大家好，今天小编来为大家解答憋尿时间长肾功能好吗这个问题，特别能憋尿是肾好的表现吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、长期憋尿对身体有哪些危害
1、尿是 *** 代谢产生的 *** 之一。它95%～97%是水，3%～5%是固体物。固体物主要包括电解质和非蛋白氮。电解质中，以氯、钠、钾三种离子较多;非蛋白氮化合物，以尿素为最，这些化学元素都是 *** 所不能利用的，若不及时排出体外，严重的还可能导致氮质血症和尿毒症！
2、憋尿最首先就是会对你的泌尿 *** 造成影响。尿液属于高渗透压液体，对 *** 有一定的 *** 作用。长时间的经常 *** 憋尿，因为是 *** 经常处于过度充盈状态，会导致 *** 肌肉逐渐变的松弛无力，收缩力量变弱，导致排尿困难，引发尿潴留。
3、憋尿还会引发尿路感染，尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，容易诱发 *** 炎。若细菌上溯还会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响 *** 功能。所以广大男 *** 同胞们为了自己的 *** ，尽量不要憋尿啊。
4、憋尿让 *** 过度充盈， *** 前列腺，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、 *** 疼痛等症状，甚至引发前列腺炎。而且尿液经常长时间停留 *** ，当中有毒有害物质长期 *** *** 黏膜上皮细胞，有可能诱发 *** 癌。排尿次数越少，患 *** 癌的危险 *** 就越大；有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3~5倍。
5、最可怕的是长期憋尿甚至会导致排尿 *** 晕厥。排尿 *** 晕厥又称 *** 猝倒，主要表现为人们在排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。憋尿太久突然排尿，容易导致神经过度兴奋同时 *** 排空过快，腹腔压力不足，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，导致排尿 *** 晕厥。可能进而诱发其他疾病，比如心脏或者血压疾病等，严重甚至导致猝死。
6、希望大家珍惜生命，多喝水，多排尿。XD
二、“喝完水就想尿”和“能憋尿”的人,谁的肾功能更好
1、为身体补水是非常重要的一个方面，我们每天都要喝水，而喝进去的水，一部分攻击我们的身体利用，而还有一部分就会通过我们的泌尿 *** ，用来溶解我们的身体废弃代谢物，通过形成尿液的形式排出体外，因此，喝水和排尿之间当然是存在必然联系的。
2、 *** 身体代谢 *** 和形成尿液的重要 *** ，但尿液形成后排尿的过程，主要与 *** 及输尿管有关。排尿次数的多少，主要与 *** 的神经传导，尿液形成的多少， *** 的大小，外界环境因素影响等方面有密切的关系，因此，一喝水就上厕所的人，也同样可能很健康。
3、但有一点需要强调的是，千万不要为了显示自己 *** 强壮而强行憋尿，憋尿才是最伤肾和伤害泌尿 *** 的行为之一。有了尿意就要及时地去排尿，即使工作繁忙，也要多加注意，多喝水多排尿，才能够更好地保护泌尿 *** 的健康，保护 *** 健康，避免结石风险，做到这一点都是非常重要的。
4、如果没有禁忌的话，成年人每天(24小时)建议保持喝水2000~3000毫升，但最少也要保持每天喝水1500~2000毫升，这样可以冲刷尿路，可以促进尿酸和小结石排出，可以预防尿路结石和高尿酸血症形成，同时还可以促进肌酐尿素氮等 *** 产生的毒物或者其他 *** 物或者毒物排出。
5、少尿一般见于脱水、休克、心衰、 *** 受损发生病变、尿路狭窄、尿路结石或者泌尿系肿瘤、异物、前列腺增生导致尿路被堵塞或者发生梗阻，少尿一般是疾病的表现。
6、而多尿则不一定是疾病的表现，可能只是短时间之内出现多尿，如人们喝水过多、输液等、使用 *** 等利尿 *** 或者使用某些 *** 物。
7、有的人一喝水之后就会出现尿意也就随之付诸行动排尿，而有的人喝水之后即便产生尿意也因为习惯憋尿而表现出没尿，一喝水尿就多，说明体内并缺水，如果体内缺水，如各种原因导致的脱水，一喝水就不一定就会有尿，而需要在脱水逐渐纠正之后才会有尿，也有可能是糖尿病、尿崩、 *** 病变引起的多尿。
8、虽然尿液可以帮助 *** 把代谢 *** 排出体外，但是每天的尿量如果太多的话，会使 *** 丧失很多的体液，容易造成脱水和电解质紊乱。
9、如果每天的尿液量太少的话，代谢 *** 无法排出体外，就会对身体造成损害。所以一个人每天的尿量太多或者太少，对身体都是不利的。
10、尿液的形成过程其实是比较复杂的，本科教材写这个内容足足用了几张纸，而且一般人还不太容易理解，这里我只能说个大致过程。尿液的形成过程，简单来说可以分为三大环节，即肾小球滤过、肾小管和 *** 管的重吸收以及分泌、 *** 。
11、如果一喝水就有尿，那多是因为 *** 出现了问题，具体的包括泌尿系感染、肿瘤、前列腺增生和前列腺炎、 *** 挛缩等。很多人中老年人 *** 次数多主要是因为前列腺增生。
12、前列腺是位于尿道两侧的一个组织，如果它增生的话，就会 *** 尿道，产生尿频的症状，而且每次排尿的时候，由于尿道被 *** 了，所以排尿都不会排得太干净，这就会造成残余尿增加。
13、如果一个人在短期内失血太多，就会造成循环血浆急剧减少，为了维持 *** 或者组织正常的血液供应， *** 会尽量减少体液的丢失，其中增加 *** 的重吸收是一种 *** 。循环血量减少，会造成大脑对抗利尿激素的抑 *** 用减弱，抗利尿激素的分泌就会增加。
三、憋尿对身体有什么危害经常憋尿危害会更大吗大神们帮帮忙
