各位老铁们好，相信很多人对冬瓜薏仁排骨汤怎么炖更好喝都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于冬瓜薏仁排骨汤怎么炖更好喝以及冬瓜薏仁排骨汤的好吃做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
一、排骨汤冬瓜怎么炖更好喝
冬瓜排骨汤是一道做法简单的美味家常菜，除了冬瓜和排骨之外别的也就不需要什么配菜了，只要葱姜蒜和盐等几种简单调味料就可以做得很美味啦。
去超市买两根新鲜的排骨，剁成小块，到家焯水捞出，炖排骨一定要放热水，调料包有葱姜蒜，花椒，料酒，盐，放一点醋去腥味，排骨爱烂，炖40分钟就可以了。2斤冬瓜去皮，切成小块，放到排骨汤中，15分钟冬瓜熟烂可以出锅了。准备调料，香菜碎，香葱碎，白胡椒粉，香醋，少许香油，辣椒油等等，根据自己的口味和喜好，可以随便加些调料，一盆鲜美的排骨冬瓜汤做好了。
从中医角度来说，冬瓜属于寒 *** 食物。具有消热、利水、消肿的功效。而从营养学角度来看的话，冬瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质。所以冬瓜跟猪肉和排骨特别搭配。
准备500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱，切段，1块生姜，切片，2茶匙盐、1茶匙料酒
3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水，把洗净的排骨放进去。
4.用中火把水煮沸，把浮在水面的血泡漂去，等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。
5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒。
6.用文火炖大约1小时，放入冬瓜，再炖约1小时，直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣，据说会变得好喝些，因人而益哦)
先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下)，然后放入锅中，再加入水，水要过排骨，然后放入葱，姜片和少量黄酒，用大火煮，切记，大火煮时不要离开灶头，以防铺出来，烧开了后用汤勺撇去上面的沫，继续开小火炖着，炖个半小时即可。在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状，洗干净沥清水，然后把冬瓜放入排骨汤一起煮，加盐，味精(根据自己的口味)，再煮上一会儿就可以了。
二、冬瓜薏米排骨汤怎么做才好喝
1、冬瓜薏米排骨汤是一道非常受欢迎的家常菜，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，具有很好的清热去火、利尿消肿的功效。要做好这道汤，关键在于选材、处理食材和炖煮的技巧。以下是一份详细的烹饪步骤：
2、排骨：500克，选择新鲜的猪排骨，更好是带有一些肥肉的排骨，这样炖出的汤会更加鲜美。
3、冬瓜：500克，选择肉质厚实、表皮光滑、无斑点的冬瓜，这样的冬瓜口感更佳。
4、薏米：100克，提前浸泡1-2小时，以去除多余的淀粉和杂质。
5、清水：适量，根据个人喜好调整汤的浓稠度。
6、排骨处理：将排骨洗净，切成适当大小的块。将排骨放入沸水中焯水，去除血水和杂质，然后捞出冲洗干净，备用。
7、冬瓜处理：将冬瓜去皮去籽，切成大块，备用。
8、薏米处理：将提前浸泡好的薏米洗净，备用。
9、取一个干净的炖锅，加入适量的清水，放入焯好水的排骨和姜片，大火烧开。
10、水开后，撇去浮沫，转小火慢炖，炖至排骨基本熟透，大约需要30分钟。
11、将处理好的薏米加入锅中，继续炖煮，直到薏米开始变软，大约需要20分钟。
12、最后，加入冬瓜块，继续炖煮，直到冬瓜变透明，排骨熟透，薏米软糯，大约需要20分钟。
13、根据个人口味加入适量的盐调味，可以适当尝一下汤的味道，确保咸淡适宜。
14、炖煮过程中注意观察汤的浓稠度，如果汤太浓可以适量加水调整。
15、焯水是去除排骨中血水和杂质的关键步骤，一定不要省略。
16、炖煮时使用小火可以让排骨更加酥烂，汤汁也更加浓郁。
17、冬瓜不宜炖煮过久，以免煮烂失去口感。
18、薏米需要提前浸泡，这样煮出来的薏米才会软糯可口。
19、加盐调味时，应该根据实际情况逐渐加入，避免一次 *** 放太多导致过咸。
20、按照以上步骤，你就可以做出一锅美味的冬瓜薏米排骨汤了。这道汤不仅适合夏天清热解暑，也适合平时作为滋补汤品享用。
三、冬瓜薏米排骨汤怎么做
