导语：都说女人是水做的，这说的是对的。有很多女 *** 朋友会出现贫血的现象导致脸上没有什么血色，这个时候不要着急，有一种食物可以帮助你改善这种状况，并且很有效果。
这种食物是女人更好的“滋补品”，常食用可以补血，还你气质脸，在这个寒冷的冬季要多多食用，想知道这是什么食物吗？
这甜点不加一滴水，只需蛋挞皮和红豆，一叠一烤快手方便，还补血，这个食物就是好吃的红豆哦，红豆营养价值很高，并且关于它的做法有很多种。
今天我们用红豆做一份好吃的红豆派， *** 很简单，吃上去外酥里香，接下来就和小编我一起 *** 一份美味的红豆派吧！
快手红豆派
By 刘大花266
配料：
蛋挞皮 15个、豆沙馅儿 200克
步骤1.蛋挞皮提前解冻好。
步骤2.加入适量红豆馅。
步骤3.如图折叠成小船状。
步骤4.依次完成所有。
步骤5.烤箱175度预热好，放入红豆派烘烤15分钟左右。
步骤6.然后取出去掉锡纸片，再用180度烤8分钟左右，上色即可。
步骤7.取出晾凉后食用，注意热馅烫嘴哦！
步骤8.掰开一个，慢慢的馅料！
烹饪小贴士：
1. *** 很简单，食材要选用新鲜的食材，这样做出来才会很好吃哦，喜欢吃甜口的可以加点糖，不喜欢的可以不用添加，里面还可以加上其他自己喜欢吃的食物哦；
2.红豆是一种杂粮，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，有利尿消肿的作用。红豆含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道 *** ，改善习惯 *** 便秘。还有定量的铁元素，铁元素是血红蛋白的成分，对于贫血、轻微头晕的可以作为食疗；
3.烤箱要提前预热，烘烤时间在15分钟左右就可以了，软硬程度根据自己的喜好来定。
你喜欢吃红豆饼还是红豆派呢？
快手烤箱美食～蛋挞皮花式吃法～桃花酥喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
好看又好吃的酥饼点心～桃花酥，用了快手懒人版代替品：葡式蛋挞皮，免除繁琐开酥 *** ，烘焙小白轻松 *** ～一起来学习吧！
By sugarwomen
用料- 蛋挞皮 4个
- 红豆沙 适量
- 蛋黄 1个
- 黑芝麻 少许
1、准备材料
2、蛋挞皮提前室温解冻
3、揉成团搓成圆球
4、按扁成圆饼状
5、包入馅料
6、收口
7、再次搓成圆球按扁，整形成圆饼状 ，用刀平均切五片花瓣
8、用叉子在表面印出花纹
9、花瓣边捏出尖尖
10、表面刷上蛋液
11、中间印上黑芝麻
12、烤箱提前预热
13、上下火180度烤20分钟
14、好看好吃的桃花酥做好啦！
小贴士工具：长帝小馋猫PLUS烤箱，每个烤箱脾气不一样，温度供参考
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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#奈特兰草饲营养美味#蛋挞皮甜品By 悠悠小厨Z 【豆果美食官方认证达人】
用料- 面团
- 奈特兰淡味黄油 10克
- 低粉 150克
- 牛奶 80毫升
- 糖粉 10克
- 面团裹入黄油 75克
- 汤圆 10个
- 樱桃酱 适量
- 蛋黄 1个
- 黑芝麻 少许
1、所有面团食材揉成一个团，放在硅油纸上，擀成面饼，放冰箱冷藏，面皮拿出裹上黄油，包保鲜膜冷藏，拿出多擀几次，放入锡纸盘中，压成挞皮样子
2、或着如果嫌麻烦就直接买挞皮
3、中间放汤圆和樱桃酱
4、蛋黄打散
5、莫在上面
6、撒黑芝麻，烤箱180度烤10分钟
7、开吃
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2道超赞的空气炸锅小吃，外皮酥香层次多，红薯馅香甜爆浆还拉丝空气炸锅越来越普及了，用它烤一些小零食特别省事，没有油烟，噪音小，还不用开油烟机，比煎炒锅省事，还没有烤箱那么占地。
今天分享两道小吃，主料是红薯、芝士，有异曲同工之处。咬一口，外皮扑susu，内馅香甜软糯，一个爆浆，一个拉丝，太有乐趣了！
---【爆浆红薯酥角】---
蛋挞皮换个吃法，更简单、更健康。别看这蛋挞皮黑乎乎的，加热成熟后有浓浓的可可味，看着有点“个 *** ”，但口感不输原味蛋挞皮，味道也更加浓郁。包裹着香甜的红薯泥，再放上芝士片，用空气炸锅加加热，爆浆感十足。
【材料】 可可蛋挞皮6个，红薯泥90克，原味芝士片2片，鸡蛋液少许（可选）
【厨具】 空气炸锅或烤箱
【烘烤】 180度8分钟
【 *** 】
1. 备料：可可蛋挞化冻后使用，红薯蒸熟后压成泥；
2. 红薯泥铺抹在蛋挞皮底部；
3. 1/3芝士片折叠轻压在红薯泥上；
4. 带着锡纸托对折；
5. 轻轻去掉锡纸托，蛋挞皮边缘捏紧；
6. 想要好看再捏个花边，码放在空气炸锅炸篮里；
