娃娃想吃炒饭，简单，安排。
By *** 龙麻麻
用料- 番茄 1个
- 莴笋 半根
- 甜玉米 半根
- 火腿片 6片
- 火腿肠 1根
- 米饭 1大碗
- 轻盐酱油 2勺
- 胡椒粉 1勺
- 色拉油 1大勺
1、番茄去皮去瓤切丁，莴笋切丁，熟甜玉米剥粒。
2、火腿片切丁。
3、火腿肠切丁。
4、锅内加入色拉油。
5、放入番茄丁翻炒。
6、再放入玉 *** 、莴笋粒、火腿和火腿肠，继续翻炒。
7、加入米饭。
8、炒散后加入酱油。
9、翻炒均匀。
10、撒入胡椒粉，翻炒均匀。
11、装入碗中。
12、完成。
13、开吃。
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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炒饭，你吃过红色系的茄汁炒饭吗，酸酸甜甜的，看着都忍不住口水上班回来太劳累了，不想煮饭，不想再去弄什么两菜一汤之类的，工程量貌似有些大，看到锅里还有剩饭，为何不弄炒饭呢，打开冰箱，也就只有番茄和一些辣椒在，冰箱就差不多空空如也。就算是只剩下这些材料也难不倒我，毕竟大家学会做菜的时候，都是学会简单和炒饭比较早的。今天就教大家做一道茄汁炒饭。酸酸甜甜的，又有点辣辣的，非常的开胃，夏天天气热，对着这道炒饭都是可以吃的下的。不喜欢吃的太素的宝宝们，可以煎个荷包蛋，给自己加料。反正我是累了，我就不再去煎荷包蛋了。做的时候，宝宝们不要放入太多的番茄，多了就比较酸，太酸就不好吃了，对胃也不好。辣椒要把里面的核除去赶紧，不然也很辣，不喜欢吃辣的宝宝们可以用甜椒来 *** 。喜欢吃炒饭的宝宝们赶紧学起来哦。
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材料准备米饭一份，西红柿、红辣椒和青椒、胡萝卜，调料准备盐、番茄沙司和生抽即可。
\ 2 /
先把西红柿洗赶紧切块，青椒、红椒和胡萝卜，去皮洗赶紧，然后切丁，备用。
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生抽、盐和番茄沙司一起调配成汁，如果调配出来比较浓稠的话，可以加适量的清水。
\ 4 /
热油锅，把西红柿倒进去翻炒，直至番茄炒化。
\ 5 /
番茄炒化后加入胡萝卜丁和红椒丁翻炒，炒熟。
\ 6 /
素材都炒熟后，加入米饭，接着翻炒，翻炒均匀。
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米饭翻炒均匀后，加入之前调配好的料汁，翻炒均匀。
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简单的装盘就可以开吃了，不喜欢吃那么干的宝宝们，调汁可以倒多些。
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看着红色系的番茄炒饭，红红火火的，看着都很有食欲，一勺一口饭，简单，又很满足。
美食,菜谱
手把手教你做超好吃的番茄炒饭米饭中磕入两枚鸡蛋拌匀，使 *** 米饭都裹满蛋液；锅中放少许油，放入米饭，炒至粒粒分明，盛出备用；再次放入少许，放入西红柿、花椒粉、盐炒出汤汁；放入一勺番茄酱、生抽、火腿丁；放入米饭翻炒均匀即可～出锅前撒一把葱花～
*** 推荐——西红柿 ***食材：
稻花香大米饭、西红柿、鸡蛋、青葱、青辣椒、
做法：
1、将西红柿洗净，切丁备用；
2、青葱摘净后，将葱白和葱叶分别切碎备用；
3、将青辣椒洗净，切丝备用；
4、将鸡蛋用小碗打好备用；
5、冷锅下熟猪油烧热，加葱白炝香；
6、接着下入东方米道五常稻花香大米饭；
7、先大火翻炒均匀，然后转中火慢炒；
8、待米饭加热过油后，浇上鸡蛋液；
9、开大火快速翻炒，使蛋液均匀裹在米饭粒上；
10、依口味加入味汁、调味料，下西红柿粒、葱叶翻炒；
11、切好的丝状青椒均匀出锅即可 ，点缀炒饭。
教你做番茄 ***番茄 *** 的家常做法。
品尝到这道经典的 *** 美食——番茄 *** ，每一口都充满着浓郁的香味和独特的口感，让您感受到家常菜也能如此美味。让我们一起学习如何 *** 这道美味佳肴。
