羊水会因为多喝水，会变得更清澈？其实这个时间段很重要

镜子

关于羊水，稍微有点常识的也能知道，胎儿要在里面住十个月之久。有了他的存在，胎儿才会有了缓冲，才会少被伤害。不过，羊水也是会被污染的，毕竟胎儿的 *** 物都会融入其中。

一、睡觉以前的可以喝

说实在的，提出这个做法时，笔者也有些吃惊，毕竟孕期本就睡眠会出问题，如果睡前喝水，那是不是预示着半夜起床的机会也会增加呢。

当然，孕晚期尤其会出现这种情况，但胎儿是需要补水的，否则一样会影响到胎儿的发育。而我们睡前不补水也拦不住我们起夜。

所以，适当地少喝一些水在睡前还是有必要的。

二、心情烦躁时喝水

如果你在孕期出现了莫名其妙的心烦意乱，那说明身体里的孕激素和雌激素在作祟，这时候可以适当喝点水，来弥补体内耗氧量的增加。可以有效防止胎儿出现短暂的缺氧情况。

当然也没必要多喝，大约一杯水就可能解决很多问题。

三、吹空调时

如果我们长期处在空调房的状态下，还是建议多喝一些水，这样能够防止皮肤干燥和体内缺水。

另外，由于激素分泌的影响，孕妇的体温都会比较高。如果这种状态依旧导致我们身处空调房内，就会让我们出现燥热等情况，当然如果如厕不便，我们可以通过使用加湿器的方式。也能很好解决孕期缺水的问题。

其实，以上三种情况下孕妇多喝水真的也会让羊水更清澈，这对于胎儿来说，环境更好了，发育生长得也更健康了，所以孕妈可以关注尝试一下。

除此以外，你若还有其他相关的育儿问题，也可以后台留言，希望我们可以尽我们微薄的力量，让我们的育儿之路更顺畅，让我们的拥有更科学的孕育生命，养育宝宝的 *** 。一切皆有因果，多学习，多积累经验一定会让我收获更好的孩子，也一定会成为孩子的帮手和巨人，而不会因为无知而让孩子输在起跑线上。

孕妈科普｜羊水少，多喝水有用吗

在产科门诊，经常有孕妈咨询，羊水少,大量喝水管用吗？临床实践中，确实有孕妇遵医嘱，通过喝水解决 了羊水少的问题。那么，是不是所有羊水过少的情况都可以通过多喝水解决呢？

这要从羊水的来源说起。在妊娠早期，母体的血清会通过胎膜形成一种透析液进入羊膜腔， *** 形成羊水；妊娠中期后，胎儿的 *** 开始逐渐具备 *** 功能，其排出的尿液则成为羊水的主要来源；到了妊娠晚期，胎儿的肺部也会分泌出一部分液体形成羊水。判定羊水量是否正常，须以科学的标准与方式进行。妊娠晚期羊水量＜300ml，B 超诊断羊水指数(AFI) ≤5cm 或更大羊水池深度（AFV）≤2cm，即为羊水过少。

羊水过少主要与羊水产生减少或羊水外漏增加有关，通常以胎儿泌尿 *** 结构异常为主；其次，产妇 *** 功能减退、羊膜病变胎膜破裂、宫内感染等也可导致羊水减少；妊娠期高血压疾病、母体脱水、血容量不足等亦会引起羊水减少。

羊水过少的临床症状往往并不典型，但可能伴有胎儿生长受限，甚至出现胎死宫内情况，使围产儿病死率增高。同时，羊水过少会导致手术分娩率和引产率增高。所以，出现羊水过少时，患者应立即就医。

对于羊水量过少的孕妇，要根据不同孕周采取不同的处理措施。妊娠中期出现羊水过少的情况，有可能是 *** 胎膜的原发病变导致羊水产生和吸收障碍，需要采取彩超、染色体检查等 *** 排除同时伴有胎儿畸形的可能 *** 。

