油
2、2:先切姜3片、葱切段、萝卜切小块
3、5:锅里水开捞出牛肉块并沥干水。
4、7:放入葱、姜、辣椒、花椒粒炒香8:放入香其酱、甜面酱,再放红烧
5、9:锅里炒一炒后加入牛肉块,大火
6、10:再放入八角、桂皮、香叶炒均
7、11:盖上锅盖大火烧开转中小火慢
8、12:炖熟后大火收汁加入鸡精、盐
9、13:撒上香菜,再放入油炸小米椒
三、炖牛肉的家常做法
准备好土豆、淡老抽、葱花、姜、蒜、牛肉、八角、花椒、姜。
2.将牛肉放入冷水中,加入姜片和料酒,煮至沸腾,捞出备用。
3.热锅放油,放入辅料翻炒,再放入牛肉和土豆块翻炒。
4.然后加入生抽,翻炒生抽,加水,盖上盖子煮20分钟左右。收汁后就可以出锅了。牛肉不宜熏制、烘烤、腌制,以免产生苯并芘、亚硝胺等致癌物质。吃牛肉食物会打乱肝脏的生物钟。牛肉富含蛋白质和氨基酸。
中医认为,牛 *** 有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。
四、家常炖牛肉的步骤
1、牛肉切好,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒煮沸,捞出控干备用。
2、锅中倒入适量油放入大葱、姜片、八角、香叶炒香,倒入牛肉翻炒一会,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色,然后倒入番茄炒出汤汁。
3、加入适量清水,煮沸转小火炖40分钟后,加入土豆、洋葱、 *** 、适量盐调味,继续煮至土豆软烂,最后撒上葱花即可。
五、铁锅炖牛肉的做法
铁锅炖牛肉是一道非常经典的家常菜,做法简单,味道浓郁,适合冬季暖身。以下是铁锅炖牛肉的详细做法:
牛肉:500克(建议选择牛腩或牛腱子肉,肥瘦相间)
牛肉切成大块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。
将牛肉冷水下锅,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开,撇去浮沫后捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切块,大葱切段,姜切片,大蒜拍松。
铁锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片、大蒜、八角、香叶、干辣椒,炒出香味。
加入牛肉块,翻炒至表面微微焦黄。
加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让牛肉均匀上色。
加入足量清水(没过牛肉),放入 *** ,大火煮开后转小火炖煮1小时左右。
炖至牛肉软烂后,加入土豆块、胡萝卜块和洋葱块,继续炖煮15-20分钟,至土豆和胡萝卜熟透。
根据口味加入适量盐,翻拌均匀。
如果汤汁较多,可以开大火收汁,直到汤汁浓稠。
撒上葱花或香菜点缀,即可出锅。
1.牛肉炖煮时间根据肉质和锅具不同有所差异,可以用筷子戳一下,能轻松戳透即可。
2.如果喜欢更浓郁的口感,可以加入一勺豆瓣酱或番茄酱一起炖煮。
3.铁锅炖牛肉的关键是火候和时间的把控,小火慢炖才能让牛肉软烂入味。
这道铁锅炖牛 *** 气扑鼻,牛肉软烂,汤汁浓郁,搭配米饭或馒头都非常美味!
六、如何炖牛肉的家常做法
1、首先选牛肉很关键,更好选腱子肉,也就是腿上的肉;
2、接下来就是泡,肉洗干净之后要用凉水泡,每半个小时换一次水,泡一上午或者一下午,这样能把血水充分的泡出来;
3、锅里加上水和煮肉的香料、酱油、料酒、两颗山楂(山楂可以让肉炖的更烂一些),并烧开这锅调料水
4、然后要把牛肉一起放入锅里面,一定要放够,一定要没过牛肉的量。
5、等锅开了以后转成小火慢慢的炖煮,等再开锅的时候转小火慢慢的炖,大约一个多小时以后放一些盐大火炖十分钟,让肉入味。
6、肉煮好以后等放凉了以后就可以切了。
8、肉汤可以冻在冰箱里,等下次炖的时候当老汤用。
煮牛肉的味道很鲜美,而且还有丰富的影响。适合很多人群食用,特别是秋冬季节适合食用,牛肉含有丰富的维生素还有氨基酸,而且含有的蛋白质也是比较丰富的,可以促进代谢增强免疫力。同时也可以补充锌元素增强肌肉的力量,让你更加的健康。而且还可以从牛肉中补充铁元素哦,缓解贫血的情况。
七、萝卜炖牛肉如何做营养又美味
1、萝卜炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的传统家常菜,它结合了萝卜的清甜和牛肉的浓郁,不仅能够满足味蕾的需求,还能提供丰富的蛋白质和多种维生素。下面是一份详细的做法,帮助你做出营养又美味的萝卜炖牛肉。
2、牛肉:500克(更好选择牛腩或者牛肋条,肉质较为松软,适合炖煮)
3、准备牛肉:将牛肉清洗干净,切成块状。将牛肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净,备用。
4、准备萝卜:将白萝卜去皮,切成块状,大小与牛肉块相仿,以便炖煮时能均匀受热。
5、炖牛肉:在锅中加入适量清水,放入焯好水的牛肉块,加入姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、八角和香叶。大火烧开后转小火慢炖,直至牛肉变得柔软。
6、炖萝卜:当牛肉炖至七八成熟时,加入萝卜块,继续炖煮。此时可以适当调味,加入盐、糖和胡椒粉。
7、调整口味:继续炖煮至萝卜变软,牛肉熟透,汤汁浓郁。期间可根据实际情况调整水量,保持汤汁充足。
8、出锅:最后检查味道,调整至适合自己的口味后,即可关火,撒上葱花增加香气,出锅装盘。
9、牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等矿物质,以及B族维生素,是增强体质的好食材。
10、白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于消化,同时能够促进体内 *** 的排出。
11、炖煮过程中,牛肉的脂肪部分会逐渐溶解,使汤汁更加鲜美,但同时也要注意控制总体的脂肪摄入量。
12、可以适当添加一些其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等,以增加菜肴的营养价值和口感层次。
13、通过以上步骤,你可以做出一道既营养又美味的萝卜炖牛肉。记得在烹饪过程中,耐心是关键,慢火炖煮能让肉质更加酥烂,萝卜也能充分吸收肉汁,使整道菜的味道更加醇厚。
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