冬瓜500克、排骨300克、腔骨1根、薏米100克、大葱1段、生姜1小块、醋2滴、盐少许
1、薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用;
2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次 *** 加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物;
3、把火转为文火，滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收，然后放入姜片和葱段去肉腥;
4、把洗好的薏米倒入锅内，盖上锅盖煲约2-3小时，最后半小时前放入冬瓜，调人适量盐即可。
1、薏米内常有些许小石子，在清洗的过程中小心捡出;
2、炖骨头汤的时候加很少的2滴醋有助于帮钙质有效被 *** 所吸收;
3、薏米要炖较长的时间才会软烂;
4、冬瓜煮的时间不要太长，不然就变成冬瓜泥啦。
四、冬瓜排骨汤怎么炖更好喝
冬瓜排骨汤怎么炖更好喝，夏天的时候吃冬瓜很好的，排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。下面是冬瓜排骨汤怎么炖更好喝。
1、首先看一下我们需要的食材：冬瓜半个，葱姜各适量，洗净的排骨一份，红枣、枸杞各适量，放入清水中浸泡一分钟。
2、先把排骨焯一下水，锅中烧水，凉水下入排骨，加入姜片，少许料酒去腥，开大火烧开。
3、煮开以后，我们撇去浮沫，然后捞出，用清水冲洗干净，再控干水分备用。
4、然后把排骨倒入砂锅中，放入葱段，姜片，加入清水，清水的量更好一次加够，避免中途加水，影响汤的口感，开中火烧开。
5、在这个时间，我们处理一下冬瓜，先从中间切开，削去外皮，切成小块，去掉一部分内瓤，再切成小片，放入盆中。
6、等水烧开后，加入少许白醋，这样更利于析出排骨里面的钙质，然后改成小火，连续炖40分钟。
7、现在排骨已经炖得差不多了，掀开锅盖，拣出里面的葱段和姜片。
8、然后下入冬瓜，再放入大枣和枸杞。
9、加入适量的食盐，再加入少许鸡精调味，改中火继续炖5分钟。
10、好了，五分钟以后关火，打开锅盖，最后再撒上一点葱花点缀，美味即成。
11、好了，这道营养美味的冬瓜排骨汤就做好了，清淡可口不油腻，喜欢的可以试试。
1、把排骨放在盆中，用清水浸泡1小时，泡出血水
3、大葱切成葱花，葱姜片装盘备用，放入3粒八角备用
4、用流动的水清洗排骨，沥干水分
5、把排骨凉水下锅，加入葱姜片煮
6、煮开后撇去表面的`浮沫继续煮10分钟左右
7、煮好控水捞出，放在水龙头下清洗，洗去表面的浮沫，沥干水分备用
8、起锅烧油，加入葱姜片和八角爆香
9、加入沥干水分的排骨，炒至变色
10、加入开水这样煮出的排骨汤更加的浓白
11、开锅后倒入一口砂锅中煮，具有砂锅特有的风味，盖上盖子煮40分钟
12、40分钟后，加入食盐和胡椒粉，挑出姜葱片和八角，
13、冬瓜一块，切去外皮，从中间切开
15、放入到砂锅中，加入食盐调味，继续熬制15分钟
16、冬瓜软烂，排骨已经熟透了，撒入香菜点缀，美味即享
原料：排骨、冬瓜、葱、生姜、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、色拉油。
第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。
第3步、冬瓜去皮洗净，切成厚一点的片。
第4步、锅里倒油热后，放排骨和姜片翻炒。
第7步、排骨炖到八成烂时，下入冬瓜炖熟。
第8步、放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可
五、冬瓜薏仁排骨汤的好吃做法
冬瓜300克鲜小排骨300克薏米40克咸肋排150克
道汤，把冬瓜，薏米和猪小排骨搭配一起，寡淡的冬瓜和薏米刚好吸收了汤汁，味道也变得鲜美无比，而且这样刚好中和了汤汁的油腻，使得汤水鲜而不腻。
备好冬瓜，生姜和小葱，2种小排骨用清水泡半小时后洗净控水
薏米洗净，冬瓜去皮去籽后洗净切成薄片
先把排骨冷水下锅焯水后捞起洗净
另起锅，先把排骨和薏米入锅，注入清水，把生姜，葱和黄酒加入
盖上大火煮开后撇清浮沫，加盖转小火炖煮45分钟左右
之后开盖转大火，加入冬瓜，烧制冬天透明后熄火出锅
1、这道汤我加了咸肋排，所以咸味够了，没加盐，按照自家的口味调整。
2.炖煮锅中要用小火，水量多加一些，这样中途就不要加水了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的冬瓜薏仁排骨汤怎么炖更好喝和冬瓜薏仁排骨汤的好吃做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
