青瓜皮蛋汤是哪个地方的做法,清香开胃的青瓜皮蛋汤是如何 *** 的呢

牵着乌龟去散步 生活 7

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青瓜皮蛋汤是哪个地方的做法,清香开胃的青瓜皮蛋汤是如何制作的呢-第1张图片-

本文目录

  1. 汤鲜味美***清香开胃的青瓜皮蛋汤是如何 *** 的呢
  2. 青瓜皮蛋汤怎么做
  3. 青瓜皮蛋汤有什么营养

一、汤鲜味美***清香开胃的青瓜皮蛋汤是如何 *** 的呢

1、汤鲜味美、清香开胃的青瓜皮蛋汤是如何 *** 的呢? *** 青瓜皮蛋汤的 *** 过程及 *** 一共需要三个步骤,让我们来看一看看具体的 *** 作流程吧。

2、之一、首先我们准备黄皮蛋四个,将表面的外层敲碎之后放入水中剥壳备用。同学们切记皮蛋在水中能够更好的剥壳,这样可以防止一些细小的灰尘粘在表面,然后将皮蛋切成小块备用。准备青瓜一根,略微瓜皮之后切掉头尾,再切成薄片备用。青瓜更好能够切薄一些,这样口感更好。准备豆腐一小块,切成薄片备用。准备适量的里脊肉,切成片剁碎备用。

3、第二、豆腐和里脊肉可以增加汤的鲜味,嫌麻烦的同学也可以忽略这两样。最后准备几颗大蒜,切成片备用。下一步开始 *** ,首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入少许的油滑锅,把好锅之后将热油倒出,加入适量的。然后加入切好的皮蛋和剁碎的里脊肉爆香。加入切好的蒜片。料头爆香之后,加入烧汤的开水。大火烧开之后,撇去浮沫。然后加入切好的豆腐,下锅煮三分钟。大约半分钟之后就开始调味,在锅中加入两勺食用盐。加入少许胡椒粉,调好位置后加入切好的青瓜,下锅煮大约30秒。

4、第三、等待青瓜断生之后即可出锅上汤。一道汤香味美的青瓜皮蛋汤就 *** 完成了,下面开始技术总结。之一,皮蛋更好选择黄皮蛋,这样的皮蛋更加紧实更香。第二,如果让汤更白,可以将皮蛋煎久一些,腌制皮蛋发白之后再加开水煮。第三,青瓜下锅只需断生即可,否则煮菜熟,清香味会减淡。至此,青瓜皮蛋汤的 *** *** 到这里就已经全部结束了。

二、青瓜皮蛋汤怎么做

1.黄瓜皮蛋调料盐味精胡椒粉香油。2.黄瓜去皮切菱形片。3.皮蛋去皮切小块。4.将切好的皮蛋块,裹上一层生粉。5.炒锅放入少许橄榄油,油热下入裹好生粉的皮蛋块。小火慢慢煎成金 *** 。6加入适量清水,放入适量的食盐、胡椒粉调味。7.汤滚开后,下入黄瓜片,稍微烫至7—8成熟,关火放味精香油出锅。

三、青瓜皮蛋汤有什么营养

具有降火,降备脂的功效,它能促进血液循环,达到润肤美容的效果。

2、皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣这样。

4、锅里底油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时不至于汤过于浑浊。

5、皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后后放黄瓜块。

6、喜欢黄瓜脆些的话就少煮一会,喜欢软些的话就多煮一会。最后放点香油,盐就可以出锅了。

7、很简单的一道汤,做起来味道也不错的。

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标签: 青瓜 皮蛋 开胃 汤是 清香

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