大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下腰拼音怎么拼写的问题，以及和腰的拼音和组词的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、腰拼音组词组
腰，汉语常用字（一级字），读作yāo。
束腰、叉腰、抱腰、白腰、伸腰、山腰、身腰、上腰、岩腰、素腰、围腰、细腰、系腰、虾腰、压腰、纤腰、撷腰、腰背、腰袱、腰部、腰封、腰铡、腰笛、腰别等。
本字原是“要”，最早见于金文。本义为紧接肋或胸以下的部分；胸和髋之间的身体的一部分。引申义有 *** 的俗称、指某物的中部或中间部分、缝在衣服里面的或旁边开口的小袋等。
“腰”的本字原是“要”，“要”，现代汉语作“求”解。古文“要”有一种写法：上部当中一个“囟”，左右叉着正反手，正对“囟”的下面是个“中”。《说文》曰：“要，身中也，象人要自𦥑之形。”译成白话就是，叉手于自身的当中部位，身体的当中部位就是“腰”。有学者认为，“腰”是 *** 要害部位，所以古代称之为“要”。
腰部是 *** 承受重力和保持稳定的核心部位，所以要保护好腰部，主要从以下几方面着手：
1、控制体重：长时间携带过重的身体负担容易导致腰部承受不了，容易引起腰部劳损，需要注意控制体重。
2、坚持运动：适当的运动可以加强腰部的肌肉和韧带，保持腰部稳定，如可选择瑜伽、普拉提等运动方式。
3、坐姿正确：久坐不动会影响腰部的血液循环和肌肉活动，引起腰部不适，要保持一个正确的坐姿姿态。
4、注意劳逸结合：过度劳累和缺乏睡眠等因素会增加腰部的压力，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
5、穿着合适的鞋子：穿高跟鞋或者鞋跟不稳定的鞋子容易导致腰部扭伤或者劳损，需要选择合适的鞋子。
6、不过度弯腰或者扭转腰部：长时间弯腰或者扭转腰部会给腰部肌肉和韧带产生巨大的压力，增加腰部的损伤风险。
7、提高腹肌力度：提高腹肌力度可以起到支撑腰部的作用，减轻腰部的压力。
二、腰的拼音怎么写
1、腰，汉语常用字（一级字），读作yāo，本字原是“要”，最早见于金文。本义为紧接肋或胸以下的部分；胸和髋之间的身体的一部分。引申义有 *** 的俗称、指某物的中部或中间部分、缝在衣服里面的或旁边开口的小袋等。
2、“腰”的本字原是“要”，现代汉语作“求”解。古文"要"有一种写法：上部当中一个“囟”，左右叉着正反手，正对"囟"的下面是个“中”。叉手于自身的当中部位，身体的当中部位就是“钻遥旋腰”。有学者认为，“腰”是 *** 要害部位，船院拘所以古代称之为要。
3、现代汉语的字典将“要”划归“西”部，上“西”下“女”。关于上部演变成“西”的问题，那是“隶变”所致。下部将“中”换成“女”，倒是有来由的，《文源》里讲：“像女子自约两手于腰之形”。
4、《段注》里有句话，是说“（要）以为要约、简要”，拿它派这个用场去了；而身中部位长有“肉”，这就将“要”累增成“腰”了。
5、导致腰痛的原因众多。既可以是腰背组织的直接病变所致，也可以是邻近组织 *** 病变引起，既可以是各种先天 *** 疾患和外伤，也可以是炎症或骨关节疾病。
6、还可以由代谢 *** 疾病或原发、转移的肿瘤所致。根据病变累及的部位和 *** 质，可以是某部位的局限 *** 疼痛，也可以是广泛的脊柱疼痛。
三、腰的拼音
释义1.胯上胁下的部分，在 *** 的中部。2. *** 的俗称。3.衣裤围束在腰上的部分。4.指腰包或衣兜。5.事物的中间部分。
腰是指 *** 或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。或者指某些物体上相当于人腰位置的或状似人腰的部位;物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。
腰部是 *** 胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。中医认为，腰为肾之腑，主 *** 和女 *** *** 。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女 *** 每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女 *** 比较容易出现此类腰痛。
腰部起着承上启下、维持身体姿势和传导重力的中枢作用。它把上体和下肢两部分紧密地结合为一个有机整体，也是比较集中地反映身法技巧的关键。它对带动和调整全身动作的变化、重心的稳定以及推动劲力到达肢体各部分，都起着十分重要的作用。只要腰部一动，全身其他部位皆相适应，无有不动，形成上肢、下肢、躯干完整协调的运动。腰部运动可以松弛腹肌，增加弹 *** ;可以活动五脏六腑，内气流畅，增强肾功能， *** 脊髓神经和植物神经;可以疏通经络，调和带脉，促进血液循环，加快新陈代谢;可以使肠胃得到自我 *** ，消除腹内 *** 淤血，推动肠胃 *** ，促进消化，增进食欲。特别是对腰背病痛的防治更有明显作用。
