大家好,关于冬瓜炖排骨汤的正确 *** 很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于做冬瓜排骨汤的步骤是怎样的的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
一、排骨汤冬瓜怎么炖更好喝
冬瓜排骨汤是一道做法简单的美味家常菜,除了冬瓜和排骨之外别的也就不需要什么配菜了,只要葱姜蒜和盐等几种简单调味料就可以做得很美味啦。
去超市买两根新鲜的排骨,剁成小块,到家焯水捞出,炖排骨一定要放热水,调料包有葱姜蒜,花椒,料酒,盐,放一点醋去腥味,排骨爱烂,炖40分钟就可以了。2斤冬瓜去皮,切成小块,放到排骨汤中,15分钟冬瓜熟烂可以出锅了。准备调料,香菜碎,香葱碎,白胡椒粉,香醋,少许香油,辣椒油等等,根据自己的口味和喜好,可以随便加些调料,一盆鲜美的排骨冬瓜汤做好了。
从中医角度来说,冬瓜属于寒 *** 食物。具有消热、利水、消肿的功效。而从营养学角度来看的话,冬瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质。所以冬瓜跟猪肉和排骨特别搭配。
准备500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒
3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。
4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。
5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒。
6.用文火炖大约1小时,放入冬瓜,再炖约1小时,直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣,据说会变得好喝些,因人而益哦)
先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下),然后放入锅中,再加入水,水要过排骨,然后放入葱,姜片和少量黄酒,用大火煮,切记,大火煮时不要离开灶头,以防铺出来,烧开了后用汤勺撇去上面的沫,继续开小火炖着,炖个半小时即可。在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状,洗干净沥清水,然后把冬瓜放入排骨汤一起煮,加盐,味精(根据自己的口味),再煮上一会儿就可以了。
二、冬瓜排骨汤怎么炖更好的窍门
1、冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层 *** 状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。
2、冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要供应季节为夏秋季。
3、冬瓜,果呈圆,扁圆或长圆形,大小因果种不同,小的重数千克,大的数十千克;皮绿色,多数品种的成熟果实表面有 *** ;果肉厚,白色,疏松多汁,味淡,嫩瓜或老瓜均可食用。
4、小时候看到别人家用洋姜做咸菜,就特别羡慕,希望妈妈也弄点它做咸菜尝一尝,每次妈妈都告诉我,自家菜园里种的各种蔬菜都吃不完,那还有工夫吃野菜,所以在我的记忆中妈妈一次都没有做过。然而对洋姜的味道一直记忆犹新,近年来随着大家的生活水平逐渐提高,越来越注重健康的饮食生活习惯,很多不常见的农村食材都慢慢走进我们的餐桌,洋姜就是其中之一。
三、冬瓜炖排骨的正确 *** 与配料
冬瓜炖排骨的正确 *** 与配料如下:
配料:-排骨-冬瓜-葱-姜-盐-料酒-鸡精-胡椒粉
还可以根据个人口味添加枸杞、红枣等配料。
*** : 1.准备排骨并洗净,冬瓜去皮去瓤后切块,葱姜切好备用。 2.将锅中加水烧开,放入排骨,加料酒和姜片去腥,焯水后捞出洗净沥水备用。 3.取一砂锅或炖锅,加入足量清水,放入排骨、生姜,大火烧开后转小火炖煮一个半小时左右。 4.排骨炖至软烂后,加入冬瓜块,继续炖煮10-15分钟,直到冬瓜熟透。 5.最后加入适量盐调味,根据个人口味可加入鸡精和胡椒粉提升鲜味。 6.盛出前可撒上葱花增香,然后就可以享用美味的冬瓜炖排骨了。
注意,烹饪过程中要确保火候控制得当,避免汤汁烧干或溢出。此外,根据个人口味和喜好,可以灵活调整配料和调味品的用量。
四、排骨炖冬瓜汤怎么做
排骨炖冬瓜汤:清香解暑,美味健康
俗话说:“冬吃萝卜夏吃瓜”,到了炎炎夏日,冬瓜便成为餐桌上必不可少的主角。冬瓜清热利尿,有“水中人参”之称,而排骨味鲜补身,两相结合,成就了这道消暑又能补益身体的排骨炖冬瓜汤。接下来,就让我们一起动手,跟着步骤做出一锅香气四溢的排骨炖冬瓜汤吧!
排骨500克,洗净切成小块;冬瓜1个,去皮去籽切成大块;生姜1块,切片;葱白2根,切段。
2.配料:盐、料酒、生抽、白胡椒粉、香菜末。
1.热锅倒油,放入生姜片和葱白爆香。
2.倒入排骨翻炒至变色,加入料酒去腥。
3.加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮40分钟,或直至排骨软烂。
4.加入冬瓜块,继续炖煮20分钟左右,或直至冬瓜熟透。
5.调味:加入盐、生抽、白胡椒粉调味,根据个人口味调整咸淡。
6.起锅前撒上香菜末,一锅清香味美的排骨炖冬瓜汤就大功告成了!
1.排骨焯水后炖煮,可以去除血沫,使汤色清澈。
2.炖煮时火候不宜过大,以免汤汁沸腾过多,导致汤色发白,影响美观。
3.冬瓜出锅后,可根据个人喜好撒上一些枸杞或红枣,增加营养价值。
4.排骨炖冬瓜汤可以加入玉米、山 *** 、胡萝卜等配菜,丰富口感,增加营养。
5.排骨炖冬瓜汤不仅是一道美味的家常菜,还能起到清热利尿、消暑解乏的作用,是夏季养生食谱中不可多得的一道佳肴。
赶快动手试一试,为家人和朋友煲一锅香喷喷的排骨炖冬瓜汤吧!在炎炎夏日里,来一碗这道汤解解暑,慰藉疲惫的身心,给味蕾带来清爽享受的也不忘滋补身体,岂不美哉!