7. 空气炸锅无需预热，180度8分钟，蛋挞皮起层起酥且胀得鼓鼓的；
8. 刚出锅的酥角内部温度特别高，晾一晾再食用；
9. 香甜的红薯泥裹着芝士流心，爆浆感特别强，口感也是没得说。
【苹果 *** 话】
1. 可可蛋挞皮可换成原味蛋挞皮，视觉效果更好看些；
2. 红薯泥可换成土豆泥、紫薯泥、山 *** 泥等；
3. 芝士片换成马苏里拉奶酪，爆浆就变成了拉丝，口感也是相当不错。
---【拉丝芝士红薯酥饼】---
用空气炸锅做的这道小零食实在太好吃了。酥软的外皮是用手抓饼 *** 的，酥香省事。红薯富含粗纤维，有润肠的效果，其香甜细糯的口感又解了手抓饼的油腻。加一撮马苏里拉奶酪碎，长长的拉丝，奶香浓郁，又好吃，又有营养。
【材料】 红薯泥120克，手抓饼2张，马苏里拉芝士碎80克，鸡蛋少许
【厨具】 空气炸锅或者烤箱
【烘烤】 180度，10分钟
【 *** 】
1. 备料：红薯削皮，手抓饼2张，马苏里拉芝士；
2. 红薯切薄片，蒸熟；
3. 用勺子压成红薯泥；
4. 手抓饼沿直径切两部分，在1/4处铺抹红薯泥，上撒芝士碎；
5. 面皮对折，两边捏严，捏上花边显得秀气点儿，也可用餐叉压出花纹；手抓饼变软后可轻松捏严；
6. 全部包好后码放在空气炸锅炸篮里，表面刷一层鸡蛋液；
7. 空气炸锅无需预热，180度烤10分钟，表面上色且饼身胀鼓鼓；
8. 烤好的红薯酥饼不但色泽 *** ，还散发着香甜的味道，取出稍晾一晾即可食用。
【苹果 *** 话】
1. 刚出锅的芝士红薯饼温度较高，还不易拉出长丝，稍晾一晾即可拉丝，且不会烫到嘴巴；
2. 红薯还可替换成土豆泥、山 *** 泥、紫薯泥等；
3. 烤的温度和时间根据空气炸锅或者烤箱的特 *** 调整。
“用爱 *** 美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meg *** 跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。
老少皆宜的蛋挞皮烤派,香软咸鲜,味美可口准备如上食材要把蛋挞皮捏紧，水果可以少点，不然馅会淌了180-200度上下管烤25分钟，观察是否有焦 *** ，不行再烤5分钟摆个盘
蛋挞皮不做蛋挞，教你懒人新吃法，外酥里糯，比蛋挞简单又好吃大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。
近几年来，各种红豆酥、紫薯酥、榴莲酥等小点心越来越受到人们的欢迎，而蛋挞皮也特别受到烘焙人士的欢迎，因为可以用它来做成这些美食。今天小易就来分享蛋挞皮和红薯做出来的美食，比蛋挞好吃多了哦！来来看怎么做的吧！
所需食材：
蛋挞皮、红薯、炼乳、糯米粉、芝士碎
*** 步骤：
之一步：红薯洗干净，去皮切成薄片，然后放入盘中上锅蒸15分钟，蒸至红薯软烂；然后取出蒸好的红薯倒入大碗里，加点炼乳捣成泥。
第二步：一小碗的糯米粉倒入锅中，小火炒至微微发黄，把糯米粉炒熟了。
第三步：把炒好的熟糯米粉倒进红薯泥里面，充分拌匀，此时红薯泥是可以捏成团的状态。
第四步：准备芝士碎，提前拿出室温放置一段时间，然后把芝士碎搓成小圆球。
第五步：把红薯泥整成圆形，再按成饼状；然后把搓好的芝士小圆球放进来包好。这个小圆球可以做的稍微小一点。
第六步：买回来的现成的蛋挞皮去掉锡纸，然后把红薯芝士馅儿放上来；再用蛋挞皮把馅儿包紧（也可以不包，直接对捏合即可），做好后放到烤盘中。
第七步：烤箱预先上下火200度预热5分钟 ，然后把烤盘放到烤箱中层，上下火200度烤20分钟，烤至蛋挞皮变得蓬松有层次了，上色满意即可。
*** 关键点：
1.红薯泥一定要把芝士包好，不然容易爆汁。
2.每个烤箱的脾气不同，请根据实际烘烤的情况适当调整温度和时间。
蛋挞皮和红薯搭配在一起做成的小点心，入口酥香，内里甜蜜又拉丝，超级好吃哦！而且 *** *** 特别简单，烘焙小白也能做，你不来试试吗？
本期蛋挞皮新吃法的 *** *** 全过程，大家可以参考厨易2020年11月24日的 *** *** ，我们下期见。
蛋挞皮创意做法--香酥可口豆沙樱花酥被种草了这款蛋挞皮的创意做法--樱花酥， 做法简单，酥脆可口，掳获家人朋友的心。
By 辰辰辰xkid
用料- 蛋挞皮 4个
- 干果碎 60克
1、1 将蛋挞皮提前拿出来解冻，将豆沙分成与蛋挞皮个数相等的数量 2 紧接着取一个蛋挞皮扁，然后用手指整理成中间厚、边缘薄的薄片，再将豆沙馅料放入中间位置; 3 利用虎口收口，或者自己习惯的方式，再用双手手掌揉圆揉均匀; 4 再次用双手手掌压扁，在稍微整理成圆片 再用将它均匀的切成五份; 5 随后用手将花瓣的边缘捏出一个小尖;
2、6再将樱花酥放到烤盘里面。
3、将烤箱调成上下火，上下火180度，15分钟，随后再烤20分钟，
4、这样一份好吃又好看的樱花酥就做好了!