长时间憋尿不利健康会导致泌尿 *** 疾病人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“ *** ”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿 *** 也有自净作用。憋尿时 *** 胀大， *** 壁血管被 *** ， *** 黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起 *** 炎、尿道炎等泌尿 *** 疾病，严重者还会影响到 *** 功能。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对 *** 的作用时间，容易诱发 *** 癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患 *** 癌的可能 *** 要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，老年人应养成定时排尿的习惯。憋尿不好...很多人都有憋尿的习惯，因为忍一时并不会对身体有立即 *** 的伤害，大多数的人并不会特别的在意，而且忍尿、憋尿，有时也不是人们所自愿的，最常见的就是出门在外，许多公共场所的厕所卫生品质不佳、臭气冲天常令人退避三舍，或是我们常看到女 *** 的公共厕所外常常是大排长龙，有些人干脆放弃排队，运用一下自己的「憋」功，直到回到家中，一坐上马桶，正要一泻而尽时，才感到下腹部已出现微微的胀痛，尿道口也出现灼热感。这种情况也常发生在许多 *** 族或上班族的身上，除了学校厕所不干净，下课时间太短，许多上班族有时也会因为一忙碌起来，可以一个早上甚至一整天都坐在办公桌前，而忘了原有的尿意感，或是干脆就少喝水、少喝饮料，用以省去上厕所的麻烦，但不要小看这只是几次不经意的憋尿，它的后遗症可是会让你终身都为你的 *** 、 *** 而苦恼呢！憋尿对 *** 的害处？ 1.当 *** 内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解， *** 还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时 *** 就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹 *** ，但是若常常强迫 *** 憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿 *** 的困扰。 2.当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为 *** 过度涨满 *** 到 *** 内控制排尿的神经，如果是经常 *** 的憋尿，或是持续 *** 的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿 *** 的问题。 3. *** 本来就是汇集 *** 代谢的过的尿液，产物欲排出体内的 *** ，所以尿意中都含有大量的细菌，还好 *** 内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使 *** 黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达 *** 及 *** ，出现急 *** *** 炎、血尿等症状。 4.另外有些人在急 *** *** 炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回 *** ，可能就会引发急 *** 肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。 5.有些人为了避免在外猛跑厕所的困扰，干脆就少喝水，在冬天因为排汗减少，还不至于有生命的危险，但在夏天身体水分流失较多，又不补充水分不但对 *** 会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。如何预防？ l当你憋了一段时间的尿之后，除了应尽快将 *** 排空外，更好的 *** 就是再补充大量的水份,强迫自己多解几次尿，这对 *** 来说有冲洗的作用，可以避免 *** 内系菌的增生。 l多喝水：每天的建议量是2000-3000cc，足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要一遇到任何 *** 或尿道有不适的现象，在就医前都可以采取多喝水的 *** 。因为加速的 *** ，是解决所有泌尿道问题更好的 *** ，可以有效减缓病情，千万不要因为怕痛或是怕上厕所而不喝水。 l出外前更好能先将在家中解决好小号的问题，外出若是嫌公共场所的厕所不干净，可以自备抛弃式马桶垫，很多女生因为对公共场所的马桶不信任，所以宁可踩个高跟鞋上马桶盖，这样不但会造成污染，还是相当高难度的危险动作，常常一个不小心就扭伤脚踝，得不偿失。。
四、憋尿时间长是不是肾功能好
肾功能是身体非常重要的功能，除了 *** 体内代谢 *** 之外，还肩负着平衡稳定机体钠、钾、钙等电解质的重任。肾功能强弱可以根据一些特征进行判断，比如肾功能好的人精神好、耳聪目明，肾功能不好的人夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软。那么，憋尿时间长是不是肾功能好？
有时候，少拉尿甚至被当成一种肾功能好的表现，但憋尿这样的习惯对身体的危害甚大，除了有导致 *** 破裂的风险外，还有以下危害：
1、 *** 功能受损。憋尿时 *** 内尿量通常会达到800-1000ml以上，长期有意识憋尿，超过 *** 逼尿肌能自主收缩范围，会使控制 *** 收缩的神经功能发生紊乱，减弱 *** 逼尿肌张力，导致尿潴留或充盈 *** 尿 *** 。
2、诱发排尿 *** 晕厥或导致心脑血管疾病。长期憋尿后突然用力排尿，会使迷走神经过度兴奋，脑供血不足，心率减慢，从而诱发排尿 *** 晕厥。而对于高血压、心脏病患者来说，憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快，可能引起脑出血或心肌梗死，甚至导致猝死。
3.诱发前列腺炎。慢 *** 前列腺炎困扰着很多男 *** ，有研究表明，导致前列腺炎的一个重要病因，是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。如果常常憋尿，就无法将细菌冲走，增加了患前列腺炎的几率。
4.导致尿路感染。常排尿不仅有利于排出身体内的代谢产物，还对泌尿 *** 有自净作用。如果长期憋尿，尿液无法将尿道口寄居的细菌冲走，导致大量细菌在尿路 *** ，就可能引起尿路感染，诱发 *** 炎，尿道炎、肾盂肾炎等。
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