*** 症是腰部的常见病变。 *** 症是指椎间盘老化以后，弹 *** 降低，在某种因素下造成纤维环破裂，髓核被挤压出来， *** *** 周围神经根血管，而出现痛麻等症，发病时腰部呈撕裂样剧痛，曲膝卧床休息后疼痛减轻，活动或咳嗽，喷嚏，均可是疼痛加剧，并沿坐骨神经走行路线向腿部放射，明显受限病程较长的患者，下肢有放射痛合并麻木。
腰背部肌肉是维持腰椎稳定 *** 的重要结构之一，因此，加强项腰背部肌肉的锻炼，有助于维持及增强腰椎的稳定 *** ，从而延缓腰椎劳损退变的进程，可以有效地预防急慢 *** 腰部损伤和腰痛的发生。这对于曾经有过急慢 *** 腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者 *** 症，而目前处于缓解期的病人，防止病情的复发尤其重要。由于腰腿痛而卧床休息或者佩带腰围治疗的人，腰部不活动，不受力，长此以往可以引起腰肌的废用 *** 萎缩和无力，因此，应当更加加强腰背肌的锻炼。
四、腰组词和拼音
1、腰带（yāo dài）：一种用于系在腰部的带子，通常用于束紧衣物或装饰身体。
2、腰包（yāo bāo）：一种带有包袋的腰饰，通常用于携带钱财、 *** 等物品。
3、腰疼（yāo téng）：指腰部出现疼痛的症状，通常由肌肉拉伤、脊椎疾病等引起。
4、腰椎（yāo zhuī）：指 *** 脊椎的最下部分，常常受到运动损伤或病变的影响。
5、腰围（yāo wéi）：指 *** 腰部的周长，通常用于衣服、裤子等的尺寸标准。
6、腰酸背痛（yāo suān bèi tòng）：指腰部和背部同时出现疼痛的症状，通常由长时间的久坐或
7、腰膝疼痛（yāo xī téng tòng）：指腰部和膝盖同时出现疼痛的症状，通常由风湿、关节炎等疾病引起。
8、腰间盘（yāo jiān pán）：指位于腰椎之间的一种软骨组织，常常受到运动损伤或疾病的影响。
9、腰力（yāo lì）：指腰部的力量和耐力，通常与体育运动、健身训练等相关。
10、腰果（yāo guǒ）：一种坚果，形状像腰部，因此得名。
1、保持正确的体姿：正确的体姿对于保护腰部健康非常重要。在日常生活中，我们需要保持正确的坐姿、站姿和走姿，避免长时间的弯腰或扭转腰部等姿势。
2、坚持适当的锻炼：适当的锻炼可以有效地增强腰部肌肉的力量和耐力，减轻腰部的负担，预防腰部疾病的发生。常见的腰部锻炼包括仰卧起坐、平板支撑、桥式运动等。
3、注意饮食和营养：科学合理的饮食和营养对于腰部健康同样重要。我们需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持身体的健康状态，同时避免过度饮食和暴饮暴食等 *** 习惯。
4、避免劳累和过度疲劳：长时间的劳动和过度疲劳是腰部疾病的主要原因之一。我们需要控制工作时间和劳动强度，适当休息和放松身体，避免长时间的单一姿势和重复动作。
五、腰围的拼音
束腰的带子。腰部周围的长度。近义词：腰身。
1、参天大树突兀地耸立在我们面前，只见它的腰围约莫有3个正常成年人手牵手环抱的尺寸，高度怕有100米吧！
2、要是总统在腰围问题上苦口婆心还不够，国会议员们正在讨论对含糖饮料征税以及要求餐馆在菜单上列出卡路里含量的提议。
3、肚子圆了，腰围宽了，得减肥了；钱包瘪了，卡 *** 了，得大把赚钱了；眼圈黑了，皮肤菜芽色了，得回复正常生活了。节后上班，愿你乐观面对，生活充实！
4、我的 *** 是一直是我的骄傲，我的腰围是我的困扰。
5、在特别的女 *** 节日里，希望你烦恼少一点、腰围细一点、人更漂亮点、魅力大一点，打 *** 赢钱多一点，当然还有：啰嗦少一点，嘻嘻…… *** 节日快乐。
6、女人的怕：一怕年纪大，二怕腰围大，三怕没有零花钱，四怕衣服老掉牙，五怕孩子泡吧不回家，最后一怕： *** 心太花。
7、亲爱的，知道你希望腰围瘦一点，我就不请你吃饭了。知道你希望皱纹少一点，我就不逗你开心了。我发誓一定说到做到。妇女节快乐。
8、东西街，南北走，顺着墙根往回走，走到洞前犯了愁，腰围多出二厘五！都怪嘴馋吃不够，吃了西瓜吃红薯，都说红薯是大补，吃多了也得肠梗阻，难坏了这只大老鼠！
9、结论：与患者的BMI或腰围相对比，腹部内脏脂肪组织容积与男女 *** 患者患糜烂 *** 食管炎风险增加相关联。
10、 *** 好发于颜面、颈部、手背、腰围等处,分布常对称。
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