小贴士1、如果觉得蛋挞皮解冻后粘手，则可以带上一次 *** 手套，会 *** 作方便很多; 2、因为每台烤箱脾气不一样，建议在最后几分钟盯好烤箱
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#厨房有维达洁净超省心#蛋挞皮苹果派想吃苹果派不想做派皮？那就来做蛋挞皮苹果派吧
By dinaking
用料- 蛋挞皮 9个
- 苹果 1个
- 白砂糖 20克
- 玉米淀粉 15g
- 黄油 8g
- 蛋黄 1个
1、苹果洗干净去核切成小丁
2、锅内加入黄油融化后加入苹果丁和白砂糖翻炒至发软
3、再加入水淀粉勾芡即可出锅
4、放凉后的苹果馅装入提前取出来解冻的蛋挞皮中，不用装的太满不然包的时候会包不下露出来
5、像这样直接对折就可以了。旁边备有维达厨房卫生湿巾，桌面上有一些不小心掉落的东西随时可以擦干净
6、烤盘摆入提前预热好的烤箱，185℃先烤10分钟
7、10分钟后取出来刷上蛋黄液撒上黑芝麻，再放入烤箱烤15分钟即可
8、香喷喷的苹果派出炉了
9、酥脆可口，酸酸甜甜的苹果馅，酥脆的外皮，超好吃
10、完成啦
11、完美下午茶哦
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学会超好吃的快手豆沙派，把餐厅味道搬回家冰箱里的蛋挞皮放好久了，想消耗掉又不想吃蛋挞，于是做了这份香酥可口的豆沙派。味道非常好又超简单，一起来试试吧~
By yyyoevi
用料- 蛋挞皮 6个
- 蛋液 适量
- 黑芝麻（熟） 适量
- 红豆沙 适量克
1、1??将蛋挞皮从冰箱取出，去掉铝箔纸 2??把红豆沙挤到蛋挞皮内 3??待蛋挞皮微微解冻，像包饺子一样包起来 4??刷刷一层蛋黄液再洒少许芝麻装饰
2、5??放入烤箱上下火180度烤15分钟。
3、完成。
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蛋挞皮→菠萝派这样做更好吃，不妨一试忙碌的日子下终于和朋友约到了春游日，漂亮可口的甜品必不可少哦，安排上！
By 胡启启
用料- 鲜菠萝 半个
- 黄油 15克
- 细砂糖 80克（喜欢甜的可以多放）
- 蛋挞皮 9个
- 鸡蛋 1个
1、菠萝切丁，尽量小一点，挞皮包裹起来更好看！
2、不粘锅放入黄油小火加热至融化
3、倒入菠萝丁，小火讲菠萝里的水分炒出来
4、炒干后放入白砂糖继续翻炒
5、炒好的菠萝丁放凉后加入脱模的蛋挞皮
6、蛋挞皮对折将边缘捏紧，平放在烤盘上，斜切两刀，接着将打散的鸡蛋液刷在蛋挞皮上
7、放入烤箱中层，160度15分钟，15分钟后取出再刷一层蛋液烤5分钟，具体时间根据自家烤箱的脾气
8、表皮焦黄，香甜四溢，好看更好吃的菠萝派完成它的变身，带着它美美的去春游吧！
小贴士1、炒菠萝酱的时候可以逐步加糖，我不喜欢太甜，所以糖加得比较少，根据自己的口味来哦！ 2、想要菠萝派表皮酥脆可以尝试多刷几次蛋液，反复烤几次。
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