妊娠晚期出现羊水减少的情况，如果未发现胎儿畸形，通常则是 *** 胎膜羊水循环障碍导致。若是 *** 功能减退引起的，应该尽早终止妊娠。如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，可通过大量饮水、静脉输液和吸氧，起到一定缓解作用。

多喝水是最经济、方便的办法，但喝水也要讲究 *** 。小口、间断 *** 饮水， *** 吸收才更容易，从而增加血容量、羊水量。同时，孕妇还可以辅以左侧卧位，改善 *** 内血液循环。

综上所述，羊水过少成因复杂，每位患者情况不尽相同，应及时就医并客观理 *** 对待，多喝水并不能缓解所有羊水过少的情况。

文：北京儿童医院顺义妇儿医院产科 郭志娟

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来源： 中国家庭报

孕期每天8杯水？每个阶段都不同，孕妈别乱喝，这样喝羊水更清澈

中国居民膳食指南指出，一个正常的成年人每天应该喝1500-1700ml的水。

执笔：杨十一

编辑：杨十一

定稿：欧阳比文

大家都知道多喝水对我们身体有益，但是很多人因为种种原因总是无法做到喝够足量的水。

不少准妈妈都反映， *** 之后感觉自己总是处于渴的状态，那么孕妇到底应该在孕期喝多少水呢？一天8杯水的量是正确的吗？

坚持一天8杯水的孕妈

肖肖在 *** 前一点不爱喝水，但是自从自己 *** 之后，肖肖明显的感觉自己好像比从前更容易渴了，于是决心都坚持喝8杯水。

就这样肖肖一直坚持到了孕晚期。孕晚期后，肖肖明显感觉每天喝8杯水很吃力，而且每次喝完8杯水，第二天都水肿的厉害。

不光如此，肖肖每喝完一杯水，就会觉得想上厕所，甚至还几次都出现憋不住“漏尿”的情况，令她苦恼不已。

感觉自己喝水“超支”的肖肖，不禁发出疑问，孕期到底应不应该每天都喝8杯水呢？

孕妇为什么会更容易渴？

1）羊水

其实 *** 之后孕 *** 确需要喝更多的水，这是因为 *** 后会产生羊水，给宝宝提供一个安全的发育环境。

而羊水其实就是由水构成的，只有摄入足量的水，才能保证羊水的质和量。

特别是羊水每隔几个小时就是要循环的，这就更需要孕妈们补充新的水，来维持羊水的清澈。

2）稀释血液

另一方面，孕妇在 *** 期间血流量会增加1倍，为了保证宝宝正常的新陈代谢，就需要孕妈喝更多的水，来稀释血液的浓度。

3）补充流失的水分

在孕早期，一些孕妈会孕吐的很严重，这时就需要多喝水来补充流失的水分，防止孕妇脱水。

另外现在正处于夏季，天气炎热，孕妇比常人体温更高，也需要通过喝水来补充水分流失。

每天8杯水？

这个说法其实来自于 *** 每天饮水量1500ml，约等于8杯水的这个说法。

但其实对于不同阶段的孕妇，她们所需的饮水量也是不一样的，并不能用1天8杯水就可以全部概括。

1）孕早期

在孕早期孕妇所需的水，其实和孕前并没有区别，对水的需求也并不是很大。但多喝水还是能够帮助孕早期的孕妇们，加快新陈代谢，缓解孕吐的。

但是如果你觉得8杯水太多了，也不必勉强自己，自己觉得足量即可。

2）孕中期

孕中期孕妇对水量的要求，显然增加了一大截。孕4、5月的时候，你能明显感觉孕 *** 肚子变大了，这也就意味孕妈肚子里的羊水变多。