·首先，准备好以下食材：米饭适量，鸡蛋2个，葱适量，番茄1个，火腿肠1根，豌豆适量，玉米适量，盐适量，番茄酱适量，糖适量。
·接下来开始 *** 步骤：
→1.将米饭用油拌匀，让每一粒米饭都均匀地沾上油，这一步是为了让米饭更香，不易粘在一起。
→2.打入鸡蛋，加入盐和葱花，搅拌均匀。
→3.热锅凉油，倒入蛋液，用铲子迅速划散成蛋花，盛出备用。
→4.锅中留底油，加入切好的番茄块，小火煮至番茄软烂。
→5.加入切好的火腿肠丁、豌豆和玉米，翻炒均匀。
→6.倒入米饭，翻炒均匀，使每粒米饭都均匀地裹上炒饭的配料。
→7.倒入炒好的蛋花，加入适量的番茄酱和糖，翻炒均匀。
→8.最后加入葱花，翻炒均匀即可出锅。
→9.装盘后可以根据个人口味，再撒上一些葱花或者香菜叶作为装饰。
现在，您已经学会了 *** 番茄 *** 的 *** 。这道菜不仅 *** 简单，而且营养丰富，赶快尝试一下，让您的家人和朋友也品尝到这道美味佳肴。
手残 *** 必学菜谱之番茄炒饭番茄洗净划十字口火上烧一下十字口开裂就行了一只 *** 奔的番茄切小丁，油锅小火炒出番茄汁，加一点点盐。炒到这个状态就行了，加米饭。可以小火煎一下，煎出锅巴也很好吃。装盘开吃。
米饭的N种做法—第九十四课：番茄炒饭食材：
番茄、番茄酱、稻花香米饭、火腿丁、毛豆、青蒜、鸡蛋、白糖、盐、鸡精
做法：
1、番茄洗净后用刀在表面划十字刀（稍微破皮即可）
2、倒入开水中烫一下，使其表面翘起，然后剥皮；
3、接着将番茄切丁备用；
4、将火腿切丁备用；
5、青蒜洗净后切碎备用；
6、毛豆焯水后控干水分备用；
7、起锅烧油，倒入番茄丁、火腿丁翻炒；
8、然后下番茄酱进行翻炒至黏稠；
9、倒入稻花香米饭开始翻炒；
10、炒至粒粒分明；
11、下入毛豆，继续翻炒；
12、再分别加入白糖、盐调味；
13、最后下青蒜炒匀后即可。
过年的剩饭是时候解决一下了——番茄鸡 ***想当年还是 *** 时代，我独自一人放假在家，爸妈都上班也没空管我的午饭，我最常做的就是炒饭。炒饭我真的有好好研究，毕竟是 *** 常吃的最多的。我喜欢酱油炒饭，因为颜色比较好看，而且加酱油会有酱油的香气，再加蛋就可以，家里如果还有点剩菜肉类什么的，就会一起放进去。番茄鸡蛋因为有了番茄也就不是很需要酱油来调色啦。春节的假期已经结束了，来点简单美味的食物倒是极好的。
By 格丽思小厨房
用料- 番茄 1个
- 鸡蛋 2个
- 隔夜饭 1大碗
- 盐 适量
- 油 适量
- 料酒 适量
1、准备好所有食材
2、将鸡蛋打散，加入少许盐搅拌均匀
3、西红柿切小块，自己喜欢就好
4、锅里热油，因为我用的是电磁炉所以温度没办法太高，油温稍微高一点，滴入鸡蛋就会气泡的样子。鸡蛋炒的差不多的时候加入番茄，加入料酒翻炒出汁
5、加入米饭之后可以加入料酒和盐，翻炒至米饭吸收了番茄汁上色均匀
6、盛出即可
小贴士1、油不要太吝啬，鸡蛋是很吸油的，油量一定要够两个鸡蛋 2、觉得番茄味不够的也可以加点番茄酱调味，番茄炒蛋加料酒容易出汁 3、米饭更好是隔夜的，会比较硬和干，容易炒 4、料酒在放入米饭之后放，可以使米饭散开 5、先炒了鸡蛋之后锅不容易粘，可以先炒饭，再将鸡蛋盖上去，油一定要下狠手了 6、因为没有葱花了就没撒，有葱花的可以撒一点上去
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简单美味的番茄炒蛋饭，虽然做法简单，但是味道真的特别棒今天食堂吃什么？
西红柿炒蛋！
不！今天我要搞个洋气的，我们要做番茄炒蛋饭。
有什么不同吗？还是有不同的，就好像多了一碗米饭，同样的又可以少洗一只碗！我这个理由我给自己打满分。
准备食材：剩米饭一碗、鸡蛋、西红柿、葱花。
1、将西红柿切碎，尽可能碎一些再碎一些。
2、将鸡蛋打散，把一碗剩米饭放入鸡蛋液中。
3、将切好的细碎的西红柿放入锅中。
4、起锅烧油，将裹着蛋液的米饭放入锅中，进行简单的翻炒。
5、将准备好的西红柿放入锅中，一同翻炒。
6、加入适当的咸盐。
基本上这碗饭就做好了。用蛋包饭的形式来做炒饭是我的姥姥教给我的，我记得那时候她帮我做 *** ，然后问我说要蛋包饭还是饭包蛋，我还不理解那是什么意思，然后姥姥告诉我似乎蛋包饭更好吃一些，从此以后便是一路深似海啊，希望你们也喜欢蛋包饭的番茄炒蛋饭。
