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本文目录
一、蒸橙子治咳嗽的做法
1、蒸橙子治咳嗽时，一般蒸10-15分钟左右即可，具体时间与橙子大小、火力大小等因素有关。
2、橙子味酸甜、 *** 凉，归肺、胃经，有理气宽胸、清肺化痰的作用。橙子皮中含有多种挥发油，如 *** 、橙皮油等，也有润肺止咳、健脾化痰、理气止咳的作用。风热咳嗽时可用蒸橙子治疗，风寒咳嗽时不可吃蒸橙子。
二、孕妇咳嗽可以吃盐蒸橙子吗***孕妇咳嗽吃盐蒸橙子有用吗
1孕妇咳嗽可以吃盐蒸橙子吗
可以吃。
橙子的外皮中含有橙皮油和 *** ，这两种成分都有止咳作用。将橙子添加食盐之后再经过加热处理，橙皮中的这两种成分就会溶解到橙子果肉中，食用之后有止咳作用。并且淡盐水还有祛痰功效，一起食用有止咳化痰作用。另外，橙子和食盐都是孕妇可以吃的食物，所以孕妇咳嗽时可吃盐蒸橙子治疗。
1、先将橙子洗净，更好是在盐水中浸泡一会儿。
2、将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去。
3、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右。
4、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
1、蒸橙子时应放少量盐，即让蒸好的橙子有淡淡的咸味就可以。因为只有淡盐水才能起到祛痰作用。
2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者不宜用。
3、不能用柑或橘子来代替橙子，否则不仅起不到止咳作用，还会引起上火等反应。
4、吃盐蒸橙子的时候，配合喝点萝卜汤效果会更好。
鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活 *** 、抵抗 *** 基，对 *** 新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者也有醒酒作用。
橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道 *** 有一定的作用，能够帮助身体清肠通便，尽快排出体内的有害物质。
橙皮的止咳化痰作用比陈皮还要强，如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病症，选择喝一些橙皮水有一定的治疗效果。
橙子里的有益成分能够去除机体中的有害 *** 基，防治癌细胞的生长。根据测定，橙子是所有水果中含抗氧化物质更高的。而橙子中的黄酮类物质则具有抗炎症以及减轻凝血的功效。因此，经常吃橙子对于预防癌症有着一定的作用。
橙子含有丰富的维生素C，从来都是许多人喜爱的水果。对于他们来说，常吃橙子还有一个非常惊喜的好处，就是降低胆结石的发病几率。
三、蒸橙子治咳嗽的做法 橙子怎么蒸治咳嗽
1、橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸10分钟左右的时间。蒸好后，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。
2、橙子是非常有营养的一种水果，富含有丰富的维生素c和纤维素。维生素c具有增加机体抵抗力的作用，对治疗感冒、咳嗽有比较好的疗效。纤维素可以通便，日常有助于排便排毒。
四、蒸橙子治咳嗽做法窍门
蒸橙子治疗咳嗽的做法主要是采用盐蒸橙子。做之前一定要把橙子洗干净，更好可以用盐水浸泡一会，可以消除多余的 *** 。洗干净橙子之后，把橙子的顶割去，然后橙肉上撒上少许的食盐，一定不要放过多的盐，否则口感会很差，然后再用筷子戳几下，便于盐分的摄入。另外 *** 把橙子固定好，然后装在碗里，盖上橙子，上锅蒸，水开之后，再蒸大约十分钟左右就可以了。然后取出来橙子，把皮去掉，连同果肉和蒸出来的水一起喝，效果比较好。
五、橙子蒸熟可以治咳嗽吗
橙子蒸熟可以治咳嗽吗。将橙子蒸熟时是连着皮一起蒸的，而橙子皮中含有大量的 *** 以及橙子油，这些物质具有很好的止咳润肺的作用，那么，橙子蒸熟可以治咳嗽吗。
从食物的成分上来看，橙子中含有 *** 、橙皮油，这两种成分大量存在于橙子皮中，具有止咳化痰的作用，而且在高温条件下能释放出来，可以辅助治疗咳嗽。
从食物的 *** 味归经来看，橙子 *** 凉，归胃经、肺经、肝经，中医认为，寒凉 *** 的食物有清热去火，减轻体内的燥热之气，所以蒸橙子适合风热、燥邪、肺热、肝火等热 *** 引起的咳嗽。
虽然蒸橙子有止咳的作用，但是蒸橙子止咳只是属于食疗方式，对于轻度咳嗽的患者来说，连续食用3天左右，咳嗽的症状会有所缓解，而咳嗽较为严重的患者，食用蒸橙子止咳的效果不是很明显，若是吃了几次蒸橙子后，咳嗽没有好转迹象时，建议尽早去医院，进行 *** 物治疗为好。
1、准备一个橙子， *** 或者食盐。
2、将橙子的果蒂部分切个小盖出来，然后用干净的筷子或者是 *** ，戳几个小洞。
3、然后再将 *** 或者是食盐，放入橙子肉中，盖上“橙子盖”。
4、最后，放入碗中，隔水蒸熟，即可食用。
1、要对症食用。蒸橙子适合热 *** 咳嗽，不适合寒 *** 咳嗽，所以患者在食用橙子前，要清楚自己属于什么类型的咳嗽。
2、不宜多吃。虽然蒸橙子有一定的止咳作用，但是橙子 *** 寒，吃多了容易增加体内的寒气，造成脾胃虚寒。
3、畏寒畏冷、体寒、经常腹泻者不宜食用蒸橙子。橙子 *** 凉，含有丰富的膳食纤维，这几类人群食用橙子后，可能会加重畏寒、体寒、腹泻的症状。
4、橙子要清洗干净。很多橙子上会带有一层蜡，这些蜡质对 *** 会产生危害作用，而且橙子表皮可能还会有 *** 残留，蒸橙子是要将橙子皮一起食用的'，所以橙子要在淡盐水中浸泡20分钟，或者用果蔬清洗剂清洗。
橙子中 *** 偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是 *** ，一个是橙皮油。 *** 是比较常用的镇咳 *** 成分，现在西医处方里很多 *** 物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。
这个 *** 适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。
橙具有增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效。
1、切开橙皮保留做盖，装一小碗内，用筷子在肉上戳几个孔，撒上盐。
3、将皮去掉，橙肉连同熬制好的汤趁着温热喝下。
1、把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。
2、在其顶部平切一刀，形成一个盅。
3、在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。
4、将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟。
5、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水更好也一起喝掉。
六、蒸橙子治咳嗽的做法是怎样
1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。
2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。
3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。
4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。
1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。
2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为 *** 物的辅助食疗方。
3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。
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