这个时期的孕妈每天都要摄入1500-1800ml的水，不要仅仅局限于8杯，更不要等渴了之后再喝水。

3）孕晚期

在孕晚期由于这时胎儿已经发育的很大了，所以会 *** 到孕 *** *** ，并且这个时候孕妇还会出现身体，尤其是手脚水肿严重的情况。

这个时候孕妇就不需要摄取那么多水了，只要保证没有1000ml左右即可，多吃一些水果、蔬菜补充水分。

孕期喝水需要注意这5点

1）用饮料代替水

很多人都不喜欢喝水，常常拿一些饮料来代替水。这其实是非常不好的习惯，如果 *** 后依旧这样，那么你很有可能患上妊娠糖尿病。

而且饮料中其实有很多添加剂，对于胎儿是特别不好的，喝饮料并不能起到补水的作用，更不能用饮料来代替水。

2）喝纯净水

很多孕妈孕后非常小心，专门去买了纯净水喝。但其实纯净水虽然更干净，但却也失去了很多营养。

相比纯净水，自来水中有很多孕妇所需的微量元素，只要保证把水烧开，白开水才是孕妇们更佳的选择。

3）喝热水或冰水

很多人会想，生病时多喝热水，那 *** 肯定也需要多喝热水。但是现在正是夏季，本就燥热，加之孕妇比一般 *** 温更高，所以喝热水往往会让她们变得更烦躁。

至于冰水那更是不可以的，冰水会让孕妇体内的血管收缩，影响血液流动，甚至影响孕妇的抵抗力，引发呼吸道疾病。

而且冰水也会 *** 肠道，容易腹泻，严重的甚至会引发 *** 收缩，导致流产、早产。

4）一边吃饭一边喝水

很多人都会有一边吃饭一边喝水的习惯，但对于孕妇们来说，他们的肠胃功能较弱。

如果吃一吃饭就喝水的话，水很快会流到胃部，稀释孕妈胃里的胃酸，让孕妇的消化能力减弱，很容易消化 *** 。

5）吃完水果喝水

刚吃完水果时，也不能马上喝水，因为很多水果中都含有大量的糖。如果这个时候喝水，水果中的糖分就会迅速发酵，引起孕妇腹泻。

所以孕妈们，在吃完水果的10分钟以内，更好不要喝水。

“我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。”

多喝水补羊水？英 *** 亲每日喝9升水救活腹中胎儿

据 *** “联合新闻网”10日报道，俗话说吃啥补啥，英国一名年轻母亲就通过“喝水补羊水”的方式，救活了原本因羊水过少、存活机率只有10%的儿子。

据报道，27岁的妈妈卡莉在怀胎18周时，羊水提早破裂，产检时，医生建议她停止 *** ，因为只有一成几率保证胎儿能在羊水过少的情况下存活。

然而，医生隔天对卡莉进行检查时，发现宝宝仍有心跳。卡莉重燃希望，上网搜寻各种 *** 留住孩子。在搜集资料时，她发现有篇文章指出，如果母亲每日至少喝9升的水，胎儿排尿量增加，羊水也会随之增多。

在接下来10周，卡莉身体力行，每天拼命饮用大量的水，最后在 *** 第28周时，奇迹地产下一名3000克的男婴。

卡莉称，每天喝下9升的水非常困难，但“为了宝宝我必须做到”。她称，“我没有什么好失去的，我就只能不停喝水。”

目前，宝宝已经2岁，卡莉和伴侣至今相信是“多喝水”救了他们的宝宝。但他们也提到，医生曾警告，这种做法可能增加感染风险。

孕妇羊水少多喝水能补足吗？临沂专家:应科学应对

核心提示

临沂市于女士 *** 35+2周，在近日的一次孕检中，通过彩超监测发现羊水偏少，医生叮嘱她一个星期后再到医院复检。听完医生的嘱咐，于女士突然紧张起来，“有什么办法可以增加羊水量？多喝水可以补足吗？”