五、做冬瓜排骨汤的步骤是怎样的
一、原料:猪排骨500克,冬瓜400克,小香葱1根,姜3片,盐6克,白胡椒粉半勺,料酒2勺。
3.焯水。排骨冷水下锅,放料酒。
4.水开后,焯水2分钟,沿锅边撇去浮沫。
6.将排骨放入锅中,一次 *** 倒入足够的清水浸没排骨,放入姜片,盖锅。大火烧开转小火炖20分钟。
7. 20分钟后,加入冬瓜块,再炖15分钟。
8.最后放盐,放胡椒粉,关火,撒香葱末。
料酒有挥发特 *** ,使用料酒可以减轻排骨的腥味。
排骨焯水时冷水下锅,可以更好地煮出排骨里的血末,口感更好。
六、冬瓜炖排骨汤的家常做法
1、冬天,是进补的好时节。在寒冷的季节,为家人煲一锅热气腾腾的养生汤,是再好不过的选择。营养价高的冬瓜,搭配 *** 的排骨,不仅养胃滋补,更是冬日养生的上选佳品。
2、冬季寒气入侵,为家人做一碗美味的汤羹,暖心又暖胃!下面请跟随莉菇凉,一起来看看冬瓜汤具体的做法:(简易版)
3、1:准备好1小块冬瓜,然后用菜刀对半切开,取出中间带籽部分的瓜瓤。
4、2:将冬瓜逐一切成均匀小块,然后放置盘中待用。
5、3:将切好的冬瓜块洗净,准备少许小葱。
6、4:电饭锅中放入清水,用一双筷子,将排骨轻缓的放入锅中。
7、5: *** 电将水煮开,先给排骨过一遍水,去除血水和浮沫后捞出。(这样炖出来的冬瓜汤,汤汁会比较澄澈)
8、6:将捞出的排骨,放入电饭锅中慢炖30分钟。(放入生姜块,方便提鲜入味。)
9、7:后把冬瓜块和排骨一同放入锅中,焖炖20分钟左右。(排骨先炖30分钟,后放入冬瓜块)
10、8:在电饭锅闪灯提示后,也就是炖汤调制保温时,放入少许食盐调味即可。
11、注:煲汤要后放入食盐,过早放入,容易导致汤色浑浊,营养流失。
12、1:排骨之一遍焯水,是为了去除血水和浮沫。排骨第二遍先炖30分钟,是为了炖的更入味些。
13、2:排骨和冬瓜,软硬度不同。建议先炖排骨,后放入冬瓜。
14、3:冬瓜建议切成块,片状容易快速熟透。待保温状态时,再放入食盐调味。
七、冬瓜排骨汤怎么炖更好喝
冬瓜排骨汤怎么炖更好喝,夏天的时候吃冬瓜很好的,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面是冬瓜排骨汤怎么炖更好喝。
1、首先看一下我们需要的食材:冬瓜半个,葱姜各适量,洗净的排骨一份,红枣、枸杞各适量,放入清水中浸泡一分钟。
2、先把排骨焯一下水,锅中烧水,凉水下入排骨,加入姜片,少许料酒去腥,开大火烧开。
3、煮开以后,我们撇去浮沫,然后捞出,用清水冲洗干净,再控干水分备用。
4、然后把排骨倒入砂锅中,放入葱段,姜片,加入清水,清水的量更好一次加够,避免中途加水,影响汤的口感,开中火烧开。
5、在这个时间,我们处理一下冬瓜,先从中间切开,削去外皮,切成小块,去掉一部分内瓤,再切成小片,放入盆中。
6、等水烧开后,加入少许白醋,这样更利于析出排骨里面的钙质,然后改成小火,连续炖40分钟。
7、现在排骨已经炖得差不多了,掀开锅盖,拣出里面的葱段和姜片。
8、然后下入冬瓜,再放入大枣和枸杞。
9、加入适量的食盐,再加入少许鸡精调味,改中火继续炖5分钟。
10、好了,五分钟以后关火,打开锅盖,最后再撒上一点葱花点缀,美味即成。
11、好了,这道营养美味的冬瓜排骨汤就做好了,清淡可口不油腻,喜欢的可以试试。
1、把排骨放在盆中,用清水浸泡1小时,泡出血水
3、大葱切成葱花,葱姜片装盘备用,放入3粒八角备用
4、用流动的水清洗排骨,沥干水分
5、把排骨凉水下锅,加入葱姜片煮
6、煮开后撇去表面的`浮沫继续煮10分钟左右
7、煮好控水捞出,放在水龙头下清洗,洗去表面的浮沫,沥干水分备用
8、起锅烧油,加入葱姜片和八角爆香
9、加入沥干水分的排骨,炒至变色
10、加入开水这样煮出的排骨汤更加的浓白
11、开锅后倒入一口砂锅中煮,具有砂锅特有的风味,盖上盖子煮40分钟
12、40分钟后,加入食盐和胡椒粉,挑出姜葱片和八角,
13、冬瓜一块,切去外皮,从中间切开
15、放入到砂锅中,加入食盐调味,继续熬制15分钟
16、冬瓜软烂,排骨已经熟透了,撒入香菜点缀,美味即享
原料:排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。
第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。
第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。
第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。
第7步、排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。
第8步、放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可
好了,关于冬瓜炖排骨汤的正确 *** 和做冬瓜排骨汤的步骤是怎样的的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!