羊水量少有多种原因

羊水是胎儿赖以生存的必备条件之一，在整个 *** 过程中，羊水量的多少，也是评估胎儿发育是否健康的重要指标，羊水过多或羊水过少对于胎儿的生长都不利。

孕妇羊水的指数偏少的标准为多少？据临沂市妇女儿童医院产科主任胡矩锋介绍，羊水量少的诊断标准为，彩超监测的羊水更大深径小于2厘米，或者羊水指数小于5厘米。

平时胡矩锋所在的胎儿医学门诊经常会接收一些羊水量异常的孕妇，这其中不乏一些羊水量少的孕妈，大概能占到所有孕妇的2%-5%。“羊水少有多重原因，且分不同时期。出现羊水量少，首先要分析是哪种原因所造成的。”通过多年的临床经验，胡矩锋指出，常见的羊水少有以下几大原因。

1.胎儿发育异常。这种情况一般会出现在孕中期，自孕14周开始，这个阶段做彩超如果发现羊水量少，多半原因是胎儿发育出现问题，比如 *** 阙如、多囊肾、尿路梗堵、尿路狭窄等泌尿 *** 问题及胎儿生长受限等生长问题。

2.胎膜早破。这种情况大都发生在晚孕期，孕妇会自觉有羊水流出，导致羊水进行 *** 下降。

3. *** 功能下降。这种情况常见于孕妈有异常，比如子痫前期的孕妇，血压高，全身动脉痉挛， *** 上的一些血管也容易痉挛，供给到 *** 的血流量也下降，这样也会出现羊水量少的情况。

与喝水量没有直接关系

长时间以来，老百姓一直有这样一个说法：“以水补水，羊水少可以靠多喝水补回来。”羊水量少，真的可以靠简单的喝水来补充吗？

“孕妇羊水量少，简单的补水并不可行。”胡矩锋说，绝大多数的羊水量少仅靠简单的多喝水并不能补足，比如胎儿异常导致的羊水少，要尽快通过影像学资料或核磁等排查胎儿是否有结构发育异常。孕中期也可通过羊水灌注，增加超声的敏感 *** ，同时进行羊水取样做进一步的产前诊断如染色体及拷贝数异常等检测。

如果是孕妈妈异常导致的羊水少，则要对症处理孕妈 *** 疾病，比如控制血压，减少高血压对羊水产生的 *** 影响。胡炬锋指出，只有一种羊水少的情况可以通过喝水增加羊水量，比如孕妈妈本身是由于脱水引起的羊水量少，且孕妈妈本身处于脱水状态，不过这种情况比较少见。

羊水少对胎儿危害大

羊水对胎儿是有保护作用的，也是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水缺少，容易影响胎儿发育甚至对胎儿造成不可逆的影响。

“羊水为胎儿生长提供环境，还能减少 *** 收缩对胎儿的 *** ，使胎儿能在恒定的压力中成长。”胡矩锋解释称，没有羊水了，宫体所有压力都会压到胎儿身上，导致宝宝肺部不发育，胎儿就不容易成活或者成活率低。

同时，宫体压在胎儿身上，如果时间久了，胎儿肢体容易变形，即Potter综合征。此外，如果没有羊水或者羊水少了，羊膜容易贴在胎儿身上，胎儿肢体也易发生黏连，导致肢体变形甚至坏死，这就是所谓的羊膜带综合征。这种情况一般发生在孕中期，一旦发生，50%以上胎儿会有畸形。

胡矩锋提醒，羊水量大都是通过影像学诊断而来，孕期一定要规范体检，如果发现羊水量偏少，一定要重视起来，找准原因，对症进行治疗。切勿自行靠多喝水来补充羊水量，以免影响胎儿正常发育。

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羊水过少有哪些症状？

羊水过少，胎儿也会有不适，孕妈妈要注意这些细微症状，如果有不同于以往的地方，要尽快就医。

1.羊水过少，孕妈妈胎动明显，并且在胎动时会感到腹痛。

2. *** 敏感，检查时常因轻微 *** 引发 *** 收缩。

3.胎心加快，产检时可发现孕妇宫高、腹围均小于同期妊娠者，胎儿活动受限很明显。

记者 王咏梅

孕期妈妈学会这样喝水，羊水指数不会太低，特别是夏季！

孕妈每天喝多少水？怎么喝能避免水肿而羊水也正好，指南这样建议

文丨京妈说，原创内容。

小红 *** 32周了，便秘越来越严重，最近因为便秘还犯了痔疮，甚至苦恼。在孕妈群聊天时说起了这个烦恼，群里几个妈妈建议她多喝水，但是现在肚子越来越大，腿脚肿的也很厉害，因此也又不敢多喝水，于是产检的时候还专门详细的咨询了医生。

*** 后，由于孕妈本身新陈代谢加快、血容量和羊水也不断增加，这都是需要孕妈每天摄入足够量的水分的。但是为了保证“足够的水”，并不能大量喝水或无节制的喝水，如果孕妈喝水不正确的话，是会“伤胎”的。

孕妇每天需要喝多少水？看看指南的建议

根据《中国居民膳食指南》建议：普通人每天喝1500毫升左右的水， *** 期每天喝水量需要在1700-2000毫升，而孕妈妈更佳的饮用水就是我们平时喝的温开水。

为什么建议喝“温开水”，而不是其他的水？

• 孕妈妈喝 凉开水 容易因为凉而造成 肠绞痛，尤其是现在这样寒冷的季节；
• 喝 冰水 容易造成 腹泻和 *** 收缩，即使是夏天也不建议喝冰水；
• 喝 饮料 会因为含糖量高导致孕妈 血糖升高，而且也容易 长胖，影响孕期体重增加；
• 喝 茶水 ，部分敏感的孕妈容易导致 失眠；
• 喝 苏打水 容易造成 胀气，增加孕妈不适。

所以，这样综合一分析，还是建议整个孕期，孕妈要多喝温开水，这才是最适合孕妈喝的水。

孕妇“多喝水”有什么好处呢？

我们都知道，多喝水好处是很多的，那 *** 后也是如此，经常听到医生建议孕妈“多喝水”，那对于孕妈来说，喝水的好处主要有下面这几点。

1. 促进排便

在孕期，由于增大的 *** 对 *** 和直肠的 *** ，孕 *** 肠胃 *** 和消化功能都会减弱，这时候很多孕妈都有 便秘 的现象。

但如果孕妈能够每天多喝点温水，特别是晨起先补充一大杯温水，是可以加强肠胃的 *** 、软化干硬便便，促进孕妈排便能力的。

2. 增加羊水

胎宝宝之所以能够在 *** 里安全度过，离不开羊水的保护。

在孕期，有的孕妈会因为某些因素，导致羊水量过少，这时候就可以通过 多补充水分 让羊水多起来，而且多喝温开水还能让羊水变得清澈。

3. 减少尿道感染

*** 之后，孕妈 *** 抵抗力会减弱，再加上 *** 分泌物的增加，就更容易使孕 *** 尿道出现感染。

如果孕妈能做到每天多喝点温水，保持体内新陈代谢，增加排尿次数， 频繁排尿可以冲刷尿道，可以降低尿道感染的几率。

4. 减少呼吸道感染

多喝点水可以促进新陈代谢，减少呼吸道感染，让孕妈妈远离流感，避免出现咳嗽、喉咙发炎等不适。

整个孕期，孕妈如何“正确喝水”？

前面都说让孕妈“多喝水”，那不少孕妈就会纠结了：多喝水是可以增加新陈代谢，就会感觉一天要去无数趟厕所，并且喝水多还增加水肿的情况，那孕期到底该怎么“正确喝水”呢？

1. 少量多次

孕妈妈喝水不是一次 *** 喝够2000ml，也不是觉得口渴的时候才来喝水。

而是需要分开喝、少量多次的喝，更好是间隔2-3小时喝一次，甚至是1-2小时喝一次，每次300毫升左右，或者时间更短，具体的安排自己把控就好。

另外，天气炎热的时候和运动完之后，也要注意适当的增加喝水量。

2. 除了喝温水，还可以这样“补水”

孕妈妈喝水不是单纯的只能从饮用水中摄取的，可以从 牛奶、粥、稀释的果汁、汤水、豆浆 中摄取。

比如不喜欢喝开水的孕妈，可以适当的喝点汤、牛奶、酸奶或是果汁；不喜欢喝汤的孕妈可以多喝点温开水或者豆浆，也可以喝蜂蜜水等，并不是只能喝温开水，能补充水分的汤水都可以喝。

3. 睡前2小时尽量少喝水

考虑到孕 *** 尿频现象，避免因为尿频影响睡眠，所以孕妈在睡前2小时尽量少喝水。

如果孕妈在睡前有喝牛奶的习惯，也要在 睡前1小时左右安排好喝牛奶，要不然频繁夜尿会导致睡眠质量差。

孕妈妈喝水，根据自己的身体情况决定每天的饮水量，比如说体重超标的孕妈就要多喝点水，大概 *** 0毫升；体重偏轻的孕妈可以少喝一些，大概在1500毫升；而羊水量过多的孕妈也要少喝点水。

总而言之，指南建议的每天2000毫升左右的水就可以让体内的有毒物质及时排出，保证孕妇和胎儿的新陈代谢顺利进行。

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孕妇为补充“羊水”每天喝2升水，5个月产检时医生一看胎儿吓跑了

胎宝宝靠羊水保护 孕妈妈该如何正确喝水

小么科普：羊水对胎儿的保护作用

羊水成分中98%是水，其余2%则是少量无机盐类、有机物、激素、脱落的胎儿细胞、胚胎血浆等，成分及多寡因人而异，会随着 *** 周数而有所变化，因为胎儿会通过吞咽羊水及 *** 尿液来调节内容物，所以羊水大部分会随着周数增加而变多。

羊水主要功能在于保护胎儿，起缓冲的功效。

此外，羊水可维持体温，让胎儿可以在 *** 内稳定、良好生长。随着周数增加，胎儿的手脚受到局限，羊水能够避免骨骼发育时受到 *** ，让胎儿能够做自己想伸展的姿势。羊水也可以协助 *** 颈扩张，润滑产道，使生产过程更为顺利。

既然羊水这么重要，孕妈妈要特别注意对羊水的补充。如果羊水偏低的话，是会影响到肚子胎儿的发育和将来的生产。

*** 来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

下面三种时间段，孕妈妈要多喝水：

1. 早晨起床后

早晨起床和一杯温开水是个很好的生活习惯，他们可以帮助你排宿便，清除体内 *** 。如果孕妈妊娠反应比较严重的话，可以在水中加一些柠檬片。

2. 洗澡后

孕妈妈洗澡时都是用热水，洗澡时会流失不少体内的水分，所以洗澡后要喝一些补充水分。但是注意喝的速度不要过快，这样是不利于自身健康的。

3. 睡觉之前

人在睡觉的时候 *** 一般都会自然的出一些汗，孕妇在睡觉之前喝一杯水也可以很好的补充夜间流失的水分，但是注意不和冷水哦，不然第二天起床嗓子保护变哑的。

小么提醒：白开水是孕妈 *** 更佳选择。白开水可提供最适宜 *** 需求的矿物质和微量元素，促进细胞代谢、血液循环和维持电解质平衡，增强 *** 免疫功能，以及提高抗病能力。

孕妈妈也不要等到口渴时再喝，一天保证6-8次饮水，而且晚上10点之后尽量不要喝水，更不要喝喝久沸的开水和茶水。

羊水不够，喝水来凑?到底靠不靠谱吗?

众所周知，羊水对于胎儿和准妈妈来说都是很重要的，适量的羊水对胎儿有一定的缓冲作用，能够很好的缓和妈妈腹部外部带来的压力或者是冲击，但是有些准妈妈却出现了羊水过少的情况。

羊水过少其实是胎儿危险的一个重要信号，情况严重还会直接引起宝宝的缺氧及胎儿畸形，那么，当羊水过少的时候，孕妈们该怎么办呢？也有人说：“羊水不够，可以靠喝水来凑。”那么这到底靠不靠谱呢？今天和妇产医院产科专家一起来谈一谈羊水过少这件事吧！

羊水保护妈妈

由于羊水的缓冲作用，减轻了由于胎动引起的母体不适感；破膜后羊水对产道起润滑作用，羊水冲洗产道减少感染机率。

羊水保护宝宝

羊水温度适宜，有一定的活动空间，防止胎宝宝受外界的机械损伤，使胎宝宝在恒温下进行代谢、生长、发育。

羊水能够使 *** 膨胀，为胎宝宝提供适当的范围，使胎宝宝在 *** 中活动自如，防止胎儿自身以及胚胎与羊膜粘连而发生畸形等。羊水中含有部分抑菌物质，可以避免胎儿受到感染。

（羊水过多、过少都有危害，

临床上羊水过少更为常见！）

羊水减少，原因有以下几点：

1. *** 功能 ***

胎儿宫内生长受限、妊娠期高血压疾病等。由于妈 *** *** 功能 *** ，胎儿在宫内慢 *** 缺氧，血液就会重新分布，导致肾血管收缩，胎儿尿形成减少，导致羊水过少。

2、胎膜早破

羊水外漏的速度大于再生产速度，常出现继发 *** 羊水过少。

3、胎儿泌尿道畸形

如果宝宝出现没有肾、肾发育不正常或者尿道阻塞等情况，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。

4、母体因素

准妈妈脱水、血容量不足、血浆渗透压增高等情况，也会使胎儿血浆渗透压相应增高， *** 吸收羊水增加，同时胎儿肾小管重吸收水分增加，尿形成减少。

这由于失去羊水的缓冲作用，胎动力量直接作用于局部 *** 壁， *** *** 收缩引起的。

如何发现羊水变少了？（主要靠产检）

大部分羊水过少的孕妇一般不会有明显不适，所以一般都是在孕妇产检时，由医生体检或 *** 检查发现。

但个别孕妈妈，可能会觉得肚子增大的速度变慢，胎动的感觉比以前明显，有时一次胎动可引起明显的腹部疼痛感。这是由于失去羊水的缓冲作用，胎动力量直接作用于局部 *** 壁 *** *** 收缩引起的。

产检时，常常发现宫高、腹围明显小于相应停经周数，这时，医生往往会建议孕妇做B超检查，以准确估计羊水量。

注意：
发现羊水过少，首先要排除胎宝宝有没有泌尿 *** 的畸形；其次要看孕妈妈有没有脱水、破膜等情况。如果这些情况都没有，那么就要注意胎宝宝有没有慢 *** 缺氧的情况。

都说吃啥补啥，

那么多喝水能补充羊水吗？

如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。“多喝水”是最方便的 *** 作的办法。

遵从医嘱多喝水后复查，如果羊水真的有所改善，那么，之前的羊水过少可能真的是喝水太少导致的。当然，如果医生只建议你喝水，也说明羊水过少的情况不太严重。
如果情况比较严重，那么可能就要考虑一些复杂的手段，因为长期的羊水过少可能会导致宝宝发育受阻，出现畸形的症状。

最后妇产医院产科专家这里也提醒大家，如果发现羊水过少，应遵从医嘱，不要看别的孕妈喝水自己也跟着喝水，因为羊水少的原因可能并不一样，羊水对于胎儿和准妈妈来说都是很重要的，所以希望各位准妈妈们一定要重视起来。

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